<p class="ql-block"> 現(xiàn)在已經(jīng)進入冬季,隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)冷,關(guān)于開空調(diào)時間和溫度設(shè)定問題備受家長關(guān)注。在家長群體中就會出現(xiàn)兩個聲音,一部分家長認(rèn)為天氣一涼就要開空調(diào),不能讓孩子手腳冰涼,還有一部分家長認(rèn)為春捂秋凍,空調(diào)開太早反而降低孩子抵抗力,一熱一涼更容易感冒生病。</p><p class="ql-block"> 那么,幼兒園里的空調(diào)應(yīng)該什么時間開?會如何使用?今天,我園特梳理以下關(guān)于正確使用空調(diào)的標(biāo)準(zhǔn)條件和使用原則,分享給家長們參考了解,科普一下冬季幼兒保健常識。</p> 冬季幼兒園什么情況下開? <p class="ql-block"> 一般(室內(nèi))溫度低于10℃ 幼兒園才會開啟空調(diào),注意,是室內(nèi)溫度!這不僅僅是為了節(jié)能,更主要是從孩子的健康角度來考慮的。</p><p class="ql-block"> 冬天氣溫低,不少父母怕孩子著涼,會要求教室里長時間開著空調(diào),卻忽略空調(diào)可能給孩子健康帶來的危害。</p><p class="ql-block"> 兒童,特別是幼兒時期,由于體溫調(diào)節(jié)中樞尚未完善,免疫系統(tǒng)穩(wěn)定性差、抵抗力弱,長時間呆在空調(diào)室內(nèi),從而導(dǎo)致“兒童空調(diào)病”的患兒大幅增加。如果使用空調(diào)不當(dāng),幼兒受冷空氣侵襲,容易引發(fā)感冒、發(fā)熱、咳嗽等病癥,為防止幼兒患有“空調(diào)病”,本維護幼兒身體健康,正確使用、安全管理,節(jié)約能耗的原則,根據(jù)季節(jié)氣溫的變化,幼兒園空調(diào)的使用依據(jù)以下健康原則: </p> 健康原則 <p class="ql-block">1. 空調(diào)的溫度不要調(diào)得太高,室內(nèi)溫度低于 10℃ 時開啟空調(diào),室溫控制在18-20℃ ,室內(nèi)外溫差不要過大。戶外前、離園前請?zhí)崆?0~30分鐘關(guān)閉空調(diào),使幼兒能很好地適應(yīng)外部環(huán)境。天氣不太冷時候建議只在幼兒早餐、午餐、午睡時會適當(dāng)開空調(diào)。</p><p class="ql-block">2. 空調(diào)的暖氣出口不要對著幼兒直吹,風(fēng)葉向上或翻滾。</p><p class="ql-block">3. 由于空調(diào)房間內(nèi)的空氣較干燥,應(yīng)及時給幼兒補充水分,增加集體飲水次數(shù)。</p><p class="ql-block">4. 使用空調(diào)時要注意觀察幼兒健康,每天加強晨檢、午檢和全日觀察及時關(guān)注幼兒的健康狀況。</p><p class="ql-block">5. 要注意開空調(diào)前必須先開窗通風(fēng)15分鐘。定時給活動室通風(fēng),連續(xù)使用空調(diào)兩小時,通風(fēng)10~20分鐘。即使低溫季節(jié),需連續(xù)使用空調(diào),也要加強通風(fēng)換氣,防止細(xì)菌病毒滋生蔓延。新冠疫情防控期間,每日開窗通風(fēng)不少于3次,每次30分鐘。</p><p class="ql-block">6. 不要讓幼兒連續(xù)待在空調(diào)房間里,戶外游戲活動與室內(nèi)活動交替進行,呼吸新鮮空氣,進行日光浴,加強幼兒身體的適應(yīng)能力</p> 溫馨提示 <p class="ql-block"> 進入冬季后,氣溫明顯下降,晝夜溫差大,空氣濕度越來越小且逐漸干燥,我們經(jīng)常會感到全身燥熱(但并不是發(fā)燒),口唇發(fā)生裂口。幼兒會因鼻腔內(nèi)粘膜血管豐富及脆弱而常常出現(xiàn)流鼻血,并可因熱邪的侵入而致感冒、氣管炎等呼吸道疾病。因此做好幼兒日常護理很關(guān)鍵。</p><p class="ql-block">合理穿衣:</p><p class="ql-block"> 天寒地凍,不少家長就怕凍著孩子,其實“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面,經(jīng)常摸摸孩子的手,如果小手涼涼的,就給孩子加一件衣服;兒童一般活動量大,所以日常穿衣要比成人少一件,蓋被要比成人少一層;可以給孩子穿上一件大些的外套擋擋風(fēng);進有暖氣的房間,要及時換上便于穿脫和活動的小馬甲背心;活動中要注意多帶一件便于穿脫的衣服,活動后及時添加,出汗后不要立即脫衣、摘帽,防止受涼。</p> <p class="ql-block"> 各位家長給孩子穿厚度適中,容易穿脫的棉服外套,天冷托小班幼兒容易尿褲子,請家長務(wù)必給孩子帶備用褲子?。ㄖ匾氖虑椴灰?</p> 合理膳食 <p class="ql-block"> 天氣逐漸轉(zhuǎn)冷時,幼兒的食欲會明顯增強,這對孩子的健康是很有利的,但若不注意引導(dǎo),孩子食量增加過大,則容易發(fā)生積食,引起腸胃炎等病癥。所以要特別注意把握孩子的進食量,不要讓孩子吃得過飽及少吃油膩的食物。 </p><p class="ql-block"> 冬季的寒冷,還可影響人體的營養(yǎng)代謝,使各種營養(yǎng)素的消耗量均有不同程度的增加,應(yīng)及時補充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物,如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。</p><p class="ql-block"> 由于冬季空氣比較干燥,體內(nèi)水分需要量明顯增加,孩子每天的飲水量應(yīng)比平時有所增加,除了多喝水外可以讓孩子多吃蔬菜及水果。</p> 適量運動 <p class="ql-block"> 冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié),應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所,尤其是在新冠疫情防控期間,如電影院、聚會場所、大商場等。因為在人群擁擠的地方,空氣混濁不堪,并且有大量致病菌散布其中,因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人,尤其是防御疾病能力尚不太強的幼兒。應(yīng)注意多讓孩子參加戶外鍛煉,增強抵抗力,預(yù)防疾病侵襲。每天讓孩子準(zhǔn)時入園參加幼兒園的冬季戶外體育鍛煉,在陽光充足的戶外活動,能使孩子嬌嫩的鼻腔、口腔、皮膚等器官逐漸適應(yīng)低溫。這樣孩子不僅不容易感冒,還可培養(yǎng)孩子“不怕冷、不怕累、能堅持的意志品質(zhì)”。</p><p class="ql-block"><br></p> 特別愛心承諾 <p class="ql-block"> 空調(diào)房空氣干燥,一旦開空調(diào)取暖,我們老師一定會特別注意組織幼兒喝夠足量的水,增加幼兒每日活動量,小心呵護,一起陪伴孩子們溫暖過冬。</p>