<p class="ql-block" style="text-align:center;">“云”上伴成長(zhǎng)愛意暖童心</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">突如其來的疫情</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們又開始體驗(yàn)居家生活</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">歡迎走進(jìn)今天的“云樂園”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在這美好的冬日</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們共同開啟美妙的親子之旅吧</p> 家庭教育指導(dǎo)計(jì)劃 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:18px;">請(qǐng)根據(jù)《濟(jì)南市萊蕪實(shí)驗(yàn)幼兒園家庭教育指導(dǎo)計(jì)劃》合理安排幼兒的生活作息，養(yǎng)成健康生活方式，以良好的身心狀態(tài)應(yīng)對(duì)疫情，科學(xué)規(guī)范地開展居家一日活動(dòng)，讓幼兒有規(guī)律的生活和學(xué)習(xí)。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">叮鈴鈴～～小可愛們，你們準(zhǔn)備好了嗎？讓我們一起開啟美妙的時(shí)光吧！</p> “空中”約會(huì)動(dòng)起來 藝術(shù)《大嘴魚》 <p class="ql-block ql-indent-1">小朋友你們見過大嘴魚嗎？它長(zhǎng)什么樣子呢？今天老師給大家?guī)砗猛嬗钟腥さ恼郫B畫《大嘴魚》。我們一起去看一看吧~</p> <p class="ql-block ql-indent-1">小朋友們大嘴魚做好了，折疊畫的方法你們學(xué)會(huì)了嗎？快快行動(dòng)起來吧！也可以試試其他圖案哦~</p> 益智游戲《小瓶蓋迷路了》 <p class="ql-block">游戲準(zhǔn)備</p><p class="ql-block ql-indent-1">白紙、彩筆、各種顏色的瓶蓋</p> <p class="ql-block">游戲玩法</p><p class="ql-block ql-indent-1">將瓶蓋移動(dòng)至所對(duì)應(yīng)顏色的房子下面</p> <p class="ql-block ql-indent-1">足不出戶就可以一起玩游戲，小朋友們讓我們一起行動(dòng)起來吧~</p> 亮眼看世界 <p class="ql-block ql-indent-1">小朋友們，今天的天氣怎么樣？和昨天一樣嗎？對(duì)，小朋友發(fā)現(xiàn)了原來天氣不是每天都一樣。那你們有沒有對(duì)天氣進(jìn)行記錄呢。</p><p class="ql-block"> 下面分享一種記錄天氣的方法，以感受天氣變化為主，每天在固定時(shí)間段（如早晨起床后）和爸爸媽媽一起觀察天氣，聊聊當(dāng)天的天氣情況，以及身體的感受。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">小朋友們，你們還有哪些記錄溫度變化的好辦法，快點(diǎn)動(dòng)動(dòng)小手，開始記錄吧～</p> 居家護(hù)眼小貼士 控制電子使用時(shí)間 <p class="ql-block ql-indent-1">每日電子產(chǎn)品使用時(shí)間，單次不宜超過15分鐘，每天累計(jì)不超過1小時(shí)。每次用眼后應(yīng)休息遠(yuǎn)眺放松眼睛5-10分鐘。年齡越小，連續(xù)使用電子產(chǎn)品的時(shí)間應(yīng)越短。</p> 保證幼兒睡眠時(shí)間 <p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)要督促幼兒養(yǎng)成早睡早起規(guī)律性的生活作息，保證充足的休息和睡眠，減少眼睛的過度疲勞。</p> 適宜的戶外活動(dòng) <p class="ql-block ql-indent-1">科學(xué)研究表明，沐浴在大自然陽光下是預(yù)防近視實(shí)用且有效的辦法。建議幼兒每天戶外活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí)，這不僅能夠更加有效預(yù)防和延緩近視進(jìn)展，也能讓幼兒更好的促進(jìn)維生素D合成，加快幼兒生長(zhǎng)發(fā)育。</p> 膳食營(yíng)養(yǎng)不能少 <p class="ql-block ql-indent-1">給幼兒補(bǔ)充充足的有助于眼睛健康的食物，督促幼兒不要挑食，均衡營(yíng)養(yǎng)。多吃富含維生素A、B2、鋅、鈣的食物，比如新鮮水果和深色蔬菜，乳制品（奶酪）、雞蛋、瘦肉、魚肉等食物。少吃甜食、油炸食品，盡量不喝飲料，養(yǎng)成喝白開水的好習(xí)慣。</p> 如有異常及時(shí)就醫(yī) <p class="ql-block ql-indent-1">幼兒一旦出現(xiàn)視力發(fā)育問題，家長(zhǎng)要盡快帶幼兒就醫(yī)。幼兒的視力下降通常會(huì)表現(xiàn)為：不愿意和家長(zhǎng)對(duì)視，對(duì)交流不感興趣；看物體的時(shí)候眼球來回抖動(dòng)；喜歡瞇眼睛、抬頭、歪頭、低頭視物；看電視時(shí)喜歡湊得很近；走路時(shí)常常跌倒或抓不準(zhǔn)物體。遮住一眼，馬上吵鬧、抗拒，而遮另一眼不會(huì)?？唇男⊥婢呋蚴謾C(jī)出現(xiàn)了“斗雞眼”；到戶外陽光下，經(jīng)常閉起眼。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">親愛的大朋友小朋友們，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">居家靜止的生活也可以豐富多彩。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">養(yǎng)成文明健康的生活習(xí)慣，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">積極做好個(gè)人防護(hù)，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">共同抗?fàn)幰咔椤?lt;/p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們一起加油吧!</p>