<p class="ql-block ql-indent-1">大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，也是冬季的第三個(gè)節(jié)氣。大雪，斗指癸，太陽到達(dá)黃經(jīng)255度，交節(jié)時(shí)間為每年公歷12月6—8日。節(jié)氣大雪的到來，意味著氣溫顯著下降，降水量增多。大雪節(jié)氣最常見的就是降溫、下雨或下雪。古人曾云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。這個(gè)時(shí)段，雪往往下得大且范圍廣，故名曰大雪?！对铝钇呤蚣狻氛f：“至此而雪盛也?！?lt;/p> 關(guān)于雪 <p class="ql-block ql-indent-1">我們一起來看看在冬天和雪會(huì)帶來怎樣的秘密？繪本故事——《雪天里的秘密》</p> <p class="ql-block ql-indent-1">冬天我們會(huì)和好朋友一起堆雪人，打雪仗，把你們看到的和想象到的我們一起制作出來吧！手工作品——《大雪》</p> 大雪習(xí)俗 小雪腌菜 大雪腌肉 <p class="ql-block ql-indent-1">大雪節(jié)氣一到，家家戶戶忙著腌制“咸貨”。將鹽加花椒等入鍋炒熟，待炒過的花椒鹽涼透后，涂抹在魚肉和家禽內(nèi)外，反復(fù)揉搓，直到肉色由鮮轉(zhuǎn)暗，表面有液體滲出時(shí)，再把肉連剩下的鹽放進(jìn)缸內(nèi)，用石頭壓住，放在陰涼背光的地方，半月后取出，掛在朝陽的屋檐下晾曬干，以迎接新年的到來。</p> 冬天進(jìn)補(bǔ) 開春打虎 <p class="ql-block ql-indent-1">大雪是“進(jìn)補(bǔ)”的好時(shí)節(jié)，素有“冬天進(jìn)補(bǔ)，開春打虎”的說法。冬令進(jìn)補(bǔ)能提高人體的免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒的現(xiàn)象得到改善。冬令進(jìn)補(bǔ)還能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量最大限度地貯存于體內(nèi)，有助于體內(nèi)陽氣的升發(fā)，俗話說“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛”。</p> 大雪詩句 <p class="ql-block" style="text-align:center;">《江雪》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">唐·柳宗元</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪。</p> 溫馨提示 防跌倒 <p class="ql-block ql-indent-1">下雪天，氣溫低，路面滑，注意不要滑倒哦！</p> 注意御寒保暖 <p class="ql-block ql-indent-1">大雪時(shí)節(jié)，我們應(yīng)注意保暖，頭部和腳部尤為重要。俗話說，“寒從腳起”，因此，大雪節(jié)氣要注意足部的保暖。</p> 勤開窗通風(fēng) <p class="ql-block ql-indent-1">雖然冬天天氣很冷，但也不應(yīng)該緊閉門窗，勤通風(fēng)可以有效清除室內(nèi)污濁的濕氣。通風(fēng)時(shí)間應(yīng)避開早晚，中午和下午天氣暖和時(shí)是通風(fēng)的最佳時(shí)間。</p> 增加室內(nèi)濕度 <p class="ql-block ql-indent-1">冬季都會(huì)采取各種供暖措施，保證室內(nèi)的溫度，但這也就導(dǎo)致室內(nèi)相對干燥，因此需要適當(dāng)降低室內(nèi)溫度，增加空氣的濕度，這樣才能保證呼吸道的健康！</p> 多吃水果蔬菜 <p class="ql-block ql-indent-1">大雪節(jié)氣，空氣都比較干燥，應(yīng)該多喝水，多吃水果蔬菜，注意補(bǔ)充維生素！</p>