<p class="ql-block">抗疫日記(一)：</p> <p class="ql-block"> 今天是2022年12月18月，5天(12月13日)前傍晚7Pm先生去游泳館游泳回來(lái)，便感覺(jué)人乏力，10Pm開(kāi)始出現(xiàn)畏寒，怕冷，零點(diǎn)開(kāi)始全身發(fā)燙，自己找了點(diǎn)藥吃了(二袋抗病毒沖劑劑，三粒蓮花清瘟膠囊)，第二天早上起來(lái)告訴我，“我發(fā)燒了”，我的心咯噔一下，糟了染上新冠了。</p> <p class="ql-block"> 上午十點(diǎn)鐘看到游泳館發(fā)的一測(cè)公告：由于其員工感染了“新冠”閉館4天，證實(shí)了我的判斷。核酸、抗原測(cè)定等免了吧，在這樣的大環(huán)境下陽(yáng)不陽(yáng)都意義不大了。</p> <p class="ql-block"> 接下來(lái)趕快保護(hù)自己戴上N95口罩，他的起居，飲食餐具分開(kāi)(每晚高溫煮沸)，家里每個(gè)房間點(diǎn)上艾條熏殺，接觸后的消毒洗手。</p> <p class="ql-block"> 發(fā)病(12月14日)當(dāng)天測(cè)體溫維持在37.5℃一37.8℃之間，還好低燒，沒(méi)再服任何藥，間隙性喝紅糖生姜水，中午先生說(shuō)“想睡睡不著，下午給我吃點(diǎn)安眠藥睡一覺(jué)吧”，</p> <p class="ql-block"> 下午吃了一片阿普唑倫，仍不能入睡，“你給我的藥是不是“歪”的哦，咋還是睡不著呢”??????(后來(lái)知道身邊好幾個(gè)人都有這種現(xiàn)象)。</p> <p class="ql-block"> 晚上8pm讓先生洗了個(gè)熱水澡，耳邊放著催眠音樂(lè)，同時(shí)給他進(jìn)行頭部按摩，很快先生打起了呼嚕，自己也開(kāi)始感覺(jué)不舒服，身上凌痛，趕緊吃了三粒芩蓮膠囊，喝了一碗紅糖生姜水，熱水泡足后上床休息。零點(diǎn)感覺(jué)自己有點(diǎn)輕微的畏寒，不發(fā)燒，起床找了三張艾草暖寶寶分別貼在頸部風(fēng)池穴和大椎穴位上，服下半?！鞍⑵者騻悺薄?lt;/p> <p class="ql-block"> 第二日(12月15)醒來(lái)，除咽喉不適外，一切還好，先生仍一夜無(wú)眠測(cè)T38.2℃，體溫升高了，鼻塞，問(wèn)之無(wú)心慌氣緊現(xiàn)象，精神極差，喝水都要由我喂，昏昏欲睡，沒(méi)有明顯的肌痛繼續(xù)觀察，如下午體溫繼續(xù)上升超過(guò)38.5ε則要服退燒藥了。</p> <p class="ql-block"> 下午4點(diǎn)鐘看到先生精神好點(diǎn)了，測(cè)T37.℃，看來(lái)初戰(zhàn)告捷。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 12月16日：先生沒(méi)再發(fā)燒，但感覺(jué)全身乏力，沒(méi)食欲，上腹脹滿，味覺(jué)部分喪失(甜.酸.辣)。</p><p class="ql-block"> 病后飲食安排現(xiàn)成了我的主要任務(wù)(以前不煮飯的)，過(guò)去觀念發(fā)熱病人需飲食輕淡，前幾天看專家講患“新冠”生病期間一定要強(qiáng)迫自己多頓少吃，而且當(dāng)吃藥樣多吃高蛋白食物，這樣機(jī)體的免疫系統(tǒng)才能更好的戰(zhàn)斗，這幾天在飲食上下功夫，頓的熬的，炒的輪換著來(lái)。</p> <p class="ql-block"> 12月17日：今天氣溫1℃一9℃，下午太陽(yáng)出來(lái)了，巳好幾天沒(méi)出門(mén)，下樓轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，小區(qū)一片靜謐，盡管身上仍時(shí)不時(shí)凌痛，但不發(fā)燒，些許是病毒與身體免疫系統(tǒng)正在戰(zhàn)斗，可能自己屬于輕癥巳自動(dòng)免疫吧？不管它，曬曬太陽(yáng)，用手機(jī)拍拍楓葉，今年的楓葉紅的好透，坐下來(lái)休息休息，在這特殊日子來(lái)張自拍做為紀(jì)念。</p> <p class="ql-block"> 12月18日下午：從2019年底“新冠”流行到現(xiàn)在三年，過(guò)得是戰(zhàn)戰(zhàn)競(jìng)競(jìng)，封控，解除，封控，打疫苗，無(wú)修止的核酸撿測(cè)，十二月初隨著全國(guó)動(dòng)態(tài)清零解除，塵埃落定，全民免疫，全國(guó)躺平，我和先生都屬于輕癥，順利通關(guān)，值得慶幸。</p><p class="ql-block"> 接下來(lái)的日子繼續(xù)好好保護(hù)自己，冬天巳至，春天即不遠(yuǎn)……</p> <p class="ql-block">抗疫日記(二)：</p> <p class="ql-block"> 12月29日上午：經(jīng)歷了周余間隙身驅(qū)隱痛不適，以為順利過(guò)關(guān)，錯(cuò)！錯(cuò)！錯(cuò)！萬(wàn)惡的瘟君，那能輕易的善罷干休，12月21月凌晨4點(diǎn)一陣畏寒，發(fā)熱體溫上升37.8℃，頭昏，服了三次荊防沖劑，繼續(xù)服紅糖生姜水，下午4pm體溫38.4℃，晚上9pm喝1000me紅糖生姜水蒙頭發(fā)汗，全身大汗淋漓，嗯，可能燒退了點(diǎn)吧，測(cè)T38.7℃，不行10pm服撲熱息痛1粒，阿普唑倫半?！?lt;/p> <p class="ql-block"> 12月22日早晨醒來(lái)來(lái)燒退了，(實(shí)際上發(fā)燒尚不是最難受的)接下來(lái)一周才是最折磨人的，頭皮，大腿肌肉未梢神經(jīng)電擊灼痛，半夜睡夢(mèng)中被大火灼燒醒(體溫不燒)，軀體就象要化為灰燼的那種感覺(jué)，全身大汗淋漓，“上刀山，下火?！币簿筒煌夂踹@種感覺(jué)吧??????，</p><p class="ql-block"> 接下來(lái)這幾天牙齦腫痛，口唇皸裂，咽阻如梗在喉，食如嚼蠟，而且發(fā)病初期的雙胛間骨處寒痛時(shí)時(shí)往而復(fù)始……</p><p class="ql-block"> 堅(jiān)持！堅(jiān)持！咬牙再堅(jiān)持，21日發(fā)燒到今天(29日)已是第九天，昨晚一晚上被汗水浸泡著，今早汗收斂，人清爽了些?？磥?lái)機(jī)體免疫正在清除戰(zhàn)埸，陽(yáng)康的日子不遠(yuǎn)了。??????</p> <p class="ql-block"> 最后用一段《送瘟神》做為這埸瘟疫的結(jié)束語(yǔ)吧。敬畏自然，人類與自然共存共生吧！</p>