<p class="ql-block"> ——通遼市蒙古族幼兒園大四班</p> <p class="ql-block"><b> 課程起源</b></p><p class="ql-block"> 學(xué)齡前兒童表達(dá)情緒多表現(xiàn)為以自我為中心，容易出現(xiàn)發(fā)脾氣、執(zhí)拗、哭鬧的情況，其實(shí)這些都是孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的正?，F(xiàn)象，是孩子情緒和心理不斷發(fā)展的表現(xiàn)。在日常生活中，我們應(yīng)正確引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)自我管理，控制好自己的情緒，學(xué)會(huì)適當(dāng)宣泄不良情緒，避免大發(fā)脾氣。</p> <p class="ql-block">那么，什么是發(fā)脾氣 ？</p><p class="ql-block">人為什么要發(fā)脾氣 ？</p><p class="ql-block">發(fā)脾氣的后果是什么 ？</p><p class="ql-block">怎樣做才能彌補(bǔ)發(fā)脾氣的后果 ？</p><p class="ql-block"> 帶著以上問(wèn)題，我們繼續(xù)《我的情緒我做主》班本活動(dòng)的延伸……</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;"> 課程網(wǎng)絡(luò)圖</b></p> <p class="ql-block"> 讓孩子知道人的各種情緒，繪本是個(gè)很好的橋梁。繪本的好處在于它能把情緒的癥狀清楚的描寫(xiě)出來(lái)，引導(dǎo)孩子、告訴孩子，什么是難過(guò)、憤怒、 忌妒、愉悅、 高興并且發(fā)現(xiàn)自己情緒，進(jìn)而能說(shuō)出自己心里的感受。</p> 菲力的17種情緒 <p class="ql-block"> 《菲力的17種情緒》是一本讓孩子了解自己的情緒，知道情緒是怎么來(lái)的，情緒來(lái)了應(yīng)該如何處理的書(shū)。本書(shū)向我們描述了菲力的17種情緒：喜歡、不想做的事、心情真好、生氣、得意、失望、驚奇、嫉妒、好奇、傷心、害羞、無(wú)聊、討厭、撒嬌、害怕、松了一口氣、幸福。說(shuō)它不是一本傳統(tǒng)的故事繪本，覺(jué)得它更像是一本情緒字典，但內(nèi)容又不失有趣。</p> <p class="ql-block"> 故事告訴孩子們，菲力的17種情緒我們每一個(gè)人都會(huì)有，但是請(qǐng)不要讓那些不開(kāi)心的情緒在你的心里待得太久，別讓它們一直侵占著你的快樂(lè)……</p> 繪 本 推 薦 表 情 歌 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 表情歌</b></p><p class="ql-block"> 我們的表情真豐富</p><p class="ql-block"> 讓我們一起來(lái)演演</p><p class="ql-block"> 我會(huì)開(kāi)心 哈哈哈</p><p class="ql-block"> 我會(huì)傷心 嗚嗚嗚</p><p class="ql-block"> 我會(huì)生氣 哼哼哼</p><p class="ql-block"> 我會(huì)害怕 啊啊啊</p><p class="ql-block"> 我會(huì)害羞 嘻嘻嘻</p><p class="ql-block"> 表情游戲 真好玩</p><p class="ql-block"> 我們一起 來(lái)玩吧</p> <p class="ql-block"> 善良，是一種比較穩(wěn)定的人格品質(zhì)，是孩子未來(lái)能夠擁有積極身心、良好人際關(guān)系的必要前提。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，相對(duì)缺乏善良教育的兒童會(huì)經(jīng)常封閉自我，不愛(ài)與人交流，遇見(jiàn)事情后更容易有極端、憤怒、焦慮、暴力等情緒傾向，所以‘善良教育’同樣也是幼兒情緒穩(wěn)定的有力渠道。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 【小故事 大智慧】</b></p> 印度爺爺給孫子講的故事 <p class="ql-block"> 一位印度老人對(duì)孫子說(shuō)："每個(gè)人的身體里都有兩只狼，他們殘酷地互相搏殺。一只狼代表你心中的憤怒、嫉妒、驕傲、害怕和恥辱；另一只代表溫柔、善良、感恩、希望、微笑和愛(ài)。"小男孩著急地問(wèn)："爺爺，哪只狼更厲害？"老人回答："你每天喂食的那一只。"</p> 投 屏 游 戲 <p class="ql-block"> 有兩種情緒控制的方法，對(duì)孩子同樣適用，比如，從意志管控的角度設(shè)想，我們?cè)诤⒆影l(fā)脾氣的時(shí)候給他錄像，隨后放給他看，這樣做會(huì)喚起孩子的自省意識(shí)，當(dāng)孩子看到自己發(fā)脾氣、制造混亂的那個(gè)樣子的時(shí)候，他會(huì)感覺(jué)不好意思，在潛意識(shí)中喚醒愧疚之心，進(jìn)而更有意識(shí)地管控自己的情緒。</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)然，孩子越小，越傾向于通過(guò)身體的方式來(lái)控制情緒，因?yàn)槟阕屢粋€(gè)孩子去后悔自己做的事情，或者對(duì)自己的行為有所反思，這個(gè)怎么說(shuō)都有點(diǎn)難，畢竟小孩子還不具備完整的反思能力。所以，對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，我們可以通過(guò)一些藝術(shù)的手段，引導(dǎo)孩子以美感的行為方式管控自己的情緒，積累藝術(shù)生活的經(jīng)驗(yàn)。</p> 思維導(dǎo)圖畫(huà)情緒 <p class="ql-block"> 思維導(dǎo)圖的圖像化、可視化、結(jié)構(gòu)化、趣味化的特點(diǎn)正吻合了大腦記憶的規(guī)律。有利于提升幼兒的邏輯思維，培養(yǎng)幼兒多角度、深層次思考的思維方法，并訓(xùn)練幼兒的記憶力。</p> <p class="ql-block"> 記錄自己的心情日記也是調(diào)節(jié)情緒的一種有效方式。用簡(jiǎn)單的符號(hào)、圖案記錄五彩斑斕的生活。</p><p class="ql-block"> 為讓孩子們養(yǎng)成每天寫(xiě)日記的習(xí)慣，也更好地為幼小銜接做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，我們邀請(qǐng)家長(zhǎng)參與到幼兒寫(xiě)日記的活動(dòng)中來(lái)。孩子們每天回家后記錄在園生活，并和爸爸媽媽交流，特別關(guān)注情緒不穩(wěn)的幼兒，引導(dǎo)幼兒通過(guò)講述、聽(tīng)音樂(lè)、玩沙水、玩角色游戲，或通過(guò)記錄時(shí)間、戶外實(shí)踐活動(dòng)等多種形式引導(dǎo)幼兒排解不良情緒，也可請(qǐng)爸爸媽媽用文字記錄，感受幼兒的快樂(lè)時(shí)光，了解幼兒的興趣、經(jīng)歷與想法。</p> 撕 紙#創(chuàng) 作 <p class="ql-block"> 我們可以試用這樣的方法，幫孩子管控情緒，在孩子生氣的時(shí)候，帶孩子一起撕紙，把情緒發(fā)泄在撕紙的動(dòng)作上，撕完以后，用這個(gè)碎紙片做一個(gè)藝術(shù)行為，比如撒雪花之類(lèi)的。這是一個(gè)很好的用藝術(shù)行為管控情緒的案例。我們并沒(méi)有強(qiáng)迫孩子把自己情緒徹底壓抑下去，而是通過(guò)行為的方式予以釋放，進(jìn)而通過(guò)藝術(shù)的方式進(jìn)行轉(zhuǎn)化，把壞的情緒轉(zhuǎn)化為好的情緒。</p> <p class="ql-block"> 這個(gè)過(guò)程中，我們可以看到藝術(shù)活動(dòng)在管控情緒方面的獨(dú)特方式。不是壓抑孩子的情緒，而是以一種藝術(shù)方式予以疏通，鼓勵(lì)孩子宣泄，同時(shí)又對(duì)自身有所關(guān)照，有所反思。這比單純讓孩子去反觀自我，去檢討自己的錯(cuò)誤來(lái)得更具體，更深刻，也比任由孩子發(fā)泄情緒來(lái)得更有價(jià)值。因?yàn)?，如果一個(gè)人習(xí)慣于以暴力的方式發(fā)泄情緒，哪怕是對(duì)旁人無(wú)傷害的打沙袋，他的壞情緒也僅僅是暫時(shí)被釋放，作為一種習(xí)性，并沒(méi)有離開(kāi)他，更沒(méi)有被轉(zhuǎn)化，下次發(fā)脾氣的時(shí)候，如果沒(méi)有沙袋，倒霉的就是身旁的東西，乃至身旁的人了。</p> 形狀與表情對(duì)應(yīng) <p class="ql-block"> 不良情緒遭到壓抑的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致身心受到損害。在憤怒的時(shí)候，適當(dāng)?shù)男共涣记榫w是必要的。為幼兒創(chuàng)設(shè)畫(huà)表情表情對(duì)應(yīng)游戲，形狀對(duì)應(yīng)了哪些表情 ？每個(gè)形狀對(duì)應(yīng)的表情表示了什么樣的情緒 ？每個(gè)形狀中的五官都會(huì)表現(xiàn)出不同的樣子，眉毛是怎樣的 ？眼睛呢 ？</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> </span></p> 我的表情變變變 <p class="ql-block"> 鼓勵(lì)幼兒利用自己的作品，和同伴玩變換表情的游戲?？隙ㄓ變旱谋憩F(xiàn)方式，支持繼續(xù)用繪畫(huà)的方式來(lái)表達(dá)情緒。引導(dǎo)孩子進(jìn)行情緒管控的秘決，關(guān)鍵在于轉(zhuǎn)化，既不能任由孩子徹底的、不擇手段的釋放，也不能無(wú)情由地予以壓制和圍堵，恰當(dāng)?shù)乃囆g(shù)活動(dòng)往往能在孩子情緒抒發(fā)過(guò)程中起到塑造與治愈的作用。</p> 多彩的繪畫(huà)游戲 <p class="ql-block"> 繪畫(huà)，是幼兒情緒的又一種表達(dá)方式，通過(guò)繪畫(huà)幼兒可以用自己的想法表達(dá)主觀的想象和情感，我們班的繪畫(huà)活動(dòng)一直以來(lái)主題鮮明、形式新穎、內(nèi)容豐富。孩子們?cè)趧?dòng)手繪畫(huà)中大膽、輕松的表達(dá)出自己的情緒、情感，創(chuàng)造出一幅幅獨(dú)一無(wú)二的繪畫(huà)作品。</p> 律動(dòng)：我的表情變變變 <p class="ql-block"> 每個(gè)人的臉上都有表情，表情是豐富多樣的，表情也是千變?nèi)f化的。而在表情的背后，也藏著許多的故事與秘密。通過(guò)音樂(lè)游戲讓幼兒了解常見(jiàn)的表情，根據(jù)律動(dòng)做出相應(yīng)的表情，提高幼兒對(duì)情緒的認(rèn)知，讓幼兒從表情出發(fā)，在游戲和體驗(yàn)中逐漸發(fā)現(xiàn)表情背后的秘密。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 多元化游戲、學(xué)習(xí)及生活活動(dòng)</b></p> <p class="ql-block"> 豐富的生活內(nèi)容、學(xué)習(xí)活動(dòng)、游戲互動(dòng)在幼兒的心理發(fā)展中起著重要作用，要讓孩子在豐富多彩的游戲中體驗(yàn)自己的情緒，感受別人的情緒，知道自己和他人的需要，從而形成健康身體和良好的行為習(xí)慣。這有助于幼兒情緒的穩(wěn)定，豐富的生活內(nèi)容還會(huì)讓幼兒產(chǎn)生興趣，有探索欲望，感到快樂(lè)和滿足。所以我們盡量讓各項(xiàng)活動(dòng)輕松、活潑和多樣化。</p> <p class="ql-block"> 講述繪本的過(guò)程，也是一種表達(dá)情緒的過(guò)程。兩位小講述人在生活中也是很有自己“小個(gè)性”的小主，在老師和爸爸媽媽的引導(dǎo)下，孩子可以精彩講述繪本人物發(fā)生的事情和情緒，為弟弟妹妹們宣講的同時(shí)，練習(xí)表達(dá)情緒的句式，知道自己有情緒時(shí)，也可以“說(shuō)”出來(lái)。</p> 繪本：情緒小怪獸去上學(xué) 繪本：我的大喊大叫的一天 家長(zhǎng)微信讀書(shū) <p class="ql-block"> 家庭是個(gè)培養(yǎng)「好情緒」的地方，在家庭中，父母對(duì)兒童情緒表達(dá)的積極接納和回應(yīng)，不僅讓兒童正確認(rèn)識(shí)情緒本身，更能感到父母滿滿的愛(ài)意，認(rèn)識(shí)到“我不是一個(gè)孤獨(dú)的個(gè)體，我有愛(ài)我、關(guān)心我的父母在陪伴著我”。同時(shí)，無(wú)論是積極情緒還是負(fù)面情緒，都應(yīng)與兒童共同討論，正視情緒帶來(lái)的情感體驗(yàn)，這樣的情感經(jīng)歷將為兒童的情緒自我管理鋪平道路。不要用成人的眼光來(lái)看待問(wèn)題，試著從孩子的角度出發(fā)，教會(huì)孩子如何換位思考，更能讓孩子明白他人的感受。</p> 家長(zhǎng)面對(duì)面讀書(shū) <p class="ql-block"> 對(duì)于學(xué)齡前的兒童來(lái)說(shuō)，情緒，是他們?cè)谶@一階段最重要的功課，成長(zhǎng)出健康的情緒，是他們一生幸福的基石之一。</p><p class="ql-block"> 對(duì)于學(xué)齡前兒童的父母來(lái)說(shuō)，孩子的情緒問(wèn)題，好像總是一波未平一波又起，讓我們蹲下身子，讓自己進(jìn)入學(xué)齡前孩子的世界，用一個(gè)孩子的眼睛去看，耳朵去聽(tīng)，心去感受，更深入地理解孩子的情緒，用孩子的方式，孩子的游戲解決情緒問(wèn)題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">老師的話：</p><p class="ql-block"> 我們希望家長(zhǎng)和我們一起來(lái)努力 </p><p class="ql-block"> — — 當(dāng)好情緒教練。</p> 電影推薦 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 電影中的不同情緒</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 電影：頭腦特工隊(duì)</span></p><p class="ql-block"> 萊莉的大腦中被五種情緒共同支配——快樂(lè)、恐懼、憤怒、厭惡和悲傷，這五位情緒們居住在萊莉腦海里的控制中心，在那里他們可以通過(guò)適當(dāng)調(diào)配指導(dǎo)萊莉的日常生活想到自己有時(shí)候也會(huì)感覺(jué)腦袋里有好幾個(gè)聲音在吵架，所以這與其說(shuō)是一部動(dòng)畫(huà)電影，它更適合寶貝的爸爸媽媽們?nèi)タ础?lt;/p> <p class="ql-block">老師的話： </p><p class="ql-block"> 情緒這個(gè)小怪物</p><p class="ql-block"> 總是會(huì)在孩子的生活中出現(xiàn)</p><p class="ql-block"> 好的情緒可以讓孩子快樂(lè)</p><p class="ql-block"> 不好的情緒會(huì)壓抑在心中無(wú)處釋放</p><p class="ql-block"> 情緒管理不是一朝一夕就能實(shí)現(xiàn)的事情，幼兒情緒管理能力的培養(yǎng)也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。我們將在今后的教育教學(xué)過(guò)程中，循序漸進(jìn)地深入開(kāi)展此方面的研究，同時(shí)也會(huì)尋求與家長(zhǎng)、專(zhuān)家的多方合作，共同促進(jìn)幼兒情緒健康發(fā)展。</p> <p class="ql-block"> 情緒本身沒(méi)有好壞之分，但是情緒的表達(dá)卻有好壞之分，請(qǐng)學(xué)會(huì)以正確的方式表達(dá)你的情緒……</p> <p class="ql-block"> 寶貝，你今天的情緒是</p><p class="ql-block"> ?????????? 哪一個(gè)呢 ?</p>