孩子"不聽話"怎么辦——三樹新城幼兒園心理健康小課堂

新幼

這些話語，是不是特別熟悉？ 孩子害怕。你說：沒什么好怕的。 你以為這是安慰，其實，這是否定了他的感受。所以，孩子并不會聽你的話，他仍舊害怕。 孩子哭了。你說：堅強一點。 你以為這是鼓勵，其實你在回避他的脆弱。所以，孩子也不聽你的話，他還會哭個不停。 孩子不寫作業(yè)。你說：那別想看動畫片了！ 你以為這是在說服，其實你是在威脅。所以，孩子還是不聽你的話，他照樣磨蹭，不寫作業(yè)。 　　家長朋友可能從上面的例子領(lǐng)悟到，并不是孩子不聽你的話，而是你和孩子的溝通出了問題。但是很多家長并沒有覺知到這一點，而是因為孩子不聽話而開始了嘮叨，甚至打罵，這又會產(chǎn)生怎樣的后果呢？我們今天就來聊一聊這個話題。 ?首先，我們來看看，究竟什么樣的孩子"不聽話"？ 　　當小嬰兒還沒有自主意識，那他會是我們懷中的乖乖寶，當孩子到了2歲左右，開始了自我意識敏感期，他就沒那么聽話了。這正是一個孩子成長的標志。心理學上甚至有一種說法：“terrible two”，也即糟糕的兩歲現(xiàn)象。 到了3歲，不但不聽話，孩子還經(jīng)常和你反著來，這就是孩子心理成長的第一個叛逆期。叛逆期又被稱為“狂躁期”、“困難期”，可見，家長在這個養(yǎng)育過程中面臨的挑戰(zhàn)。 　　如果父母在這個時候過度限制孩子的活動和意志，孩子就會反抗。 而當父母表現(xiàn)出對孩子的肯定和信任，比如讓孩子參與家庭工作和決策，給孩子機會，讓他體現(xiàn)“我很能干”，孩子的內(nèi)心才能得到滿足。 ?第二、孩子開始"不聽話"，是大腦發(fā)育的結(jié)果 　　與生理相對應，孩子2、3歲的時候大腦前額葉皮層開始發(fā)育，前額葉皮層掌管著思考、情緒調(diào)節(jié)、體察別人的想法和心情、發(fā)展同理心等，能夠讓孩子在遭遇情緒波動的時候理性面對、合理控制。所以，孩子開始有自我意識，主動思考，沒那么聽話了，正是大腦發(fā)展的結(jié)果。 　　孩子一兩歲的時候，父母就應該積極培養(yǎng)孩子在邊界范圍內(nèi)的事情做決定并承擔后果。我們常看到一些三四歲的孩子像個小大人，說話理智、冷靜、有條不紊。這就是因為他們的前額葉皮質(zhì)發(fā)展得很好。 ?第三、你在替孩子負責，還是讓孩子學會自我負責？ 　　我們首先必須要分清楚責任。很多時候，我們愛孩子，卻在無意中替孩子承擔了他本該自己承擔的責任。比如： 奶奶追在孩子后面喂他多吃一口飯，是在替孩子承擔判斷饑飽的責任。 媽媽每天晚上陪孩子寫作業(yè)，氣到心梗，是在替孩子承擔堅持學習的責任。 爸爸替孩子決定將來報考哪個大學，學什么專業(yè)，是在替孩子承擔人生規(guī)劃的責任。 只有你的孩子充分承擔起他自己應該承擔的責任。無論學習，健康，自我發(fā)展，努力奮斗等，他必須充分接受這是他自己的事，為之投入，孩子才能自我負責，而家長才會輕松省力。 反過來說，如果是你比他更努力地想解決這個問題，那就是你在替他承擔責任。 　　在生活中，只要是限度內(nèi)的事情，要多讓孩子自己做主，要相信孩子的力量，有時候父母管得太多，不僅讓孩子沒有機會承擔責任，還造成親子關(guān)系緊張。 什么是教育？“教”是一方面，“育”就是讓孩子有機會實踐、體驗、經(jīng)歷、感悟。 ?第四、萬萬不可因為孩子“不聽話”而嘮叨或打罵 　　我們會有這樣的經(jīng)驗，當父母給與孩子過多的壓力，例如嘮叨個沒完、批評、打罵……效果并不好。這是因為，過大的心理壓力，會引發(fā)大腦和心理的應激反應。結(jié)果有三個： 1．孩子暴躁易怒，習慣大喊大叫，無法控制情緒。 2．孩子變得沉默，膽小，問他什么都不說話。 3．孩子變得諂媚，表面討好父母，背地里想辦法下次再做違背父母意愿的事情時，不被父母發(fā)現(xiàn)。 這就是為什么絕大部分孩子在虎媽狼爸的壓力下，學習沒進步，甚至越來越差。因為父母傷害了他們的大腦！ ?第五、輕松立規(guī)矩 　　無規(guī)矩不成方圓，如果孩子在沒有規(guī)則的環(huán)境下長大，自我膨脹，反而會沒有安全感，更別提自我發(fā)揮效能。但怎樣立規(guī)矩，才有效呢？ 　　化規(guī)矩為約定，孩子更容易接受?？梢赃@樣說： “有……的一個約定，如果遵守，我們會獲得……好處，如果不遵守，你將要承擔……的后果，你愿意加入這個約定嗎？” 把規(guī)則變?yōu)榧s定，意味著，規(guī)則是商定來的，也不是固定不變，給孩子提供變通和創(chuàng)新的可能。孩子有自主選擇是否加入約定，這樣可以有效激發(fā)孩子的自主動機，加入約定，我們共享利益;拒絕加入，那么你必須自行承擔風險和后果。 當然，這個約定一旦商定，那么，就一定要堅決執(zhí)行，言必行，行必果。 小貼士 　　在放手給孩子做主的時候，我們教給父母幾句話。父母可以這樣對孩子說： 1．你最了解你自己，你是自己的專家。（自信心和責任感） 2．你看，你有自己的小腦袋。（獨立判斷） 3．我發(fā)現(xiàn)你希望生活有條不紊。（掌控力） 4.“我能感覺到你害怕了”，“你現(xiàn)在一定很難受”。（理解并接納自己的感受） 5.“你是怎樣表達這種難受的感覺的？你覺得還可以怎樣表達出自己的感受？”（言語化感受的表達方式） 6.“下次再遇到這樣的事情，我們還可以怎么做？”（探索各種可能） 7.“你做了什么事讓事情變好一點呢？哪些行為是有用的？”（增加自我效能） 8.“你以前遇到這樣的情況時，你做了什么” （反思總結(jié)） 9.“這次結(jié)果不理想，我們可以從中學到什么？”（總結(jié)經(jīng)驗，形成收獲） 10.“哪些事那估計下次做會比這次更好？”（把經(jīng)驗應用到未來） 這些問題會帶來強烈的心理暗示，會使孩子意識到自己有意愿也有能力做很多事。孩子都是好奇的，求知欲也是與生俱來。 　　家長教育孩子的時候，最重要的是耐心。逼迫不能使孩子獲得好的人生，就算你千辛萬苦把他送進了大學，一旦失去了外在的約束，孩子就會徹底放松。這樣的孩子也許永遠都沒辦法形成自驅(qū)型（self-driven）人格，這將會是他成長路上最大的損失。 從今天開始，當孩子不聽話時，停止對孩子嘮叨、吼叫。 從科學的角度幫助孩子掌握自控力，讓每一個孩子成長為自己的主人。 文稿編輯：于惠紅文稿審核：園長室