<p class="ql-block"> 2022年12月19日，星期一，雖然是深冬，天氣有點冷，但是太陽公公展露著笑臉??驅(qū)散了陰霾，把溫暖的陽光撒在地球的每個角落，滋養(yǎng)著萬物。</p><p class="ql-block"> 我們陳氏太極初級班的同學(xué)們準時來到王團芳老師直播間，準備好聽老師講上學(xué)期的最后一節(jié)課。八點半，王老師親切的笑容??悅耳的聲音，在手機上出現(xiàn)，雖然隔著屏幕，但王老師暖心的話語，認真的態(tài)度，很快把我們帶入到學(xué)習(xí)的狀態(tài)，老師一如既往地認真教了八法五步最后幾個動作，又帶著大家復(fù)習(xí)這學(xué)期所學(xué)的所有內(nèi)容，總結(jié)出一套學(xué)習(xí)方法，鼓勵大家認真練習(xí)，帶動家人朋友一起學(xué)習(xí)太極，強身健體，最后在同學(xué)們依依不舍中圓滿的完成了本學(xué)期的課程。</p><p class="ql-block"> 這個學(xué)期從9月5日開學(xué)至今我們班學(xué)習(xí)了 ，八段錦，陳氏精要十八式，八法五步，三個套路。因為是新生班，王老師根據(jù)大家的情況，安排課程，循循善誘，讓我們慢慢地掌握要領(lǐng)，學(xué)好太極，喜歡太極。</p><p class="ql-block"> 這學(xué)期我們經(jīng)歷了很多困難，但是在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的英明決策指導(dǎo)下，在健身系王德華主任的合理安排下，都一一克服了。</p><p class="ql-block"> 記得初次進入校園，學(xué)校雖然不大，但是干凈整潔，學(xué)校墻壁上掛著樊城區(qū)老年大學(xué)辦學(xué)理念和宗旨，以及各個學(xué)科優(yōu)秀教師的照片和簡介，讓人耳目一新，也對老年大學(xué)有了新的認知，也增強了我學(xué)習(xí)的熱情。喔，樊城區(qū)老年大學(xué)始終堅持“政治立校、質(zhì)量興校、人才強校、機制活?！钡霓k學(xué)理念和“增長知識、豐富生活、陶冶情操、促進健康、服務(wù)社會”的辦學(xué)宗旨，著眼于辦特色學(xué)校、創(chuàng)品牌專業(yè)，精品課程以及建一流老年大學(xué)。怎么樣是不是很牛。</p><p class="ql-block"> 活到老學(xué)到老，有這么好的學(xué)習(xí)平臺，是不是會讓我們優(yōu)雅的老去，讓余生活得有質(zhì)量，更精彩！</p> <p class="ql-block">帥氣的王團芳老師</p> <p class="ql-block">八法五步太極拳</p> <p class="ql-block">陳氏太極精要十八式</p> <p class="ql-block">八段錦片段</p> <p class="ql-block">??“你若把太極當(dāng)開心，它就養(yǎng)美了你。你若把太極當(dāng)休閑，它就豐富了你。你若把太極當(dāng)體操，它就磨煉了你。你若把太極當(dāng)修行，它就修養(yǎng)了你。你若把太極當(dāng)哲學(xué)，它就塑造了你。你若把太極當(dāng)飯吃，它就營養(yǎng)了你。你若把太極當(dāng)演繹，它就綻放了你。你若把太極當(dāng)職業(yè)，它就成就了你。每一個不曾起練的日子，都是對生命的辜負。所以2022年我們無論再忙，也不能忘記太極”！多好的一段話，太經(jīng)典了，送給熱愛太極的朋友們，也包括我自己。祝大家越練越美！練出健康！練出自信！練出美麗！練出奇跡！[抱拳][握手][握手]?? ?? ??</p> <p class="ql-block">圖文編輯：張樹清</p>