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三合幼兒園第十五周營(yíng)養(yǎng)食譜

涼柚

<p class="ql-block"> 12月5日星期一</p> <p class="ql-block">早餐：饅頭、麥片</p><p class="ql-block">午餐：瘦肉蒸大薯、鹵蛋</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：胡蘿卜瘦肉湯面</p> <p class="ql-block"> 12月6日星期二</p> <p class="ql-block">早餐：青菜瘦肉湯米粉</p><p class="ql-block">午餐：胡蘿卜蒸瘦肉、瘦肉炒油菜</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：胡蘿卜瘦肉通心粉</p> <p class="ql-block"> 12月7日星期三</p> <p class="ql-block">早餐：瘦肉粥、饅頭</p><p class="ql-block">午餐：菜干蒸瘦肉、瘦肉冬瓜湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：瘦肉湯面</p> <p class="ql-block"> 12月8日星期四</p> <p class="ql-block">早餐：胡蘿卜瘦肉湯粉</p><p class="ql-block">午餐：玉米蒸瘦肉、瘦肉蠔油炒包菜</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：花卷、豆奶</p> <p class="ql-block"> 12月9日星期五</p> <p class="ql-block">早餐：瘦肉青菜湯米粉</p><p class="ql-block">午餐：豆芽炒瘦肉、南瓜蒸瘦肉、玉米胡蘿卜瘦肉菜干湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：青菜瘦肉手拍面</p> <p class="ql-block"> 12月10日星期六</p> <p class="ql-block">早餐：蠔油瘦肉炒河粉</p><p class="ql-block">午餐：番茄炒雞蛋、蘿卜干蒸瘦肉</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：蒸紅薯</p> <p class="ql-block">編輯：麥雪嬌</p><p class="ql-block">審核：麥綺梅</p>

瘦肉

午點(diǎn)

午餐

早餐

瘦肉湯

胡蘿卜

蠔油

面月

米粉

青菜