<p class="ql-block" style="text-align: center;">嗨，各位家長、小朋友們大家好</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們又見面啦??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">今天是冬季第三個節(jié)氣</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“大雪”??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">隨著氣溫下降，冬季傳染病</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">逐步進入高發(fā)期??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">本期將為大家一起了解</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬季傳染病預(yù)防措施</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><i>????預(yù)防攻略（一）????</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><i>了解冬季疾病成員</i></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size: 22px;">???</b><span style="font-size: 20px;">流感</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">??主要癥狀</p><p class="ql-block ql-indent-1">根據(jù)國家衛(wèi)生健康委辦公廳發(fā)布的《流行性感冒診療方案(2019年版)》，<b>流感的癥狀主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39~ 40℃</b>，<b>可能有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀。</b>感染乙型流感的兒童常以嘔吐、腹痛、腹瀉為主要表現(xiàn)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">?預(yù)防措施:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.勤洗手，打噴嗦要遮住口鼻</p><p class="ql-block ql-indent-1">勤洗手，保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.少去人群密集場所</p><p class="ql-block ql-indent-1">在流感流行季節(jié)盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者;出現(xiàn)流感樣癥狀應(yīng)注意休息及自我隔離，前往公共場所或就醫(yī)過程中需戴口章。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">??手足口病</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">??主要癥狀</p><p class="ql-block ql-indent-1">根據(jù)國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布的《手足口病診療指南(2018年版)》，<b>手足口病典型癥狀是發(fā)熱、咽痛、流涕、咳嗽、食欲不振等，一般發(fā)熱1-2天后在患兒的口腔、手、足、臀部會出現(xiàn)米?；螯S豆樣的斑丘疹或皰疹，不痛不癢，不結(jié)痂不結(jié)疤。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">?預(yù)防措施:</p><p class="ql-block ql-indent-1">預(yù)防手足口病，首先是要接種相關(guān)疫苗。此外，保持衛(wèi)生是關(guān)鍵:</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、勤洗手，飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手，經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、兒童玩具和常接觸到的物品應(yīng)當(dāng)定期進行清潔消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、不喝生水，不吃生冷食物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、避免兒童與患手足口病兒童密切接觸，流行期間不去人群密集、空氣流通差的場所。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">??諾如病毒</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">??主要癥狀</p><p class="ql-block ql-indent-1">根據(jù)國家食品藥品監(jiān)督管理總局 2017年01月06日發(fā)布的《關(guān)于“諾如病毒”的風(fēng)險解析》，<b>感染諾如病毒主要癥狀為惡心、嘔吐、胃痛、腹痛、腹瀉等，癥狀持續(xù)時間平均為2-3天，常被稱為“冬季嘔吐病”。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">?預(yù)防措施:</p><p class="ql-block ql-indent-1">最有效的辦法是:講衛(wèi)生!</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、保持食物和手的清潔、生熟分開、加工食物要徹底者熟燒透、熟食和食材要保存在安全溫度(5℃以下，或60℃以上)、確保水和食物原材料安全。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、洗手養(yǎng)成飯前便后用肥皂認真洗手的好習(xí)慣，同時加強體育鍛煉，均衡飲食，提高身體抵抗力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、如果孩子出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉。等癥狀一定要居家隔離，不要帶病上學(xué)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px;">??流行性腮腺炎</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">??主要癥狀</p><p class="ql-block ql-indent-1">據(jù)河南省疾控中心2019年7月18日發(fā)布的《流行性腮腺炎高發(fā)季 科學(xué)防控是關(guān)鍵》，這種病以腮腺腫脹為特征，典型癥狀是以耳垂為中心向前方、后方及下方發(fā)展，最終發(fā)展為腫大的腮腺，多伴有表面發(fā)熱以及明顯疼痛或壓痛。</p><p class="ql-block ql-indent-1">除了腮腺部位腫痛外，大部分患者還有發(fā)熱癥狀，體溫在38℃左右，間斷性。流行性腮腺炎本身并不可怕，但是隨之一起出現(xiàn)的并發(fā)癥可不能大意。腮腺炎可以并發(fā)病毒性腦炎、胰腺炎、心肌炎、肺炎等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">?預(yù)防措施:</p><p class="ql-block ql-indent-1">接種疫苗是預(yù)防流行性腮腺炎的有效手段。除此之外，還需要好習(xí)慣的保駕護航。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、少去公共場所流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息，一日發(fā)現(xiàn)流行性腮腺炎，必須立即隔離，避免傳染。對患者用過的食具、毛巾等煮沸消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、開窗通風(fēng)每天開窗通風(fēng)數(shù)次，上午 9~11時或下午2~4時，開窗10~20分鐘，保持室內(nèi)空氣新鮮居室。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、做好個人衛(wèi)生飯前便后及接觸臟東西后要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥，雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏、擤鼻涕)應(yīng)立即洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、睡飽吃好，增強自身免疫力保持睡眠充足，避免過度疲勞;養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，天冷也要適當(dāng)鍛煉，增強自身免疫力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><i>????預(yù)防攻略（二）????</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"><i>消毒清潔</i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b><i>???????預(yù)防攻略（三）??????</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b><i>體育鍛煉</i></b></p><p class="ql-block ql-indent-1">體育鍛煉可以預(yù)防一些疾病，增強我們機體對疾病的抵抗力，今天給大家?guī)韮蓚€有趣的親子體恤活動，一起來看看吧。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">1.『螞蟻搬家』</p> <p class="ql-block">2.綜合鍛煉</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">????????????????????????</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">以上就是我們</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬季疾病預(yù)防攻略大全</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">的全部內(nèi)容</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們下期再見??</p><p class="ql-block"><br></p>