<p class="ql-block">大雪節(jié)氣在默默的寒氣中悄然而至</p><p class="ql-block">寒氣逼近，雨雪卻還無期??</p><p class="ql-block">大雪，24節(jié)氣中第21個節(jié)氣，當(dāng)然，大雪也不真正意味著會下大雪。</p><p class="ql-block">農(nóng)村有句諺語：“小雪封山，大雪封河?！痹诠糯搅舜笱┣昂?，氣候?qū)嶋H上已經(jīng)不太適合人們出行了。所以宋人有詞日：“玄霜絳雪。散作秋林纈。昨夜西風(fēng)吹過，最好是、睡時節(jié)。</p><p class="ql-block">自然界都講究個秋收冬藏，人類的行為也要符合四時的規(guī)律，所以這個季節(jié)要好好體息了。</p><p class="ql-block">大雪后的農(nóng)事</p><p class="ql-block">大雪過后，雖然村民門的農(nóng)事活動少了，但是也沒有閑在家里睡覺。此時南方的油菜作物仍在生長，村民們依然要到田間管理油菜作物。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">大雪三候</p><p class="ql-block">一候，鹖鴠不嗚</p><p class="ql-block">隨著大雪到來，全國地區(qū)溫度都會有明顯下降，此時因天氣寒冷，寒號鳥也不再鳴叫了。</p><p class="ql-block">二候，虎始交</p><p class="ql-block">此時是陰氣最盛，所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，老虎開始有求偶行為。</p><p class="ql-block">三候，荔挺出</p><p class="ql-block">“荔”為馬蘭草，即馬蘭花。</p><p class="ql-block">據(jù)說也能感受到陽氣的萌動，而抽出新芽。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">大雪腌肉</p><p class="ql-block">有句俗語，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪節(jié)氣一到，家家戶戶就忙著腌制“咸貨”。</p> <p class="ql-block">大雪未雪</p><p class="ql-block">我們來尋雪吧??</p> <p class="ql-block">聽聽繪本故事???</p> <p class="ql-block">保養(yǎng)身體</p><p class="ql-block">01 早睡早起</p><p class="ql-block">睡個早覺，能讓陽氣得到很好的休息。</p><p class="ql-block">小朋友最好是9點便要準(zhǔn)備上床睡覺。</p><p class="ql-block">02少洗澡，多泡腳</p><p class="ql-block">冬天不建議洗澡太頻繁，過度洗澡會讓皮膚干燥、蛻皮、發(fā)癢。</p><p class="ql-block">一周洗2~3次即可，每次洗澡不宜超過20分鐘，水溫不宜超過42°C，洗澡后要立即擦千身體、頭發(fā)。</p><p class="ql-block">03 合理飲食</p><p class="ql-block">改善手足不溫、畏寒怕冷：</p><p class="ql-block">大白菜、黑木耳、韭菜、香菇、銀耳、海帶、紫菜、羊肉、蝦。</p><p class="ql-block">滋補(bǔ)肝腎、保養(yǎng)肌膚：</p><p class="ql-block">黑芝麻、黑米、黑豆、核桃、花生、栗子、腰果等。</p><p class="ql-block">大雪是“進(jìn)補(bǔ)”的好時節(jié)，素有“冬天進(jìn)補(bǔ)，開春打虎”的說法。民間有“常品紅棗糕，體健精神爽”和“一日食三棗，百歲不顯老”的說法。紅棗糕也深受大家的喜歡～</p> <p class="ql-block">江雪</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">年年落雪 落雪年年</p><p class="ql-block">大雪節(jié)氣至，愿大家萬事勝意??</p>