南江中心小學2023年寒假放假通知暨假期安全教育

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尊敬的家長朋友: 您好！ 寒假將至，為了讓您和孩子度過一個充實平安的假期，現(xiàn)把放假時間安排及注意事項通知如下，敬請家長配合做好孩子的監(jiān)護、教育工作。 一、期末考試及放假、開學時間安排　　1、期末考試時間:12月18日 2、放假時間：12月19日　　3、下學期開學時間:　　全體學生2月6日（正月十六）報到，2月7日（正月十七）正式上課。　　請各位家長按開學時間帶孩子準時到校報到。 　　在寒假來臨前，學校特別提醒各位家長及學生注意安全教育不可松懈，為了您和您的孩子的健康，確保假期安全，請您配合做到以下幾點： 一、疫情防控安全 12月7日“優(yōu)化疫情防控新十條”措施發(fā)布后，如何做好個人防護，做自己健康的第一責任人，保護好自己和家人的健康至關(guān)重要。溫馨小貼士1.勤洗手。2.科學戴口罩。3.注意咳嗽禮儀?？人源驀娞鐣r，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。4.文明用餐。不混用餐具，夾菜用公筷，盡量分餐食；食堂就餐時，盡量自備餐具。5.遵守 1 米線。排隊、付款、交談、運動、參觀、購物時，要保持 1 米以上社交距離。6.常通風。7.做好清潔消毒。8.保持廁所衛(wèi)生。9.做好自己和家人的健康監(jiān)測，出現(xiàn)發(fā)熱及時就診。 （一）感染了會出現(xiàn)哪些癥狀？ 如果確定陽的話大多數(shù)人都可在一周左右轉(zhuǎn)陰。 第一天出現(xiàn)輕微咽干咽痛身體乏力。 第二天開始發(fā)熱部分人高燒至39°C左右，咽部不適感增強。 第三天高熱39°C以上，這天是癥狀最重的一天咽痛感加劇渾身酸疼乏力。 第四天從這天開始癥狀會一有所緩解，部分人從這天開始不再發(fā)熱，開始咳嗽、流涕。 第五天從這天開始體溫基本上降到正常，會有些鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、身體乏力。 第六天將不再發(fā)熱只是有點輕微咳嗽流涕。 第七天所有癥狀都好轉(zhuǎn)了。 感染過一次新冠病毒后人體形成的免疫力會起到一定的作用。據(jù)國外數(shù)據(jù)統(tǒng)計感染過奧密克戎不管有無癥狀3至6個月第二次感染的概率相當?shù)停鄶?shù)人在相當長的時間內(nèi)不會重復感染奧密克戎。 （二）同住人員感染，需要注意啥？（1）病例最好單獨居住。如果條件不允許，選擇房屋里通風較好的房間作為隔離室，保持相對獨立。（2）在隔離室外放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品的交接處。（3）房間最好選擇分體空調(diào)，如必須使用集中空調(diào)，應在保證空調(diào)運行正?；A(chǔ)上，加大新風量，全空氣系統(tǒng)關(guān)閉回風。（4）條件允許情況下，盡量使用單獨衛(wèi)生間，避免與其他成員共用衛(wèi)生間。 （三）感染了之后如何自我健康管理 1.奧密克戎變異毒株患者以無癥狀感染者和輕型病例為主，大多不需要過多治療，一般患者可在家觀察治療，注意臥床休息，加強支持治療，保證充分能量和營養(yǎng)攝入。注意水、電解質(zhì)平衡，維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。如遇健康問題可向?qū)俚厣鐓^(qū)衛(wèi)生服務機構(gòu)尋求幫助。 2.陽性感染者和同住人員每日監(jiān)測體溫和病情變化，出現(xiàn)呼吸道感染癥狀或原有基礎(chǔ)疾病等明顯加重時，要根據(jù)病情對癥治療或及時就醫(yī)。 3.陽性感染者居家康復期間加強健康監(jiān)測，隔離第6、7天連續(xù)2次核酸檢測Ct值≥35解除隔離。 4.保持心理健康，減少焦慮、恐懼、緊張、煩躁情緒。保持規(guī)律的日常作息及娛樂，提高機體免疫力。如果出現(xiàn)情緒低落或受某些不良情緒影響，可主動與信任的人傾訴獲得心理支持，消除負面情緒。必要時可尋求心理專業(yè)人員支持，撥打心理援助熱線。 每個人都是自己健康的第一責任人優(yōu)化防控措施絕不意味著可以放松惕！請大家提高防護意識哦保護好自己和家人的健康 二、交通安全 教育孩子遵守交通法規(guī)，在馬路上行走時靠右靠邊，不在馬路上逗留、玩耍，有車來時要及早避讓，不得搭乘超載車輛、農(nóng)用車輛、摩托車、三輪車等非法運營車輛，不滿12周歲不得騎車上路。 　　三、冬季消防、用電安全 不能用濕手觸摸開關(guān)等電器，不玩火柴、打火機等易燃物品，不隨便開煤氣灶，在家里使用電烤爐時要注意人走關(guān)電，使用煤炭烤火時注意通風換氣。過年期間，嚴禁孩子私玩煙花爆竹等，注意消防安全。 　　四、飲食衛(wèi)生安全 寒假期間，請家長合理安排孩子飲食，教育孩子不要爆飲爆食。在外不得購買“三無”零食及吃變質(zhì)、過期的食物，少吃生冷食品，生病要及時到正規(guī)醫(yī)院治療。 　　五、居家安全 1. 假期父母外出不在時，一定要提高警惕，防止壞人詐騙及其他意外事件發(fā)生。 2.警惕電信詐騙，不沉迷網(wǎng)絡游戲。 3.不在飄窗、陽臺、露臺處玩要，不往窗外拋物，不將身體探出窗外。 4. 不用濕手濕布觸碰家用電器，不隨意拆解電器，維修請找專業(yè)人員或大人修理。 5. 獨自在家時不隨意給快遞、檢修家人朋友等陌生人開門放行，不隨意接受陌生人送禮、送物，不給陌生人開門、留宿。 6. 多與父母、家人、同學溝通交流，遇到同題自己無法解決時，學會請他人幫助解決。多與正直、開朗、積極、樂觀的朋友交往。多微笑，多自信，遇到挫折不氣餒，開心過好每一天。學會感恩，管理自己的情緒。 　　六、防范冬季傳染病 幫助孩子了解冬季傳染病預防知識，引導孩子自覺參加體育鍛煉。注意個人衛(wèi)生，勤洗手勤換衣，居家時經(jīng)常開窗通風。注意營養(yǎng)均衡，保持充足睡眠，養(yǎng)成運動習慣。天氣嚴寒，外出戴上口罩，不去人多擁擠的公共場所。 　　尊敬的各位家長，安全工作情系千家萬戶，關(guān)系著家庭的幸福和社會的穩(wěn)定，讓我們密切合作，加強對孩子的安全教育和監(jiān)管，共同營造安全、健康、愉快的寒假氛圍。 南江中心小學 2022年12月