<p class="ql-block">親愛的大朋友、小朋友們:</p><p class="ql-block">大家好!隨著冬季的到來,天氣大幅度降溫,晝夜溫差較大,我國部分地區(qū)遭遇寒潮襲擊,冬季是疾病多發(fā)的季節(jié),而孩子抵抗力較弱容易感染各種疾病。為此,鶴立幼兒園給大家準(zhǔn)備了一份秋冬季幼兒衛(wèi)生保健溫馨提示,請大朋友們火速開啟呵護(hù)模式，共同助力幼兒健康成長!</p> <p class="ql-block">入冬后，晝夜溫差大，氣溫明顯下降，幼兒經(jīng)常會出現(xiàn)感冒、流感、氣管炎等疾病，為了讓孩子們健康的成長，給大朋友們科普一下我們的冬季健康小寶典，預(yù)防冬季傳染病！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1 .諾如病毒</p><p class="ql-block">傳播途徑：接觸 、水源 、呼吸感染 </p><p class="ql-block">感染癥狀：發(fā)熱、嘔吐</p><p class="ql-block">預(yù)防措施：勤洗手 、保持充足睡眠</p><p class="ql-block">2 .流行性感冒(流感)</p><p class="ql-block">傳播途徑：通常藏在空氣飛沫中</p><p class="ql-block">感染癥狀：發(fā)熱、咳嗽、鼻塞</p><p class="ql-block">預(yù)防措施：勤洗手 、多開窗、戴口罩</p><p class="ql-block">3 .手足口病</p><p class="ql-block">傳播途徑：手口接觸、打噴嚏的飛沫</p><p class="ql-block">感染癥狀：嘴巴 、掌心會出現(xiàn)小泡泡</p><p class="ql-block">預(yù)防措施：不喝冷水 、不吃冷食</p> <p class="ql-block">《預(yù)防病毒小兒歌》</p><p class="ql-block">小朋友要記牢</p><p class="ql-block">病毒來了不小瞧</p><p class="ql-block">少出門多喝水</p><p class="ql-block">勤洗手戴口罩</p><p class="ql-block">噴嚏咳嗽肘捂嘴</p><p class="ql-block">新型肺炎不要慌</p><p class="ql-block">科學(xué)防范最重要</p> <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 背暖 、肚暖、足暖</span></p><p class="ql-block">保持小朋友的背部溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒；孩子的肚子連接脾胃，如果腹部受涼的話，會造成脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等；小朋友腳上的神經(jīng)比較多，還有很多的穴位，對外部的溫度也是比較敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(255, 138, 0);">頭涼、心胸涼</span></p><p class="ql-block">兒童經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏，就是中醫(yī)所說的上火，所以，一定要保證孩子頭部散熱；小朋友如果穿著過于厚重臃腫，會壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過厚，還容易造成心煩與內(nèi)熱，所以，要保證孩子心胸涼爽舒適。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 溫馨提示</span></p><p class="ql-block">判斷孩子衣服是否穿得夠，有兩種辦法：一摸鎖骨二摸背。如果鎖骨是溫?zé)岬?，說明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已經(jīng)濕了，顯然孩子需要及時(shí)減衣了。</p> <p class="ql-block">特殊時(shí)期幼兒居家，也就意味著孩子的安全防范重點(diǎn)由幼兒園轉(zhuǎn)為家庭。溫馨提示家長們，不論如何忙碌，也不要疏忽孩子居家的安全，要避免孩子發(fā)生意外事故。</p> <p class="ql-block">1.多曬太陽，增強(qiáng)孩子對鈣的吸收。</p><p class="ql-block">2.多進(jìn)行戶外運(yùn)動，增強(qiáng)孩子的免疫力。</p><p class="ql-block">3.適當(dāng)進(jìn)行耐寒訓(xùn)練，讓孩子的身體能適應(yīng)寒冷的刺激，增強(qiáng)抗病能力。</p> <p class="ql-block">1.提醒孩子多喝白開水，及時(shí)補(bǔ)充水分。</p><p class="ql-block">2.多食具有潤肺生津、養(yǎng)陰清燥作用的食物，如藕、板栗、銀耳、山藥等。</p><p class="ql-block">3.少食寒涼性和不易消化的食物，瓜果蔬菜要洗干凈，以免引起腸胃不適。</p> <p class="ql-block">秋去冬來，各位爸爸媽媽們要根據(jù)天氣變化和孩子的身體狀況，提前做好各項(xiàng)預(yù)防保健工作。與此同時(shí)，也請不要忽略對新冠疫情的防護(hù)哦，請認(rèn)真遵守各項(xiàng)防疫措施，共同為幼兒健康保駕護(hù)航。</p> <p class="ql-block">聯(lián)系電話??</p><p class="ql-block">18839469115（同微信）</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">18839468152（同微信）</span></p>