<p class="ql-block ql-indent-1">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們：</p><p class="ql-block ql-indent-1">您們好！</p><p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)前，疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜，社會(huì)面隱匿傳播風(fēng)險(xiǎn)依然存在，寶貝們開(kāi)啟了暫時(shí)居家模式。為確保您和孩子的健康，我們需要家園攜手共同做好疫情防控工作，全力筑牢抗疫“防護(hù)墻”，保證幼兒身體健康和生命安全。</p><p class="ql-block ql-indent-1">以下溫馨提示，請(qǐng)大家堅(jiān)持做好疫情防護(hù)工作及幼兒居家生活及安全：</p> <p class="ql-block ql-indent-1">1??居家隔離期間，保持健康生活方式需要注意什么：</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在疫情期間遵照少出門，戴口罩，勤洗手的原則，主動(dòng)隔離，保持個(gè)人和居家的清潔衛(wèi)生。要保持作息規(guī)律，保證睡眠時(shí)間，合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自己的免疫力和抗病毒能力。此外，應(yīng)開(kāi)展室內(nèi)鍛煉活動(dòng)，每天至少開(kāi)展1小時(shí)以上的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，預(yù)防近視、肥胖等幼兒常見(jiàn)病，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">2??隔離在家一直想玩手機(jī)怎么辦？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">不可否認(rèn)手機(jī)等電子產(chǎn)品對(duì)于兒童的吸引力，家長(zhǎng)和孩子應(yīng)控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間，做到合理有度。在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，孩子可以適當(dāng)使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，但不可時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也不能影響正常作息。可以與家長(zhǎng)確定好雙方每天使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)段、時(shí)長(zhǎng)等，共同遵守你們制定的規(guī)則，從每一天做起。另外，家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，限制自己使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，為孩子樹(shù)立正確榜樣。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3??居家隔離，如何做好衛(wèi)生防疫？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">居家隔離期間不與家庭內(nèi)其他成員共用生活用品，餐具使用后應(yīng)當(dāng)及時(shí)清洗和消毒，餐具首選煮沸消毒15分鐘?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內(nèi)側(cè)遮擋口鼻，將用過(guò)的紙巾丟至垃圾桶，如接觸呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。自己準(zhǔn)備食物、飯前便后、戴口罩前后，均應(yīng)當(dāng)洗手或手消毒。擦手時(shí)，最好使用一次性擦手紙。注意用眼衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，預(yù)防眼睛疲勞。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">4??居家隔離如何與社區(qū)配合？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)社區(qū)要求并在社區(qū)醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行居家醫(yī)學(xué)觀察。居家醫(yī)學(xué)觀察期間，拒絕一切探訪，其他人員盡量不進(jìn)入隔離房間。盡量減少與其他家庭成員接觸，必須接觸時(shí)保持1米以上距離，戴好口罩，做好個(gè)人防護(hù)。居家醫(yī)學(xué)觀察者應(yīng)當(dāng)每天早、晚各進(jìn)行一次體溫測(cè)量和自我健康監(jiān)測(cè)，并將監(jiān)測(cè)結(jié)果主動(dòng)報(bào)告至社區(qū)醫(yī)學(xué)觀察管理人員。醫(yī)學(xué)觀察期間，如居家醫(yī)學(xué)觀察者出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉等癥狀時(shí)第一時(shí)間報(bào)告社區(qū)。按照社區(qū)通知的時(shí)間、地點(diǎn)進(jìn)行核酸檢測(cè)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">5??居家期間如何規(guī)律作息？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)和孩子共同制定全家日常作息表，做到規(guī)律有序生活。家長(zhǎng)可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等安排做成一張時(shí)間表，還可以列出每日愿望清單，由全家共同來(lái)完成，共度美好的親子時(shí)光，使居家生活變得更健康更有序。可以利用這段時(shí)間教孩子一些力所能及的家務(wù)，培養(yǎng)孩子的勞動(dòng)意識(shí)和動(dòng)手能力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">6??居家隔離，如何做到通風(fēng)消毒？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">居家隔離期間不要使用中央空調(diào)，每天2-3次開(kāi)窗通風(fēng)30分鐘以上。使用空調(diào)、暖氣期間也應(yīng)間歇性開(kāi)窗通風(fēng)。隔離對(duì)象盡量單獨(dú)使用衛(wèi)生間，共同使用衛(wèi)生間的注意進(jìn)行消毒。臺(tái)面、門把手、電話機(jī)、開(kāi)關(guān)、熱水壺、洗手盆、坐便器等日?？赡芙佑|使用的物品表面，用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒劑擦拭，后用清水洗凈，每天至少1次。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)前疫情形勢(shì)依然嚴(yán)峻復(fù)雜，請(qǐng)家長(zhǎng)們進(jìn)一步提高警惕，切勿大意，讓我們繼續(xù)努力，齊心戰(zhàn)“疫”， 全力筑牢抗疫“防護(hù)墻”。幼兒園衷心地希望與家長(zhǎng)攜手，關(guān)注孩子的健康與成長(zhǎng)，不恐慌、不傳謠，積極、科學(xué)地做好疫情防控，居家防疫也許會(huì)給我們生活和工作帶來(lái)暫時(shí)的不便，但讓我們共克時(shí)艱，用愛(ài)陪伴孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p>