如果陽了，怎么避免傳染？——南京路幼兒園溫馨小貼士

第五實驗幼兒園

如果同住的人中陽性了，怎樣做才能更好預(yù)防？保護其他人不感染或晚點感染？ 新冠病毒感染者說話、咳嗽時，會從嘴里呼出含有病毒的飛沫和小顆粒，如果直接落在其他人的眼、鼻或嘴上，或物品接觸后不洗手就觸摸眼、鼻或口部，就可能造成感染。 如何預(yù)防？ ? 空氣中的病毒：戴上口罩+通風(fēng)；? 落到物品上的病毒：勤洗手+合理的清潔消毒。 如何應(yīng)對??？ 一、有獨立隔離條件的家庭 有獨立隔離房間和衛(wèi)生間的條件，并且可以照顧自己的前提下，可以做：原則：? 錯峰「出行」，任何人都不同一時間出現(xiàn)在同一空間內(nèi)。? 不得已要接觸時，戴好高防護力口罩，不直接接觸。? 勤洗手。具體怎么做：? 準備 1 個獨立的房間，保持關(guān)好門的狀態(tài)。把房間當成一個污染區(qū)對待，對于感染者的人來說，盡量在這個污染區(qū)內(nèi)活動，同住的人盡量不進入；? 準備一張凳子或一個小桌子放在門口。作為和外部交接的緩沖區(qū)，比如可以放需要傳遞到里面的吃的或用的。不得不開門的時刻，可能包含：拿取食物；更換衣物；清理出垃圾。? 為感染者準備好一套獨立使用的衛(wèi)生用具和餐具，包括牙刷、毛巾、紙巾、水杯等，其他家人不使用、不觸碰。房間內(nèi)配備：體溫計（感染者專用的）、KN95/95 級別口罩、酒精噴霧或其他消毒產(chǎn)品、帶蓋的垃圾桶和一次性垃圾袋。? 家中每天都要定時通風(fēng)，上下午各半小時，隔離房間和外面的房間可以錯峰通風(fēng)。感染者進入到公共空間后，也可以馬上通風(fēng)半小時。? 感染者和其他人要保持分餐，不要共進餐；? 洗手！無論是感染者還是同住的家人，都要保持多洗手。? 感染者的房間每次開門前，務(wù)必先關(guān)閉隔離房間的窗戶。觀察對門是否開門 (避免對面房間同時開門)，開門時務(wù)必都戴好 N95/KN95 口罩，開門環(huán)節(jié)應(yīng)輕拉慢推，開門前后做好手消毒；? 不得不進入公共區(qū)域時，所有人都要戴好口罩；?所有從隔離房間出來的垃圾要扎好，最好用雙層袋，避免泄漏，表面噴灑消毒劑后，由同住人協(xié)助處置。 注意??：通常來講，癥狀開始后的 5 天內(nèi)病毒量會比較高，是需要特別注意的。 癥狀消失后，連續(xù) 3 天測抗原都陰性就屬于安全階段了，可以解除隔離；如果持續(xù)有咳嗽的癥狀，盡量還是帶上口罩。 如果家里有老人、小孩，感染者從出現(xiàn)癥狀那天開始算，至少到第 11 天才可以摘除口罩。 感染者要注意?。?lt;/u>?? 建議在出現(xiàn)癥狀的第一時間戴好口罩（最好是 KN95/N95 級別防護力的口罩，不要帶呼吸閥的），可以更有效地保護身邊的人。? 隔離房間內(nèi)可不戴口罩，但離開隔離房間（污染區(qū)）一定要戴好口罩！? 咳嗽、打噴嚏時，哪怕在隔離房間內(nèi)，也建議用紙巾或手肘遮擋，遵守咳嗽禮儀；? 將房間內(nèi)的物品、餐盤、衣物拿出隔離屋前，可以先用酒精噴霧或其他消毒劑擦拭下；? 戴過的口罩、咳嗽過的紙巾同樣是污染物，要一并丟到帶蓋的垃圾桶內(nèi)統(tǒng)一處理；? 如果和孩子一起住，雖然可愛的孩子們真的很想跟你玩，但請一定忍住，別開門。 同住人要注意??？?? 處理感染者使用過的物品時，首先做好自我防護（戴口罩、手套等）。處理感染者衣服、床單、餐具，分開清洗，可用含氯消毒劑浸泡 30 分鐘后清洗衣服、毛巾和被褥，或者用 60～90 度的熱水加普通洗滌劑清洗也可。處理感染者生活垃圾時，提供密封、帶蓋的垃圾袋/箱，傾倒時對外表面進行適當消毒。記住處理完最后一步是洗手，正確處理使用過的口罩（口罩表面是污染面）。? 要注意好好休息，調(diào)整好心態(tài)。? 再次強調(diào)：接觸和感染者有關(guān)的物品后，一定要洗手。 二、不得不共用一個廁所?原則：錯峰使用，注意通風(fēng)消毒，認真洗手。感染者：? 佩戴 N95/KN95 口罩。? 用完廁所后，蓋上馬桶蓋沖廁所。? 可以提前準備一個小噴壺，上完廁所后對接觸過的物品，進行消毒處理。? 保持衛(wèi)生間的通風(fēng)。如果是明衛(wèi)，開窗通風(fēng)；如果是暗衛(wèi)，使用換氣扇等方式進行通風(fēng)，原則上每次至少保持通風(fēng) 30 分鐘。? 如廁垃圾扔進單獨的密封口袋，請同住人及時傾倒。? 如果可以，盡量最后一個使用衛(wèi)生間洗澡，給空間足夠的時間流通空氣。同住人：? 和感染者錯峰上廁所，盡量間隔半小時，如著急可以佩戴 N95/KN95 口罩進入。? 每天一次對馬桶、洗漱臺、門把手等可能會共同接觸的設(shè)施進行消毒。門把手、水龍頭等處的消毒可以用 75% 的乙醇噴霧/酒精濕巾，馬桶、洗漱臺用 84 消毒液擦拭（最后要記得用清水再擦拭一遍）? 收撿好毛巾、牙刷等洗漱用品，避免暴露在外。? 保持衛(wèi)生間的通風(fēng)。? 清理如廁垃圾時，需要佩戴好口罩和一次性手套。? 別忘了洗手！洗手！洗手！ 三、不得不進入陽性患者房間時?原則：戴好口罩，保持距離。感染者：? 提前開窗通風(fēng) 30 分鐘以上。過程中保持通風(fēng)狀態(tài)。? 全程佩戴 N95/KN95 口罩。同住人：? 佩戴 N95/KN95 口罩，戴上手套。和感染者接觸過程中佩戴的口罩，口罩表面會有大量的病毒，屬于污染物，不要隨便摸表面，及時丟棄并洗手。? 離開房間后做好衣物和穿戴物的處理。將口罩、手套扔進垃圾桶并扎緊，并盡快脫下外層衣物進行清洗和消毒。? 認真洗手、洗臉。如有脖頸等露在外面的肌膚也可以適當清洗。? 其他房間開窗通風(fēng) 30 分鐘以上。 四、結(jié)束隔離后? 隔離期間對于隔離房間不需要做刻意的消毒，做好通風(fēng)和交接時候的消毒就可以了，結(jié)束隔離后可以做一次徹底的消毒。常見可以用來消毒的：? 醇類消毒劑（如 75% 的酒精）：可用作手消毒和小物體表面的消毒，注意不要大面積噴灑和對空氣消毒；? 含氯消毒劑（如 84 消毒液、次氯酸消毒劑、含氯泡騰片、二氧化氯）：可以用于物體表面、衣物、餐具等，次氯酸也可以用于手部、空氣消毒；刺激性強要根據(jù)說明稀釋后使用。? 酚類、季銨鹽類：可以用作物品擦拭，刺激性不強，對于寵物、小孩比較友好。注意??：消毒劑不要混用，有些消毒劑刺激性較強，使用的時候盡量戴好口罩、手套。 五、隔離房間的處理方式：?? 先通風(fēng)。注意，其他房間要錯峰通風(fēng)；? 通風(fēng)后可以對小物品（包括門把手、手機等）用酒精噴霧等進行消毒；? 地面、桌面用稀釋后的消毒液清潔（切記清潔后要用清水拖洗一邊）；? 用過的衣物、被單等，可以統(tǒng)一收集浸泡在 0.05% 的 84 消毒液中浸泡 30 分鐘，再進行正常清洗（也可以用 60～90 度熱水配合普通洗滌劑清洗）。? 處理過程中，戴好口罩和手套，清潔環(huán)節(jié)結(jié)束記得清洗雙手。如果患者體力恢復(fù)，以上工作可以讓患者自己操作，更為穩(wěn)妥。 　　盡量減少其他家人的感染風(fēng)險，哪怕能讓其他人晚一點感染，那也是有意義的。 一定記住這幾個字：戴好口罩，勤通風(fēng)；合理消毒，多洗手。 —END—