<p class="ql-block"> 時光匆匆，寒意漸深，11月29日下午，我們聆聽了劉瀟荃老師的心理培訓(xùn)，劉老師耐心細(xì)致的話語猶如冬日暖陽，帶來融融暖意。</p> <p class="ql-block">講師簡介</p><p class="ql-block"> 劉瀟荃：臨床心理學(xué)碩士，國家二級心理咨詢師，山西中醫(yī)藥大學(xué)應(yīng)用心理系講師，山西省“互聯(lián)網(wǎng)+”大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽金獎項目指導(dǎo)老師。長期從事學(xué)生管理工作，主要研究方向為心理健康教育。先后主持省部級課題三項，編寫國家規(guī)劃心理學(xué)教材三部，創(chuàng)新教材一部，榮獲國家級專利兩項，從事心理咨詢和治療工作十三年。</p> <p class="ql-block"> 本次培訓(xùn)主題是“三四年級學(xué)生心理發(fā)展特點及班主任教育發(fā)展問題”，劉老師指出教師在培養(yǎng)學(xué)生的過程中，要有意識提升學(xué)生的自我效能感，即學(xué)生認(rèn)為自己能夠做好某件事情，而不是他的能力具備。教師要鼓勵、鼓舞好每一個孩子，讓學(xué)生感覺到自己是可以做好這個事情的，這樣學(xué)生的自我效能感就會大幅提升。在這樣的情況下，學(xué)生的內(nèi)部動機就會被充分調(diào)動出來，從為父母老師學(xué)變成自己想學(xué)。</p><p class="ql-block"> 緊接著劉老師從兒童期發(fā)展的身心特點和教師心理素養(yǎng)提升兩個方面進(jìn)行了詳細(xì)講解。第一方面介紹青少年心理發(fā)展規(guī)律對我們小學(xué)三四年級教育的幫助，分別從兒童生理發(fā)育，記憶力和注意力，心理社會發(fā)展這三個方面進(jìn)行探討。</p><p class="ql-block">一、生理發(fā)育</p> <p class="ql-block"> 根據(jù)兒童生理發(fā)育特點，小學(xué)階段要讓孩子參加有組織的運動如乒乓球、羽毛球等，使其技能得到鍛煉。技能訓(xùn)練能幫助孩子肌肉發(fā)展，同時也能帶動他們對自己的認(rèn)可，這有助于他們自我效能感的提升。</p> <p class="ql-block">二、記憶力和注意力</p><p class="ql-block"> 隨著年齡增長，孩子選擇性注意會逐漸提升。針對三四年級孩子容易出現(xiàn)的作業(yè)磨蹭問題，劉老師特別強調(diào)，父母自身要樹立榜樣，同時要給孩子創(chuàng)造安靜的作業(yè)環(huán)境和簡單的桌面環(huán)境。</p> <p class="ql-block">三、心理社會發(fā)展</p><p class="ql-block"> 兒童的心理社會發(fā)展從自尊，情緒和同理心，友誼，心理韌性四個部分來分析。</p><p class="ql-block"> 首先要建立一個高自尊水平，要滿足孩子在這個階段心理發(fā)展的需求，讓孩子能持續(xù)在自己勝任的事情上能找到一種有能力的感覺，而不是無能為力的感覺。</p> <p class="ql-block"> 埃里克森認(rèn)為自尊的主要決定因素是兒童能否有能力產(chǎn)生有價值的成果的看法，即在集體中能不能產(chǎn)生價值。劉老師指出兒童在集體中產(chǎn)生不了價值，自尊水平就低，自尊水平低則會帶來顯而易見的行為問題。因此教師要關(guān)注每一個孩子，看到每一個孩子的閃光點，讓其感覺到在集體中有價值，從而使其建立高自尊水平。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)齡期是6到12歲的孩子，這個階段孩子的以勤奮對抗自卑。在這個階段孩子開始學(xué)習(xí)，我們要幫助孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。產(chǎn)生興趣后，孩子就會持續(xù)輸出勤奮，克服自卑感，就會越來越覺得自己是能夠勝任的，人格中就形成了能力這種心理品質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 劉老師強調(diào)，有的孩子可能在學(xué)習(xí)上不擅長，要幫助這種孩子就需要找對方向，從孩子擅長的領(lǐng)域和喜歡的事情中產(chǎn)生勝任感。</p> <p class="ql-block"> 第二部分介紹了學(xué)生的情緒和同理心。我們要認(rèn)識到孩子的情緒管理能力只會越來越強，但是受氣質(zhì)的影響，有一些孩子的情緒管理能力在早期會比較差勁，但是上五年級就逐漸會好轉(zhuǎn)。我們要承認(rèn)學(xué)生的這種情緒困擾，并能夠幫助學(xué)生解決這個情緒問題根源。</p> <p class="ql-block"> 第三部分分析不同階段孩子的友誼狀態(tài)。不同階段的孩子對友誼有不同理解，必要時候父母要站出來幫助孩子處理沖突。</p> <p class="ql-block"> 第四部分說明我們所做的一切都是為了培養(yǎng)孩子的心理韌性。人生是一場非常漫長的馬拉松賽，只有良好的心理韌性品質(zhì)能支撐其不斷往前。心理韌性在青少年時期就要開始陪養(yǎng)，通過不斷培養(yǎng)使其韌性品質(zhì)得到持續(xù)提升，從而支撐其一生生命周期的發(fā)展。</p> <p class="ql-block"> 最后劉老師闡釋了教師心理素養(yǎng)的提升，分享了教師情緒管理策略。教師要通過了解心理學(xué)，覺察自己內(nèi)在情緒以及情緒背后的需求，同時運用不同策略管理自己的情緒。改變對情緒事件的理解和評價，學(xué)會把人生中每個到來的人，都看做豐富生命閱歷，讓生命變得充盈的一部分，讓自己變得更完整。</p> <p class="ql-block"> 作為教師，只有學(xué)會進(jìn)行自我心理建設(shè)，與自己和解，關(guān)照自己，接納自己，才會有力量引領(lǐng)學(xué)生前進(jìn)，給予學(xué)生榜樣的力量，從而促進(jìn)學(xué)生的成長！</p> <p class="ql-block">撰稿：蔡紅</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">供圖：三四年級全體教師</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">初審：潘建榮 岳錦威</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">終審：耿鳳紅 羅利萍</p>