人生劇本陳霄宇（呼市十方緣） <p class="ql-block">培訓(xùn)主題：人生主題之三——人生劇本</p><p class="ql-block">1、引導(dǎo)大家在舒緩的背景音樂《靈氣》中，沐浴藍(lán)色之水，感受來自宇宙的能量和太陽??的光照溫暖，感受大地的接納與包容。</p><p class="ql-block">2、以當(dāng)下為原點(diǎn)，畫出正負(fù)軸，回溯各自的經(jīng)歷：重大事件、看到當(dāng)時(shí)的自己、以及感悟、未盡之舉等，講師引導(dǎo)用現(xiàn)在的重看來完善當(dāng)時(shí)的事件，填補(bǔ)缺憾找回自信，接納不完美的既定人生劇本。</p><p class="ql-block">3、展望未來，規(guī)劃人生，積極主動譜寫自己希望的人生劇本。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">課堂分享（節(jié)選）：</span></p> <p class="ql-block">感恩陳老師的陪伴與引導(dǎo)</p><p class="ql-block">在每一個(gè)環(huán)節(jié)中，都能啟發(fā)到很多，特別感謝老師[愛心]</p><p class="ql-block">分享幾點(diǎn)感悟</p><p class="ql-block">①生命中的每一次經(jīng)歷和體驗(yàn)都要去正視它，用當(dāng)下萌生的最誠實(shí)的想法去直面它，經(jīng)歷一件事，當(dāng)下最誠實(shí)的想法是去感恩，那就應(yīng)該去真誠的感恩。當(dāng)下最誠實(shí)的想法是道歉，那就應(yīng)該去真誠的道歉，遵循當(dāng)下的念頭。否則，時(shí)過境遷時(shí)，終究會成為我們的心結(jié)，牽扯我們的精力。</p><p class="ql-block">②感恩老師引導(dǎo)我，讓我看到了“我感受來自每一個(gè)人的愛意，這種感受伴隨著疑惑和憐憫的心里狀態(tài)——它的萌發(fā)地，當(dāng)我找到它的時(shí)候，我就知道該怎么解決了。</p><p class="ql-block">③今天也特別感恩老師，在一個(gè)非常安靜平和的下午，遇見了5年內(nèi)的自己，對接下來的5年滿懷期待，同時(shí)也在不斷提醒自己，腳踏實(shí)地，一步一步走穩(wěn)走好，做一些有益于社會和有益于國家的事情。感恩老師[愛心][愛心]</p><p class="ql-block"> 講師總結(jié)：通過練習(xí)，讓我們更深入地看見，深度療愈，即刻修復(fù)，垂直提升。</p>