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趣味體育——五年級第一學(xué)期體育拓展課課程掠影

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<h1 style="text-align: center"><b>課程簡介</b></h1> <p class="ql-block">趣味體育這門課具有趣味性、情節(jié)性、競爭性、教育性、益智性、合作性特點(diǎn),是兒童通過體育游戲使自己的身體承擔(dān)一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,各器官、系統(tǒng)的肌肉得到必要的活動(dòng),從而有利于身體的生長發(fā)育; 同時(shí)能學(xué)會(huì)在日常生活中和勞動(dòng)中所需要的走、跑、跳、投、攀登、爬越、搬運(yùn)等實(shí)際活動(dòng)技能,提高身體基本活動(dòng)能力和生活能力。</p> <h1 style="text-align: center"><b>過程性掠影</b></h1> <p class="ql-block">在每次體育游戲課開始前,先進(jìn)行充分的熱身能喚醒小朋友們的肌肉、關(guān)節(jié)靈活性以及心肺等功能,幫助小朋友在稍后的趣味體育游戲中不易受傷,盡情享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。</p> <h1><ul style="text-align: center;"><li><b>游戲一:喊數(shù)拋接球</b></li></ul></h1> 游戲規(guī)則:八個(gè)人圍成一個(gè)圓圈,每個(gè)人分別是1-8的號碼。隨機(jī)選一人在圓圈內(nèi)拋球并隨機(jī)喊1-8的數(shù)字,被喊到號碼的人要快速跑到中央接球,并重復(fù)上一做法。在氣球不落地情況下,盡可能完成多得次數(shù)。 游戲價(jià)值:<div>1.通過將氣球拋高,鍛煉了孩子的全身協(xié)調(diào)發(fā)力、爆發(fā)力</div><div>2.鍛煉孩子的反應(yīng)能力</div><div>3.在跑動(dòng)中需要判斷球的落點(diǎn),鍛煉孩子的手眼協(xié)調(diào)能力</div> <h1 style="text-align: center;"><b>游戲二:編花籃</b></h1> 游戲規(guī)則:至少三個(gè)人一組,比比看哪組跳得多、堅(jiān)持得久 游戲價(jià)值:<div>1.培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力</div><div>2.培養(yǎng)平衡能力、柔韌性</div><div>3.發(fā)展孩子的單腳連續(xù)跳躍能力</div><div><br></div> <h1 style="text-align: center;"><b>游戲三:坦克大戰(zhàn)</b></h1> 游戲規(guī)則:由兩人一組到多人組合,發(fā)揮想象力,設(shè)計(jì)如何組成小坦克,比比誰的創(chuàng)意最好。 游戲價(jià)值:<div>1.培養(yǎng)學(xué)生的想象力</div><div>2.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力</div><div>3.培養(yǎng)學(xué)生的四肢協(xié)調(diào)能力</div> <p class="ql-block">通過這一學(xué)期的課程學(xué)習(xí),學(xué)生們掌握了科學(xué)有趣的鍛煉方法,認(rèn)識到了身體的功能,運(yùn)動(dòng)的快樂,小組合作帶來的成就感,培養(yǎng)了不怕吃苦、堅(jiān)持不懈的優(yōu)良品德。希望通過趣味體育這門拓展課能從小培養(yǎng)學(xué)生“終身運(yùn)動(dòng)”的好習(xí)慣,在體育運(yùn)動(dòng)中建立良好的社會(huì)價(jià)值觀。</p>

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