【西幼宣傳】西城幼兒園防寒防凍溫馨提示

希希

尊敬的家長： 大家好！受冷空氣影響，氣溫下降，霜凍天氣將逐漸增多。為了及時(shí)掌握冬季安全常識(shí)，增強(qiáng)防范意識(shí)，共同守護(hù)孩子健康成長。在此，寧海縣西城幼兒園向您發(fā)出以下溫馨提示： 一、御寒保暖小貼士 　　01 背部、腹部、足部要保暖? 保持幼兒的背部溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒；幼兒的肚子連接脾胃，如果腹部受涼的話，會(huì)造成脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等；幼兒腳上的神經(jīng)比較多，還有很多的穴位，對(duì)外部的溫度也是比較敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。 　　02 合理穿衣科學(xué)保暖? 1.即使氣溫驟降，也不要給小朋友添加過多衣物。在穿多少這個(gè)問題上，我們平常認(rèn)為“孩子要比大人穿得多”的想法，其實(shí)是個(gè)誤區(qū)。三歲以上的幼兒已經(jīng)可以自我表達(dá)冷暖，只要孩子不覺得冷，家長就不必給孩子多穿。 2.判斷孩子衣服是否穿得夠，有兩種辦法一摸鎖骨二摸背。如果鎖骨是溫?zé)岬模f明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已經(jīng)濕了，顯然孩子需要及時(shí)減衣了。 二、“四防”教育要做好 ? 三、防寒防凍小竅門 ? 　　 1.多喝白開水。冬季天氣干燥，常喝白開水可以保證人身體的需要，同時(shí)也有排毒功效。 2.堅(jiān)持食用早餐。天冷時(shí)，早晨起來喝一碗熱粥，可以幫助保暖、增強(qiáng)身體御寒能力，能預(yù)防受寒感冒。 3.適當(dāng)添衣。適時(shí)增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套、帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳，防止感冒。 4.規(guī)律作息。規(guī)律的作息是健康生活的保障，也是增強(qiáng)免疫力不可缺少的一環(huán)。冬季宜早睡，幼兒千萬不要熬夜哦！早睡早起，用滿滿的元?dú)獬鋵?shí)度過每一天。