<p class="ql-block"> 隨著冷空氣的襲來(lái)，氣溫驟然下降。孩子的體質(zhì)薄弱，對(duì)氣候的變化特別敏感，更容易被感冒和各類(lèi)傳染病侵襲。針對(duì)這種現(xiàn)象，<span style="font-size: 18px;">我們應(yīng)耐心細(xì)致地呵護(hù)好我們的寶貝，讓孩子健健康康成長(zhǎng)，為</span>幫助孩子健康度過(guò)寒冷的冬季，為此可采取以下措施：</p> <p class="ql-block">一、保護(hù)皮膚</p><p class="ql-block"> 冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開(kāi)水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。</p> <p class="ql-block">二、多喝水</p><p class="ql-block"> 冬季干燥，孩子應(yīng)該多喝白開(kāi)水，如果孩子排斥白開(kāi)水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等，防止幼兒出鼻血等癥狀。平時(shí)多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果，如梨、橙子等。</p> <p class="ql-block">三、合理飲食</p><p class="ql-block"> 冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。給幼兒食用富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚(yú)及肉類(lèi)，均衡營(yíng)養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使幼兒機(jī)體抵抗力下降，適量補(bǔ)充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。</p> <p class="ql-block">四、定時(shí)通風(fēng)換氣</p><p class="ql-block"> 冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，加上窗門(mén)緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲幼兒體內(nèi)。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時(shí)開(kāi)窗換氣，加大室內(nèi)濕度。</p> <p class="ql-block">五、減少病源感染機(jī)會(huì)</p><p class="ql-block"> 冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場(chǎng)所，注意督促好幼兒的手不要亂碰臟東西，要勤洗手。</p> <p class="ql-block">六、注意保暖</p><p class="ql-block"> 冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會(huì)引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖。</p> <p class="ql-block"> 最后，希望每個(gè)寶貝都能夠做個(gè)冬天的小勇士，健康快樂(lè)的度過(guò)寒冷的冬季。</p>