彩虹花語—綠絲帶志愿者互助生活在線（一百三十九期）綠絲帶互助生活在線 <p class="ql-block"> 2022年12月14日下午，志愿者進(jìn)行了第139期線上活動(dòng)，由李靜靜老師負(fù)責(zé)督導(dǎo)。</p> <p class="ql-block"> 我們每個(gè)人都是社會(huì)的一份子，必須生活在社會(huì)群體當(dāng)中。雖然很多精神疾病患者目前是居家康復(fù)，跟社會(huì)接觸比較少，但我們生活的衣食住行等方方面面都得和人打交道。我們中的一些康復(fù)者可能還會(huì)重返工作崗位或重返校園，這就更是要和各種各樣的人打交道。所以社交技能是社會(huì)功能中非常重要的技能。而且，有專家指出，人際交往也是保證我們心理健康的重要途徑。今天我們就來聊一聊社交那些事兒，從而啟發(fā)大家認(rèn)識(shí)到，社交技能對于我們的康復(fù)、生活和未來的學(xué)習(xí)、工作所具有的重要性。倡導(dǎo)大家積極主動(dòng)地去進(jìn)行社交技能的鍛煉和提高，以便于我們能更好地融入社會(huì)生活，并促進(jìn)自己的心理健康。</p><p class="ql-block"> 話題一：請大家說說在日常生活中，自己在社交方面成功或失敗的例子。</p> <p class="ql-block"> 話題二:請大家說說，為什么社交技能對于我們?nèi)绱酥匾?lt;/p> <p class="ql-block"> 話題三:現(xiàn)在“疫情”期間，我們外出受限，那大家是如何提高社交技能的？</p> <p class="ql-block"> 總結(jié):我們在社會(huì)上生活，要遵守公共秩序，要有社會(huì)交往能力，有待人接物的能力。要刻意培養(yǎng)自己的社會(huì)交往能力，不論是在生活還是工作中。為人處事，與不同的人打交道，要有社交能力。這樣在社會(huì)中才能左右逢緣，才能站穩(wěn)腳跟。我們在居家康復(fù)中，接觸社會(huì)很少，但我們生活的方方面面都需要和人打交道，所以我們要積極鍛煉自己的生活交往能力，投入到社會(huì)生活當(dāng)中，提高自己的社交能力。這對我們這些患病在家的患者來說是很重要的事。當(dāng)今雖然我們有病在身，但我們不要自卑，要走出自我封閉的狹小空間。從家庭走向社會(huì)，投入到社會(huì)生活中去。面對眾人，面對社會(huì)，擺脫病恥感。大膽的接觸人，與人交談，參加社會(huì)活動(dòng)，融入社會(huì)。使自己與人相處的能力提高，并提高自己的素質(zhì)修養(yǎng)。這樣才能為國家、為人民服務(wù)，也為了自己能好好地生活下去。在時(shí)代的大潮中，活出真我。使自己的生活更豐盈，更有價(jià)值感。不僅使自己的人生更加豐富，而且也更有意義。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">作者：綠絲帶志愿者</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">制作：焦艷</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">審校：徐建芳</p>