尊敬的家長(zhǎng)朋友：<br> 目前新冠肺炎疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜，做好校園疫情常態(tài)化防控，離不開(kāi)每位家長(zhǎng)與學(xué)校的配合和共同努力。為筑牢疫情防控防線(xiàn)，同時(shí)幫助學(xué)生維護(hù)心理健康，增強(qiáng)心理免疫力，我們呼吁各位家長(zhǎng)，與學(xué)校通力合作，以理性平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)孩子在疫情下的學(xué)習(xí)和生活。 <h1 style="text-align: center"><font color="#ed2308"><b>一、管理自身情緒，做榜樣型父母</b></font></h1><h3 style="text-align: left;"> 家長(zhǎng)情緒的穩(wěn)定是孩子最好的定心丸，父母的緊張、焦慮往往會(huì)引發(fā)孩子更大的擔(dān)憂(yōu)和不安。請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們?cè)鰪?qiáng)自身心理健康意識(shí)，加強(qiáng)對(duì)心理科普知識(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)管理好自己的情緒，盡量不在孩子面前抱怨、吵架動(dòng)粗或表露偏激情緒，積極處理好家庭關(guān)系，營(yíng)造健康的家庭氛圍，樹(shù)立科學(xué)的教養(yǎng)觀念，給孩子良好的榜樣力量和教養(yǎng)方式。</h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>二、加強(qiáng)親子溝通，做知心型父母</b></font></h1> 真誠(chéng)的溝通是幫助孩子走出心理困惑的關(guān)鍵。當(dāng)孩子出現(xiàn)敏感、焦慮、煩躁、恐慌等情況時(shí)，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們帶著尊重和理解與孩子進(jìn)行一場(chǎng)真誠(chéng)的溝通，耐心傾聽(tīng)孩子的心理感受，理解孩子的需要，幫助孩子解決面臨的困難，經(jīng)常與孩子溝通互動(dòng)，對(duì)孩子進(jìn)行勉勵(lì)和關(guān)懷，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，努力成為孩子的知心朋友。 <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">三、善于引導(dǎo)鼓勵(lì)，做教練型父母</font></b></h1> 孩子成長(zhǎng)過(guò)程難免遇到困難和挫折。家長(zhǎng)朋友們要善于做教練型父母，避免包辦代替或放任不管，以引導(dǎo)鼓勵(lì)為主，放手讓孩子鍛煉并提供適當(dāng)指導(dǎo)，善于發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點(diǎn)并及時(shí)給予肯定，既鼓勵(lì)孩子要勇敢面對(duì)困難，又鼓勵(lì)孩子在自己無(wú)法擺脫困境時(shí)，要勇敢向老師、同學(xué)求助。 <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">四、關(guān)注孩子異常，做明察型父母</font></b></h1> 成長(zhǎng)期的孩子本就有情緒起伏不定等特點(diǎn)，特殊事件帶給他們的情緒波動(dòng)可能更加強(qiáng)烈。請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們本著早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)介入、有效干預(yù)的原則，密切關(guān)注孩子情況，如發(fā)現(xiàn)異常情況，請(qǐng)及時(shí)如實(shí)與班主任溝通，以便家校合力、盡早介入、及時(shí)疏導(dǎo)，如情況嚴(yán)重請(qǐng)及時(shí)到權(quán)威醫(yī)療機(jī)構(gòu)診斷并治療。 親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，決定孩子一生的不是學(xué)習(xí)成績(jī)，而是鮮活的生命和健康的身心！讓我們攜起手來(lái)，共同關(guān)愛(ài)孩子心理健康，一起幫助孩子健康成長(zhǎng)！愿每一位家長(zhǎng)用心陪伴，您的支持是孩子重要的力量來(lái)源！我們和您在一起，為孩子的成長(zhǎng)護(hù)航。