心理健康教育 繪本推薦《害怕也沒關(guān)系》 <p class="ql-block"> 有很多時(shí)候我們面對害怕的事物總會(huì)暗示自己，不要怕不要怕...表面故作鎮(zhèn)定內(nèi)心似海翻騰，如果你的孩子遇到害怕的事物你會(huì)怎么做呢?是強(qiáng)迫他要勇敢不要怕，還是疏導(dǎo)呢?怎么疏導(dǎo)呢?或是輕描淡寫一帶而過讓他自己慢慢消化呢?</p><p class="ql-block"> 這本書我很欣賞的就是引導(dǎo)孩子直面恐懼，也就是直面困難。每個(gè)人都有害怕的事物，有的怕水、有的怕黑、有的怕狗、有的怕...在人生旅途中，人也會(huì)遇到可怕的事情，巨量的工作、難搞的客戶、看似不可完成的任務(wù).. .那我們遇到這些我們害怕的事物的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?首先要直面困難、直面恐懼，正視自己的內(nèi)心，敢于承認(rèn)害怕這種狀態(tài)，當(dāng)你敢于面對的時(shí)候，也就是邁出解決困難的第一步，可以尋求幫助、可以靠自己的方法解決，最終會(huì)變得更強(qiáng)。</p><p class="ql-block"> 我們每個(gè)人都有脆弱的地方，要敢于面對，不要逃避，最終都會(huì)解決，不要覺得說“害怕”丟臉，不敢面對才丟臉。</p> <p class="ql-block"> 打雷、閃電、噩夢、兇惡的狗狗、看牙醫(yī)孩子成長的過程中總會(huì)遇到很多令他們感到害怕的事物。作為父母的我們，在面對被恐懼包圍的孩子時(shí)，簡單的一句“別怕要勇敢”并不足以幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼。</p><p class="ql-block"> 給孩子擁抱、盡可能地幫助孩子，更重要的是幫助孩子正確認(rèn)識(shí)恐懼這種情緒......在《害怕也沒關(guān)系》這本繪本里，用了很多例子來引導(dǎo)孩子正確認(rèn)識(shí)害怕，同時(shí)也給予了孩子正確面對害怕的方式方法。下面我們一起來欣賞吧！</p>