<p class="ql-block">親愛的家長和小朋友們： </p><p class="ql-block"> 疫情當下，四棉幼兒園的老師們無時無刻都在掛念著親愛的寶貝們。在這特殊時期，我們還精心制定了幼兒生活指導建議，幫助家長在家科學、合理地安排幼兒一日活動，養(yǎng)成良好生活習慣，愉快地度過這段特殊的時光。</p> <p class="ql-block">8:00-8:40</p><p class="ql-block">流程：</p><p class="ql-block">1、起床整理（穿衣、如廁、洗漱）</p><p class="ql-block">2、測量體溫（主動上報幼兒園及相關部門）</p><p class="ql-block">3、晨練、晨操</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、幼兒自己穿衣、如廁、洗漱</p><p class="ql-block">2、成人將臥室開窗通風半小時</p><p class="ql-block">3、幼兒律動操（結合班級教師發(fā)放律動建議）</p> <p class="ql-block">9:10-9:30</p><p class="ql-block">流程：今日計劃</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、年月日、天氣、一日安排梳理</p><p class="ql-block">2、家長和孩子商討、家長可做記錄</p><p class="ql-block">9:30-10:00</p><p class="ql-block">流程：桌面工作</p><p class="ql-block">1、書寫或玩具時間</p><p class="ql-block">2、伴有1-2次如廁、洗手及飲水</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、幼兒選擇1-2種家中玩具</p><p class="ql-block">2、全家洗手六步法洗手</p><p class="ql-block">3、家長陪伴，不玩手機，不看電視</p> <p class="ql-block">10:20-11:00</p><p class="ql-block">流程：親子陪伴時光（游戲、魔術、科學實驗等）</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、家長提前熟悉線上魔術教程，準備好實驗材料；</p><p class="ql-block">2、家長陪伴，賞識鼓勵孩子</p> <p class="ql-block">11:00-12:00</p><p class="ql-block">流程：家務時間、制作午餐</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、親子一起準備美味</p><p class="ql-block">2、幼兒力所能及家務練習</p> <p class="ql-block">12:00-12:40</p><p class="ql-block">流程：共進午餐、午餐收尾</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、全家洗手六步法洗手</p><p class="ql-block">2、幼兒整理餐桌，發(fā)放碗筷</p><p class="ql-block">3、成人報餐名</p><p class="ql-block">4、就餐時，不玩手機、不看電視</p><p class="ql-block">5、餐后漱口</p><p class="ql-block">12:40-13:00</p><p class="ql-block">流程：餐后安靜活動（親子閱讀、室內散步、洗碗盤、打掃室內等）</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、禁止劇烈運動</p><p class="ql-block">2、餐后將餐廳或客廳開窗通風半小時</p> <p class="ql-block">13:00-15:00</p><p class="ql-block">流程：</p><p class="ql-block">1、午睡</p><p class="ql-block">2、測量體溫（主動上報幼兒園及相關部門）</p><p class="ql-block">親子行為建議:</p><p class="ql-block">1、幼兒自己如廁、脫衣</p><p class="ql-block">2、起床后測量體溫</p><p class="ql-block">3、起床后成人將臥室開窗通風半小時</p><p class="ql-block">4、幼兒自己起床穿衣、如廁</p><p class="ql-block">15:00-15:30</p><p class="ql-block">流程：醒神操及親子體能</p><p class="ql-block">1、親子運動時間</p><p class="ql-block">2、如廁洗手及飲水</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、親子太極、瑜伽、武術、健身操</p><p class="ql-block">2、園所學習的早操或律動</p> <p class="ql-block">16:30-17:00</p><p class="ql-block">流程：準備晚餐</p><p class="ql-block">流程：餐前準備（幼兒如廁、洗手）</p><p class="ql-block">親子行為建議：全家洗手六步法洗手</p><p class="ql-block">17:00-17:30</p><p class="ql-block">流程：動畫時間</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、親子達成觀看時長并用手機定時或沙漏等形式，讓幼兒自我控制觀看時間</p><p class="ql-block">2、觀看動畫片時注意屋內光線，避免過亮或過暗</p> <p class="ql-block">16:30-17:00</p><p class="ql-block">流程：準備晚餐</p><p class="ql-block">流程：餐前準備（幼兒如廁、洗手）</p><p class="ql-block">親子行為建議：全家洗手六步法洗手</p><p class="ql-block">17:00-17:30</p><p class="ql-block">流程：動畫時間</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、親子達成觀看時長并用手機定時或沙漏等形式，讓幼兒自我控制觀看時間</p><p class="ql-block">2、觀看動畫片時注意屋內光線，避免過亮或過暗</p> <p class="ql-block">18:30-19:00</p><p class="ql-block">流程：餐后安靜活動</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、禁止劇烈運動</p><p class="ql-block">2、餐后將餐廳或客廳開窗通風半小時</p> <p class="ql-block">19:00-20:00</p><p class="ql-block">流程：洗漱及睡前游戲</p><p class="ql-block">1、親子游戲</p><p class="ql-block">2、睡前親子閱讀</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、手指游戲、繪畫游戲或積木游戲均可</p><p class="ql-block">2、幼兒自選1-2本圖書</p><p class="ql-block">3、閱讀后家長三問（故事有誰？在做什么？你還記住了什么？）</p><p class="ql-block">4、及時收拾整理</p><p class="ql-block">20:00-21:00</p><p class="ql-block">流程：晚間回顧、睡前準備</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、啟發(fā)式的提問幼兒，親子一起圖文記錄</p><p class="ql-block">2、睡前準備（準備衣物、洗漱、如廁）</p><p class="ql-block">3、與幼兒共同準備第二天穿的衣服，疊放在明早能夠隨手拿到的地方</p><p class="ql-block">4、睡前家中安全檢查（家中水電氣的安全，將門上鎖）</p><p class="ql-block">5、測量體溫（主動上報幼兒園及相關部門）</p> <p class="ql-block">21:00-21:30</p><p class="ql-block">流程：睡前潛能三部曲</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、欣賞鋼琴曲或古詩詞</p><p class="ql-block">2、進行撫觸、潛意識暗示</p><p class="ql-block">21:30-7:30</p><p class="ql-block">流程：就寢</p><p class="ql-block">親子行為建議：</p><p class="ql-block">1、互道晚安</p><p class="ql-block">2、就寢</p>