<p class="ql-block ql-indent-1">為促進全體學(xué)生居家線上學(xué)習(xí)保持身心健康，助力每位學(xué)生擁有健康的體魄、堅強的意志品質(zhì)和熱愛體育的精神。冷云紅軍小學(xué)根據(jù)各年段學(xué)生身心特點和發(fā)展水平，制定了居家健康鍛煉計劃，使同學(xué)們在家也能“享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、磨煉意志”，促進學(xué)生身心健康、快樂成長！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">冷云小學(xué)音樂教師扈玉林自編健身操</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">冷云紅軍小學(xué)4.1班劉雨萱課間律動</b></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">冷云紅軍小學(xué)3.4班石楊減脂操</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">小貼士</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">居家鍛煉需堅持</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">同時也別忘了要保持心情愉悅</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">注意飲食和作息的規(guī)律</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">另外</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">體育鍛煉也要力所能及</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">千萬不可以超出自身體能的極限哦 </p><p class="ql-block"><br></p>