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同心“戰(zhàn)疫”,快樂(lè)鍛煉——酒泉市東關(guān)街第一小學(xué)線上居家體育鍛煉紀(jì)實(shí)

酒泉市東關(guān)街第一小學(xué)

<p class="ql-block">  在響應(yīng)全市疫情防控工作的特殊時(shí)期,為落實(shí)教育部出臺(tái)的“五項(xiàng)管理”與“雙減”意見(jiàn)文件,在疫情防控期間酒泉市東關(guān)街第一小學(xué)積極開(kāi)展線上教學(xué),切實(shí)保障小學(xué)生體質(zhì)健康。我校體育老師,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,科學(xué)部署學(xué)生的鍛煉計(jì)劃,每天督促學(xué)生鍛煉身體,不斷提高孩子們的身體健康水平。在孩子與家長(zhǎng)們的配合下,效果頗豐。讓我們一起來(lái)欣賞我校孩子們的體育風(fēng)采吧!</p> <p class="ql-block">  體育老師們?yōu)楹⒆觽兎帜昙?jí)精心制定了每天的居家體育鍛煉計(jì)劃。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">  居家鍛煉計(jì)劃我執(zhí)行</b></p> <p class="ql-block"> 隨著我校居家體育鍛煉活動(dòng)的深入開(kāi)展,現(xiàn)在,孩子們都能主動(dòng)積極參加鍛煉。同學(xué)們都能根據(jù)自身練習(xí)的實(shí)際情況,利用家中的小場(chǎng)地,如客廳、走廊、陽(yáng)臺(tái)、沙發(fā)等,做廣播體操,練跳繩,踢毽子、仰臥起坐。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><i>  小小年紀(jì)力量大,引體向上我能行</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">  居家鍛煉親子版上線了</b></p> <p class="ql-block">為家長(zhǎng)推送親子版健身小視頻</p> <p class="ql-block">和家人一起鍛煉更快樂(lè)</p> <p class="ql-block">  體育組按照學(xué)校的安排進(jìn)行了線下和線上的銜接,在每節(jié)課后及時(shí)推送眼保健操,大課間活動(dòng)推送課間操,讓學(xué)生們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)中來(lái)放松下眼睛和四肢,以便更好地學(xué)習(xí)接下來(lái)的其他線上課程。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">  居家學(xué)習(xí)更要愛(ài)護(hù)我們的眼睛喲,老師和學(xué)生一起做眼保健操。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">  居家鍛煉課間操做起來(lái)</b></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">  學(xué)國(guó)學(xué)千字文武術(shù)操練起來(lái)</i></p> <p class="ql-block"> 每位體育老師都認(rèn)真積極投入到了備課和教學(xué)中去,保證了線上體育課的順利進(jìn)行。每位體育老師都準(zhǔn)備了直播課程,一二年級(jí)課程主要以學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性、基本身體素質(zhì)、居家小游戲?yàn)橹鳎蝗亮昙?jí)直播課主要以力量、耐力、柔韌等身體素質(zhì)鍛煉為主,通過(guò)每天的體育課的學(xué)習(xí),讓學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。每一堂體育課,學(xué)生都積極參與其中,老師也是和同學(xué)們及時(shí)互動(dòng),解決學(xué)生們鍛煉的時(shí)候出現(xiàn)的問(wèn)題,保證每位同學(xué)都得到相應(yīng)的鍛煉,從而達(dá)到身心一同成長(zhǎng)!</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">  線上體育課,老師學(xué)生一起鍛煉吧</b></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 跟著老師鍛煉能量滿滿的</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(237, 35, 8);">  隔著屏幕也能看見(jiàn)同學(xué)們努力的樣子,加油喲 加油喲???</i></p> <p class="ql-block">  居家學(xué)習(xí)生活,改變了同學(xué)們?cè)械牧?xí)慣、身體狀況和心理狀態(tài),而體育鍛煉不僅可以調(diào)整同學(xué)們的身體狀態(tài),還能幫助同學(xué)們釋放壓力,保持心情舒暢,因體育而產(chǎn)生的精氣神更是戰(zhàn)勝疾病、克服困難,促進(jìn)德智體美勞全面發(fā)展的重要力量,家庭鍛煉是體育課堂教學(xué)的延伸和補(bǔ)充,同學(xué)們?cè)诩依锿ㄟ^(guò)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),磨煉意志,達(dá)到勞逸結(jié)合的目的;家長(zhǎng)在陪練過(guò)程中,自身得到鍛煉,更促進(jìn)親子溝通,一舉兩得!</p> <p class="ql-block">監(jiān)制:潘國(guó)奎</p><p class="ql-block">審核:閆小麗</p><p class="ql-block">圖片提供:班主任</p><p class="ql-block">圖文編輯:王霞</p>

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