<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">重返校園</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">不負(fù)時(shí)光</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">銅梁區(qū)第三實(shí)驗(yàn)幼兒園復(fù)學(xué)溫馨提示</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">致各位家長(zhǎng)和小朋友們：</p><p class="ql-block ql-indent-1"> <span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">萬(wàn)物生長(zhǎng)，歲月生香，</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">經(jīng)歷秋籬，冬絨，你我歡喜不變。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">都不及見面后的一個(gè)擁抱。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">帶著希望，帶著憧憬，</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">迎來(lái)了復(fù)學(xué)的曙光。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">安靜的校園，將迎來(lái)歡聲笑語(yǔ)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">靜待歸來(lái)，來(lái)園相見。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">為了更好地保護(hù)幼兒的身體健康和生命安全，有序開展幼兒園教育教學(xué)工作，以下溫馨提示請(qǐng)您查收，并提前做好準(zhǔn)備。</p> 幼兒篇 <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"><u>1.調(diào)整作息</u></b></p><p class="ql-block"> 復(fù)學(xué)將至，要樹立幼兒良好的時(shí)間觀念，規(guī)律作息。將作息逐步調(diào)整到和幼兒園一致。做到早睡早起，勞逸結(jié)合，適度運(yùn)動(dòng)，合理飲食。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"><u>2.自理能力</u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1">返園前的這兩天，寶貝們要自己吃飯、穿衣服、獨(dú)立大小便等。自己完成生活上的事務(wù)，慢慢養(yǎng)成獨(dú)立的習(xí)慣。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);"><u>3.調(diào)整情緒</u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1">臨近復(fù)學(xué)，小朋友們會(huì)有許多不同的情緒，可能是興奮，也有可能有焦慮……可以給自己一些時(shí)間，傾聽情緒的聲音，將之畫下來(lái)，并想想我們可以做些什么來(lái)緩解自己的情緒。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);"><u>4.自我提醒</u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1">自我提醒，就要去幼兒園啦！提前適應(yīng)返園前的心理變化。也可以回憶幼兒園里的快樂(lè)時(shí)光，讓自己對(duì)返園充滿期待。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);"><u>5.積極接種新冠疫苗</u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1">接種疫苗是預(yù)防新冠肺炎的好辦法，請(qǐng)各位家長(zhǎng)及幼兒嚴(yán)格按照程序依次接種疫苗。</p> 家長(zhǎng)篇 <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">1.心理暗示</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">請(qǐng)家長(zhǎng)告訴孩子：“爸爸媽媽也上班啦！寶貝你也有任務(wù)，要回幼兒園了，真是太期待了?！奔议L(zhǎng)們要給孩子正面引導(dǎo)和暗示。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">2.喚醒回憶</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">一段時(shí)間沒上幼兒園，孩子會(huì)對(duì)幼兒園生活感到些許陌生。尤其是小班、中班的孩子，家長(zhǎng)可以跟孩子聊一聊幼兒園趣事，與老師和好朋友視頻通話，促使他們產(chǎn)生對(duì)幼兒園生活的期待和向往。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">3.緩解焦慮</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">可以和孩子一起閱讀情緒管理、幼兒園生活、幼兒園人際交往等主題的書籍，幫助孩子緩解焦慮。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">4.相互協(xié)作</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)要與孩子共同參與準(zhǔn)備返園用品，例如：書包、口罩、備用衣物等，多詢問(wèn)孩子的意見，這會(huì)增加孩子對(duì)上幼兒園的期待和積極性。在準(zhǔn)備用品的過(guò)程中，能夠減輕孩子的心理焦慮。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">5.錯(cuò)峰接送，保持距離</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">復(fù)學(xué)后，請(qǐng)家長(zhǎng)接送孩子時(shí)遵守錯(cuò)峰上放學(xué)時(shí)間，排好隊(duì)、保持一米線，戴口罩，不提前、不聚集、 不打堆。接送完孩子后立即離開，自覺遵守疫情防控要求。</p> 防疫篇 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">解封不松懈 做好自己健康的守護(hù)者</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">1.佩戴口罩</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">自從有了新冠病毒，口罩就變成了我們生活中的必備品，因?yàn)榕宕骺谡质欠烙粑纻魅静〉闹匾谰€，堅(jiān)持正確佩戴口罩可以防御和降低流行性感冒以及病毒感染風(fēng)險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"><span class="ql-cursor">?</span>三幼寶貝自我防護(hù)口訣：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">口罩不能帶進(jìn)家，不能多日不更換</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">快遞包裝不進(jìn)家，噴灑酒精再拆開</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">外套鞋子不進(jìn)房，晾曬陽(yáng)臺(tái)通風(fēng)處</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">2.勤洗雙手</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在我們的日常生活中，洗手保持干凈衛(wèi)生是必備技能，在疫情防護(hù)中更加不能松懈。飯前便后、外出歸來(lái)、接觸外界物品后，觸摸口鼻之前，一定要認(rèn)真清洗雙手，遵循七步洗手法，用肥皂（或洗手液）用流水每個(gè)步驟揉搓至少20秒。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"><span class="ql-cursor">?</span>三幼寶貝自我防護(hù)口訣：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">飯前便后勤洗手，常常保持手清潔</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">定期清洗頭和澡，不帶病菌去床上</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">個(gè)人物品常清潔，杯筷碗碟常消毒</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">3.少聚集勤通風(fēng)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">解封后，大家都很開心，終于可以踏出家門去外面走一走，玩一玩了。但是大朋友小朋友們都要記住解封初期還是盡量減少外出，外出時(shí)一定佩戴好口罩，保持1米安全社交距離，盡可能減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位；減少聚集性聚餐，聚會(huì)；居家工作和學(xué)習(xí)也一定要注意開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流動(dòng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"><span class="ql-cursor">?</span>三幼寶貝自我防護(hù)口訣：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">解封外出是好，安全距離記牢</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">不圖聚會(huì)熱鬧，全家安全重要</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">居家開窗通風(fēng)，保持空氣流通</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">4.健康飲食多運(yùn)動(dòng)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小朋友們，你們知道嗎，現(xiàn)在我們所認(rèn)識(shí)到的病毒它叫奧密克戎，其實(shí)它并沒有那么可怕，能打敗它的就是我們自身強(qiáng)大的抵抗力，也就是說(shuō)我們每個(gè)人都要保持好一個(gè)健康、有活力的好身體。所以我們要加強(qiáng)鍛煉，飲食營(yíng)養(yǎng)，不挑食，多喝水，補(bǔ)充水分，蔬菜水果不能少，最重要的還有要保證充足的睡眠，不熬夜，早睡早起！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);"><span class="ql-cursor">?</span>三幼寶貝自我防護(hù)口訣：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">天氣寒冷我不怕，鍛煉身體好處大</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">蔬菜水果樣樣愛，不挑食來(lái)長(zhǎng)得快</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">早睡早起要堅(jiān)持，身體健康病遠(yuǎn)離</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">“疫”別數(shù)周</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">山河無(wú)恙</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">重返校園</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">不負(fù)時(shí)光</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">全力以”復(fù)”促成長(zhǎng)</b></p>