<p class="ql-block"> 健康不僅是身體健康，還包括心理和社會適應方面的良好狀態(tài)?？墒?，突如其來的居家生活，限制了孩子們的活動自由，長時間的宅家很容易產(chǎn)生不良情緒。如何幫助孩子做好疫情期間的心理疏導呢？我們一起來看一看吧！</p> 保持正常作息，豐富游戲活動 <p class="ql-block"> 鼓勵幼兒結(jié)合幼兒園的居家作息時間建議表合理規(guī)劃自己的作息時間，讓孩子在家中也養(yǎng)成良好的作息習慣，和幼兒園有效銜接。</p> 穩(wěn)定幼兒情緒，建立安全感 <p class="ql-block"> 在防疫的特殊時期，家長首先需要做好自我情緒的調(diào)節(jié)，科學、理性地關注疫情、認識疫情，盡量避免在孩子面前過于緊張地談論疫情，用自身積極正面的態(tài)度和行為為孩子樹立榜樣。父母的情緒越穩(wěn)定，孩子受到的影響就越小，孩子才能建立起安全感。</p> 用兒童化的語言幫助孩子了解疫情 <p class="ql-block"> 面對疫情，不要回避，要對孩子準確地說明事實真相?？梢越柚恍┻m合兒童觀看的疫情動畫片或者一些關于新冠肺炎的繪本，如《口罩要戴好》《寫給孩子的冠狀病毒繪本》等，幫助孩子了解病毒的概念，同時向孩子普及一些新冠肺炎的知識。</p> 全心陪伴，用心聆聽 <p class="ql-block"> 積極關注孩子的情緒變化，對孩子的擔心、害怕表示接納。聽孩子傾訴，認可孩子的感受。因為孩子的這些情緒需要有一個出口，家長的傾聽可以幫助孩子整理情緒，認識情緒。</p> <p class="ql-block"> 除此之外，墨香居幼兒園的老師們還給寶貝們準備了豐富有趣的居家指導活動，大家一起玩起來、動起來！讓宅在家里的日子也一樣精彩！</p> <p class="ql-block"> 萌娃們的健康成長是我們共同的心愿。讓我們科學應對疫情，保持樂觀心態(tài)，家園攜手，用“心”戰(zhàn)“疫”。相信有了這一次戰(zhàn)勝疫情的經(jīng)歷之后，墨香居幼兒園的萌娃們會擁有更強大的內(nèi)心，面對困難更加堅強、勇敢！</p>