<p class="ql-block">“<span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">冬病冬調(diào)”三九貼與督脈灸</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">或許你錯(cuò)過“冬病夏治”的三伏天了，但請(qǐng)別再錯(cuò)過今冬的三九貼灸！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">“三九”是指冬至次日開始的“三個(gè)九天”，分別是“一九”“二九”“三九”，是一年中最冷的時(shí)節(jié)。數(shù)九歌中記載：“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九、六九沿河看柳?！倍祀S著寒潮的來襲，人體會(huì)出現(xiàn)陽氣斂藏，氣血運(yùn)行緩慢?！叭拧笔谴笞匀惶幱陉庩柦惶娴碾A段，也是人體陽氣最弱的時(shí)候，陽虛就會(huì)抵抗不住外來的風(fēng)寒濕，就容易患病，特別是有基礎(chǔ)疾病的會(huì)誘發(fā)出許多疾病,比如慢性阻塞性肺氣腫，頸肩腰腿痛等疾病多在冬天復(fù)發(fā)或加重。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為人與自然是和諧統(tǒng)一的整體，即“天人合一”防治疾病順應(yīng)天氣和時(shí)節(jié)的變化，起到事倍功半的效果。順應(yīng)四時(shí)的特征，即在農(nóng)歷“三九”期間，根據(jù)祖國醫(yī)學(xué)“寒則熱之”和“內(nèi)病外治”“虛則補(bǔ)之”的理論依據(jù)，在三九天進(jìn)行艾灸及穴位貼敷治療，可以補(bǔ)氣助陽，溫通經(jīng)絡(luò)，扶正除邪，增強(qiáng)人體的免疫力，也可以對(duì)夏季三伏貼灸的療效起到鞏固和加強(qiáng)的作用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">督脈灸，由古時(shí)鋪灸、長蛇灸演化而來，是一種在督脈的脊柱段上隔藥灸的中醫(yī)外治特色技術(shù)。督脈灸療法具有單次治療時(shí)間長、作用持久、療效可靠，且安全無副作用的特點(diǎn)，通過經(jīng)絡(luò)、腧穴、藥物、艾灸、發(fā)泡等多種因素共同作用，發(fā)揮經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用，從而達(dá)到益腎通督、溫陽散寒、壯骨透肌、破瘀散結(jié)、通痹止痛的功效，對(duì)脊柱疾病的治療更具有其他單一療法所無法比擬的優(yōu)勢(shì)，被譽(yù)為“灸中之皇”。治療后患者感到全身舒服，不但遠(yuǎn)期療效好，而且近期療效也好，特別對(duì)于兒童急性支氣管炎，有立竿見影之效，為豐富“冬病冬防”的好療法。</span></p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">督脈灸適應(yīng)范圍:老年慢性支氣管炎，，肺心病冬季受冷易發(fā)作者；習(xí)慣性感冒患者；小兒慢性咳嗽，產(chǎn)后陽虛背寒者，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。陽虛怕冷者。</b></p> <p class="ql-block">“<b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">三九貼”即以辛溫藥物貼敷在特定穴位，益肺理氣，從而宣肺豁痰，健脾溫腎，驅(qū)散寒邪； “三九灸”在此時(shí)期進(jìn)行艾灸，可以增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)動(dòng)機(jī)體潛能，提高抗病和適應(yīng)環(huán)境變化的能力，將身體調(diào)理到好的狀態(tài)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> “三九貼灸”是對(duì)“三伏貼灸”的有效延續(xù)和重要補(bǔ)充，與“三伏貼灸”配合，起到陰陽并調(diào)，夏養(yǎng)三伏，冬補(bǔ)三九的目的。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">壹</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">022年三九貼貼敷時(shí)間表</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">第一貼</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">（預(yù)貼） 2022年12月13日-2022年12月21日</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">第二貼</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">（一九） 2022年12月22日-2022年12月30日</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">第三貼</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">（二九） 2022年12月31日-2023年1月8日</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">第四貼</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">（三九） 2023年1月9日-2023年1月17日</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">第五貼</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">（加強(qiáng)） 2023年1月18日-2023年1月26日</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">貳</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">“三九貼灸”主要適用于三類人群</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">調(diào)已病</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">主要調(diào)理冬季常見慢性病，如支氣管哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎、咽炎，各種慢性咳嗽、慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、胃腸功能紊亂、尿頻尿急、前列腺增生、慢性腎炎、月經(jīng)不調(diào)，以及頸肩腰腿痛、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。兒童疾?。盒哼z尿、厭食、消化不良、咳嗽、體弱多病等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">2</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">調(diào)未病</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 重點(diǎn)調(diào)理亞健康狀態(tài)，如慢性疲勞綜合征、失眠、神經(jīng)衰弱、抑郁、焦慮、疲倦、頭痛、頸肩腰背酸痛等，對(duì)于免疫力低下、有慢性發(fā)作性疾病病史的亞健康人群，有防病保健作用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">3</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">強(qiáng)身健體</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 通過“三九灸”來提高人體抵抗力，改善畏寒怕冷、容易感冒、手腳冰冷等癥狀，對(duì)夏季已做過“三伏灸”的患者，有鞏固和加強(qiáng)療效的作用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">叁</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">“三九貼灸”禁忌癥</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">★禁忌癥：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">支氣管擴(kuò)張、活動(dòng)性肺結(jié)核咳血患者禁用；孕婦禁用；糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕體質(zhì)者、皮膚過敏者慎用。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">★用藥反應(yīng)：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">藥物貼敷在穴位后，多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)麻木、溫、熱、癢、針刺、疼痛等感覺，也有部分患者無明顯感覺，這些均屬于藥物吸收的正常反應(yīng)，患者多能忍受。如果上述感覺特別劇烈、達(dá)到難以忍受的程度，請(qǐng)患者及時(shí)取下藥物，用清水沖洗局部。本藥外用絕大多數(shù)患者反應(yīng)輕微，但有1％左右的起皰率，個(gè)別患者敷藥處皮膚會(huì)遺留色素沉著。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">在老齡化社會(huì)的今天，慢性疾病尤其突出，影響了正常人的生活質(zhì)量，中醫(yī)藥在慢性疾病健康管理中起到了重大作用，我科遵循中醫(yī)“未病先防，已病防傳，瘥后防復(fù)”的理念，利用傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，開展了三九貼（灸）?！岸《?、冬病冬治”三九貼（灸）是一種獨(dú)特的中醫(yī)傳統(tǒng)外治方法已有數(shù)十年歷史深受老百姓歡迎。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">安康市中醫(yī)醫(yī)院治未病中心</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">文昌路中醫(yī)特色中心一樓</b></p>