<p class="ql-block">??親愛的大朋友????????，小朋友們????????</p><p class="ql-block"> 大家好??！ 因?yàn)榉捶磸?fù)復(fù)的疫情打亂了我們正常生活的節(jié)奏，老師們???????和寶貝們????暫時(shí)還不能相聚幼兒園。在這特殊時(shí)期，為了豐富幼兒活動(dòng)，將孩子們居家生活變得有意義，卓爾幼兒園積極開展了“停課不停學(xué) 居家親子活動(dòng)指導(dǎo)系列”線上推送活動(dòng)??，讓我們一起為愛續(xù)航????</p><p class="ql-block"> 接下來，開啟“云端之旅”吧！</p> 每日作息 <p class="ql-block"> ??孩子良好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開爸爸媽媽的支持和幫助。??希望寶貝們在家也能堅(jiān)持早睡早起，保證寶貝們?有健康規(guī)律的飲食和生活常態(tài)，保持合理的作息時(shí)間?</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">小班幼兒作息時(shí)間表</p> 每日食譜 <p class="ql-block">生活可愛 萬物明朗</p><p class="ql-block">一起烹飪童年的味道</p><p class="ql-block">平凡的每一天 都要好好吃飯喲～</p><p class="ql-block"> 一起看看今日食譜推薦~</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（8:30-9:00）</p><p class="ql-block"> 每天適量的進(jìn)食谷物雜糧、雞蛋可以補(bǔ)充幼兒身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助幼兒增強(qiáng)身體體質(zhì)、增強(qiáng)身體免疫力，提高身體抗病能力，有助于幼兒的生長、發(fā)育。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">上午加餐??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（10:10-10:30）</p><p class="ql-block"> 能量補(bǔ)給站：可適量攝入牛奶、檸檬水，幫助幼兒補(bǔ)充能量，活力滿滿！??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（11:30-12:30）</p><p class="ql-block"> 午餐是一天最重要的一餐，幼兒午餐應(yīng)保證蔬菜、谷物、肉類等不同營養(yǎng)的攝入；通過給幼兒做喜歡的食物讓幼兒能更好地吃好午餐，保證足夠的能量。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">午點(diǎn)??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（14:30-15:30）</p><p class="ql-block"> 水果中含有豐富的維生素C、礦物質(zhì)、纖維素以及多酚類、黃酮類以及花青素等營養(yǎng)成分，適量吃水果對(duì)身體健康有益哦。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> （17:00-18:00）</p><p class="ql-block"> 晚餐建議吃的清淡，可以多吃青菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、蝦、瘦肉，另外可以適當(dāng)喝湯。</p> 生活篇 <p class="ql-block" style="text-align:center;">《擰毛巾》</p><p class="ql-block">活動(dòng)準(zhǔn)備:</p><p class="ql-block">毛巾、盆。</p><p class="ql-block">活動(dòng)目標(biāo)：</p><p class="ql-block">1.培養(yǎng)秩序性、專注力、動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。</p><p class="ql-block">2.培養(yǎng)幼兒小肌肉動(dòng)作的靈活性，提高幼兒生活自理能力。</p><p class="ql-block">3.體驗(yàn)獨(dú)立完成擰毛巾的成功感，促進(jìn)良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成。</p><p class="ql-block">活動(dòng)延伸：</p><p class="ql-block">洗臉、擦家具等。</p> 科學(xué)篇 <p class="ql-block" style="text-align:center;">《拯救胡蘿卜??》</p><p class="ql-block">活動(dòng)準(zhǔn)備：</p><p class="ql-block">兩塊胡蘿卜、剪好的四根吸管、兩杯水。</p><p class="ql-block">活動(dòng)目標(biāo)：</p><p class="ql-block">1.鍛煉幼兒的手指靈活能力以及耐心與專注力。</p><p class="ql-block">2.萌發(fā)對(duì)科學(xué)活動(dòng)的探究欲望。</p><p class="ql-block">3.培養(yǎng)探索和觀察能力。</p> <p class="ql-block">實(shí)驗(yàn)原理：</p><p class="ql-block"> 當(dāng)胡蘿卜插上吸管后，比水輕的吸管能幫助胡蘿卜獲得足夠的浮力，吸管獲得的浮力比胡蘿卜的重力大時(shí)，胡蘿卜就能浮起來了。</p> <p class="ql-block"> 生活中總是充滿驚喜??，只要你有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛??，寶貝們在家也可以和爸爸媽媽借助生活中的常見事物，就能擁有一次妙趣橫生的體驗(yàn)哦??同時(shí)，在簡單的操作實(shí)驗(yàn)過程中，能夠讓寶貝學(xué)會(huì)思考??，提升寶貝的動(dòng)手能力和解決問題的能力，快快行動(dòng)起來吧！</p> 音樂篇 <p class="ql-block" style="text-align:center;">《拍蚊子??》</p><p class="ql-block">活動(dòng)目標(biāo)：</p><p class="ql-block">1.感知音樂的活潑與動(dòng)感，模仿不同方位拍蚊子的動(dòng)作。</p><p class="ql-block">2.在理解音樂節(jié)奏的基礎(chǔ)上，嘗試創(chuàng)造性地表現(xiàn)撓癢癢、擦藥的動(dòng)作。</p><p class="ql-block">3.樂意參與游戲，體驗(yàn)音樂律動(dòng)游戲的快樂。</p> 繪本篇 <p class="ql-block"> ??生活不只有詩與遠(yuǎn)方，還??陪伴寶貝看繪本?? </p><p class="ql-block"> 親愛的家長們，??親子閱讀以繪本為紐帶，通過繪本為父母創(chuàng)造與孩子溝通的機(jī)會(huì)，分享讀書的感動(dòng)和樂趣，通過共讀可以帶給孩子歡喜心的智慧、希望和勇氣??以及熱情。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">?《西蘭花??先生的理發(fā)店》</p><p class="ql-block">［日]福田純子著／繪</p> <p class="ql-block">推薦理由：</p><p class="ql-block"> 這是一個(gè)關(guān)于各種蔬菜和水果的幽默故事。通過豐富的角色表情、幽默的手繪圖畫、逗趣的創(chuàng)意故事和多位的奇思妙想，講述了茄子小弟換發(fā)型的過程。 </p><p class="ql-block"> 看似很無厘頭，但幽默的畫風(fēng)與幽默的語言背后蘊(yùn)藏了很多東西，茄子小弟父母起初的默守陳規(guī)、茄子小弟的堅(jiān)持信念、西蘭花先生對(duì)不同顧客因材施教”。 </p><p class="ql-block"> 作為父母，我們也要尊重孩子的想法，教會(huì)孩子敢于打破常規(guī)，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)；告訴大人，有時(shí)候，孩子也是我們的老師。</p> <p class="ql-block">閱讀指導(dǎo)：</p><p class="ql-block">1.引導(dǎo)幼兒一頁一頁翻閱圖書。</p><p class="ql-block">2.和幼兒共同觀察感受畫面的豐富色彩。</p><p class="ql-block">3.借助圖文并茂，以圖為主的形式，培養(yǎng)孩子仔細(xì)閱讀的習(xí)慣，激發(fā)閱讀興趣。</p> 體育篇 <p class="ql-block" style="text-align:center;">《彈跳取物》</p><p class="ql-block"> 通過上下跳、連續(xù)跳、可以提升幼兒下肢力量、平衡能力、下肢穩(wěn)定性、鍛煉下肢力量，反應(yīng)力和協(xié)調(diào)性。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">籃球??教學(xué)視頻</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 希望大家下班之后抽時(shí)間陪伴孩子，和孩子一起拍籃球，期待大家的分享????</p> 健康篇 <p class="ql-block"> 小腳鍛煉完畢，眼睛也想要變得更健康呢。親愛的小朋友們，你們知道怎樣才能保護(hù)我們亮晶晶的大眼睛嗎？一起來做眼保健操吧！</p> <p class="ql-block">疫情防控期間處處是教育。</p><p class="ql-block">無論遇到什么，</p><p class="ql-block">我們不妨和孩子一起學(xué)會(huì)從容面對(duì)，</p><p class="ql-block">和孩子一起學(xué)會(huì)管理自己的情緒，</p><p class="ql-block">用健康擁抱每一天的太陽??。</p><p class="ql-block">讓我們攜手并進(jìn)！</p><p class="ql-block">共待云開“疫??</p> <p class="ql-block"> “停課不停學(xué)，宅家趣味多”，本期推薦給大家的活動(dòng)內(nèi)容就是這些啦，請(qǐng)家長朋友們和小朋友們在家一起活動(dòng)時(shí)，記得記錄孩子在活動(dòng)中的精彩瞬間哦。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">??大朋友，小朋友們，因?yàn)槟銈兊膮⑴c才讓每個(gè)活動(dòng)充滿意義??雖短暫分離，但希望寶貝們每天都能開心快樂??，健康成長的同時(shí)也能學(xué)到新的小本領(lǐng)和技能????</p><p class="ql-block"> ?? 我們也希望大朋友們能夠合理的安排和規(guī)劃好孩子們的生活，每天能夠堅(jiān)持鍛煉身體、自主游戲和親子陪伴等，待疫情解除，約定在卓爾幼兒園快樂學(xué)習(xí)和游戲！??</p> <p class="ql-block">編輯人：周陽</p><p class="ql-block">審稿人：陳金</p>