白山市第三實驗幼兒園“宅家趣味多，停課不停歇”育兒小課堂（58）——12.9運動篇

白山市第三實驗幼兒園王崇湲

親愛的家長朋友們、可愛的小朋友們：大家好！最近“病毒怪獸”再次來勢洶洶，在這特殊的情況下，我們以特殊的方式為愛續(xù)航，希望孩子們在居家生活中，也能像在幼兒園一樣，有規(guī)律地學習和生活，實現(xiàn)家長輕松陪伴、孩子快樂居家的抗疫時光！今天老師們?yōu)閷氊悅儙砹擞腥さ木蛹殷w育游戲，我們大家一起動起來，提高免疫力，長高高，打敗“病毒怪獸”！ 小班－娃娃排排站 【游戲價值】1.提高上肢和下肢力量，身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，以及身體的控制能力，手眼協(xié)調(diào)能力。2.培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新思維和大膽嘗試的精神。3.嘗試探索娃娃的不同玩法，體驗運動游戲帶來的樂趣。 【游戲玩法】 1.《小腿夾娃娃》材料：娃娃（其他玩具也可以）、框子、地墊空曠的場地玩法：幼兒平躺在地墊上，頭頂處放一個小筐，家長在幼兒腳底放毛絨玩具，幼兒用腳尖逐一夾起玩具，利用腰腹力量將玩具放到小筐里。2.《你拿我放》材料：娃娃（其他玩具也可以）、空曠的場地玩法：將兩個娃娃排成一行，每行娃娃之間空開一段距離，幼兒從起點出發(fā)學小兔子進行雙腳跳，跳到娃娃處，將娃娃拿到一起、后再接著向前跳，返回時再將娃娃分開，完成則為勝利。3.《接娃娃》材料：娃娃（其他玩具也可以）、空曠的場地玩法：家長手拿玩具向幼兒投擲，幼兒雙手接住。在熟練的基礎上可嘗試互相拋接游戲。在游戲時注意提示幼兒投擲的力度，以免力氣過大發(fā)生危險。4.《袋鼠跳》材料：娃娃（其他玩具也可以）、手提袋、空曠的場地玩法：小娃娃排好隊，小朋友在袋鼠育兒袋中，沿娃娃（直線）雙腳左右跳。 中班－不會掉落的球 【游戲價值】1.用塑料購物袋探索袋子的各種玩法。2.鍛煉幼兒上下肢協(xié)調(diào)運動的能力，增強身體動作的協(xié)調(diào)與平衡。3.體會到運動帶來的樂趣。 【游戲玩法】1.《在手中不會掉落的球》材料：扎起來的袋子、空曠的場地玩法：將塑料袋吹起扎成球狀，將塑料袋用手拍向空中，上下推、拍、扣等保證塑料袋始終在空中、不落地。2.《在腳上不會掉落的球》材料：扎起來的袋子、空曠的場地玩法：將塑料袋吹起扎成球狀，將塑料袋用腳踢向空中，上下踢、拍等保證塑料袋始終在空中、不落地。3.《別樣排球賽》材料：扎起來的袋子、空曠的場地玩法：將塑料袋吹起扎成球狀，家長與孩子保持適當距離，面對面站好。將塑料袋用一只手拍向?qū)Ψ剑瑏砘赝?、拍、扣等保證塑料袋始終在空中、不落地。可以2-4人共同參與，通過參與人數(shù)調(diào)節(jié)游戲難度，使游戲更加有趣、富有挑戰(zhàn)性。4.《別樣足球賽》材料：扎起來的袋子、空曠的場地玩法：將塑料袋吹起扎成球狀，家長與孩子保持適當距離，面對面站好。將塑料袋用一只腳拍向?qū)Ψ?，來回推、拍、踢等保證塑料袋始終在空中、不落地?？梢?-4人共同參與，通過參與人數(shù)調(diào)節(jié)游戲難度，使游戲更加有趣、富有挑戰(zhàn)性。 大班－好玩的瓶子 【游戲價值】1.愛動腦筋，積極探索瓶子的各種玩法。2.鍛煉幼兒的雙腳向前行進跳，提高身體的平衡協(xié)調(diào)性及堅持能力，增加腿部和手臂力量。3.體驗玩游戲的樂趣，喜歡做運動。 【游戲玩法】 1.《翻瓶子》材料：瓶子、空曠的場地玩法：雙腳沿瓶子（直線）行進跳，并把瓶子翻過來。2.《小螃蟹過障礙》材料：瓶子、空曠的場地玩法：將紙杯直線擺放在地面上，紙杯之間相隔一定的距離。小朋友四肢著地，做“俯臥撐”樣子，雙手一依次穿過紙杯，同時將紙杯翻個面。3.《保齡球》材料：紙杯、毛絨玩具、空曠的場地玩法：用一個瓶子把其它瓶子壘高并打倒。 1. 運動前一定要做熱身運動，尤其是腰部、手腕、腳踝、腿部的拉伸動作。2. 請在安全、空曠的區(qū)域進行運動。3. 游戲結(jié)束后，別忘了拍拍腿、捏捏胳膊，讓身體放松一下。4.家長可以按照熱身—游戲—放松的步驟和幼兒一起運動，以防幼兒在游戲中拉傷或扭傷。5.游戲開始初期，家長可適當放慢游戲速度，待幼兒掌握游戲玩法后再加快速度。 6.游戲過程中家長應多對幼兒給予鼓勵，增強幼兒游戲興趣，從而提升運動技能。