疫情調整防控后，兒童如何做好健康防護？感染后如何應對？

一笑而過

新型冠狀病毒感染已在全球肆虐3年，且仍沒有消除的跡象。新一輪的奧密克戎（Omicron）變異株雖然病毒毒力有所減弱，但傳染力更強、潛伏期更短，且存在明顯的免疫逃逸現(xiàn)象，兒童感染人數(shù)大幅度增加。 我國香港數(shù)據(jù)顯示，兒童僅占香港總人口2.46%，感染新冠兒童占26.7%，因此，兒童感染并非少見，幾乎1/3的孩子都有新冠病毒感染，兒童感染新冠也是一個大概率事件，希望家長要提前做好準備。雖然兒童感染率增高，但是大多都是輕癥，所以請大家不要恐慌！ 　　隨著多地宣布優(yōu)化調整疫情防控相關措施，兒童新冠感染幾率也隨之增高。 兒童如何防護新冠感染？ 1. 養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣 要牢記“戴口罩、勤洗手、常通風、少聚集”要求，保持社交距離，做好個人防護。有條件者建議佩戴“N95口罩”，且每日更換。 2. 提高自身抵抗力①　飲食上要均衡營養(yǎng)，莫挑食，“肉、蛋、奶、蔬菜、水果”都要吃。②　每日戶外運動，可去空曠、人少的場所：如公園、廣場等，適當?shù)捏w育鍛煉可以讓孩子心情愉悅，同時也可以增強體質。③　充足的睡眠，做到作息規(guī)律。3.接種疫苗 接種新冠病毒疫苗是目前疫情防控最經濟有效的措施，在無接種禁忌癥的情況下，應接種新冠病毒疫苗。 兒童新冠感染的特點 1.兒童感染后多久會發(fā)??？ 目前變異株潛伏期非常短，大多數(shù)1-3天內會出現(xiàn)癥狀，如咳嗽、發(fā)熱等；2.兒童感染新冠病毒后，會出現(xiàn)哪些癥狀？ 就目前流行的變異株來看，感染后臨床表現(xiàn)也是存在個體差異。（1）輕癥：以發(fā)熱、干咳，發(fā)力為主要臨床表現(xiàn)，一般發(fā)熱持續(xù)1-3天，之后體溫逐漸恢復正常。少數(shù)患兒伴有鼻塞、流涕、咽痛、頭痛等。其他癥狀一般病程5-7天。（2）肺部感染，可以表現(xiàn)為：咳嗽加重，部分可誘發(fā)喘息等。重癥者，表現(xiàn)為：明顯呼吸困難、面色發(fā)青，可伴有中低熱以及多臟器功能衰竭（極少見） 感染新冠如何應對？ 1、如有發(fā)熱，對癥口服布洛芬或者對乙酰氨基酚退熱處理（口服制劑及栓劑都可以）；2、出現(xiàn)鼻塞、流涕，口服抗過敏藥物緩解鼻部癥狀；3、咽痛、咽干等，可口服中成藥物（如小兒豉翹清熱顆粒、金蓮清熱泡騰片等）緩解咽部不適；4、如出現(xiàn)咳嗽有痰，可口服化痰藥物對癥處理（如氨溴特羅口服液、福爾可定口服溶液、黃龍止咳顆粒等），咳嗽加重時，建議口服消炎藥（如阿莫西林克拉維酸鉀或頭孢類抗菌素）5、如患兒出現(xiàn)頭痛，注意監(jiān)測體溫，可口服布洛芬或對乙酰氨基酚緩解頭痛。6、如累及消化道，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，若一般情況可以，且嘔吐不嚴重時，可給予口服蒙脫石散及口服補液鹽對癥處理，大多數(shù)會很快緩解。7、如出現(xiàn)體溫高熱不退，病程超過3天，或精神萎靡、頻繁嘔吐、呼吸急促、面色發(fā)青等情況，建議立即聯(lián)系120轉送至醫(yī)院發(fā)熱門診或陽性隔離區(qū)就診，就診期間，全程佩戴口罩并告知接送人員做好防護。8、如有免疫力低下、血液病等嚴重基礎疾病的患兒，建議及時發(fā)熱門診就診。 致家長 ??簡化行動路線 簡化行動路線，接送孩子兩點一線，不去培訓班、超市、餐館、旅游景點等人流量大、人員密集場所。按照幼兒園要求錯峰接送幼兒，并保持一米線距離。??堅持健康監(jiān)測 做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往醫(yī)院發(fā)熱門診就診并第一時間向班級老師和社區(qū)報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。??積極接種新冠疫苗 為了幼兒個人健康，應種未種的要主動登記接種，家長要嚴格按照接種程序，按時完成新冠疫苗接種。??堅持常態(tài)化防控措施 在商場、餐廳、酒店、影劇院、體育館等公共場所，配合做好戴口罩、掃碼測溫工作，不做違反防疫政策的事情。陽性及B類人員要向幼兒園報備，外出盡量選擇步行、騎行或自駕方式，全方位做好疫情防控。??健康生活方式 踐行健康生活方式。勤洗手、常通風、戴口罩、保持“一米線”社交距離。注意合理膳食，保持樂觀心態(tài)，保證充足睡眠，適量體育鍛煉，提高免疫力，預防呼吸道傳染病。 溫馨提示 ??堅持防疫“三件套” ??牢記防疫“五還要” 　　??疫情防控無小事，配合疫情防控工作是每個公民應盡的社會責任和義務，每個人都是疫情防控“第一責任人”。時間城樂貝幼兒園和您一起攜手抗擊疫情，為孩子的健康保駕護航！