<p class="ql-block">這是心理課堂上一個課后作業(yè)。</p> <p class="ql-block">疫情反復無情，但是我們?nèi)擞星?。在疫情復雜變化無常的時候，我們學生線上上課。為了抒發(fā)大家的情緒特地布置了這樣的作業(yè)。斗圖大賽。學生們積極參與。表現(xiàn)出他們的積極性和創(chuàng)造性！非常有才！</p> <p class="ql-block">筆觸幼稚有可愛。是學生自己真正想表達的。</p> <p class="ql-block">元氣滿滿的正能量！</p> <p class="ql-block">這個有點像頭頂一塊布，天下我最富！</p> <p class="ql-block">當我們再次看到這樣的圖畫會不會覺得沒有那么悲傷。</p> <p class="ql-block">可愛???</p> <p class="ql-block">這還是張南同學的。不錯！愛了愛了！</p> <p class="ql-block">吃瓜！</p> <p class="ql-block">簡單幾筆就可以表現(xiàn)自己不一樣的情緒。</p> <p class="ql-block">都是學生自己的真實體驗！</p> <p class="ql-block">設計理念來自于一款游戲！生活處處皆學問！</p> <p class="ql-block">楊宏博同學的作品！</p> <p class="ql-block">王梓萱同學喜歡的圓鼓鼓的表情包！</p> <p class="ql-block">可愛萌萌的表情。</p> <p class="ql-block">何博毅同學的設計作品！</p> <p class="ql-block">這些作品有的來自于同學們手寫創(chuàng)作。有的來自于手機電子編輯。只是選取了部分作品。很多同學都積極參與到咯作業(yè)的編輯中。</p> <p class="ql-block">另外給大家介紹一些適合自己的情緒調(diào)適的方法。</p> 1.腹式呼吸法 2.音樂調(diào)適 3.運動宣泄法 4.理智情緒法 5.積極暗示法 6.升華法