<p class="ql-block">親愛的家長們、同學(xué)們:</p><p class="ql-block"> 疫情可以改變學(xué)習(xí)的方式，但阻擋不了成長的腳步。在這個特殊時期，保二小學(xué)子的上課方式從“面對面”變成了“鍵對鍵”，交流方式從“線下”轉(zhuǎn)移到了“線上”。根據(jù)維西縣教育體育局《關(guān)于做好疫情防控期間線上教育教學(xué)工作的通知》要求、保和鎮(zhèn)第二完全小學(xué)根據(jù)小學(xué)生身心健康發(fā)展特點(diǎn)，科學(xué)、有序地組織開展“停課不停學(xué)”線上學(xué)習(xí)。“停課不停學(xué)”期間，學(xué)校全體教師將會合理指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行線上學(xué)習(xí)，請家長們按照“雙減”、“五項(xiàng)管理”工作要求配合學(xué)校，和孩子一起認(rèn)真閱讀這份居家學(xué)習(xí)指南。</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)告知如下:</p> 居家學(xué)習(xí)篇 <p class="ql-block">1.學(xué)習(xí)安排需科學(xué)線上學(xué)習(xí)時間:</p><p class="ql-block">時間:上午:8點(diǎn)30分--11點(diǎn)15分</p><p class="ql-block"> 下午:14點(diǎn)30分--16點(diǎn)00分。</p><p class="ql-block"> 保二小自12月15日開始，采用釘釘群為全校學(xué)生進(jìn)行線上課堂。一周以來，學(xué)校的傾力支持、老師們的精心設(shè)計(jì)、家長和同學(xué)們的積極配合，讓保二小的教育教學(xué)工作正常進(jìn)行著。</p> 五項(xiàng)管理篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【手機(jī)管理】</span>遠(yuǎn)離游戲，合理使用手機(jī)，嚴(yán)格控制除學(xué)習(xí)需要以外的電子產(chǎn)品使用頻次和時間。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【睡眠管理】</span>準(zhǔn)時上床，保證健康睡眠，在21:00前完成所有的學(xué)習(xí)活動，21:20入睡，養(yǎng)成規(guī)律作息。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【作業(yè)管理】</span>按時學(xué)習(xí)，自覺完成作業(yè)，確保及時、正確，有質(zhì)量，認(rèn)真完成勞動實(shí)踐作業(yè)，參與力所能及的家務(wù)勞動。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【讀物管理】</span>堅(jiān)持閱讀，挑選優(yōu)質(zhì)讀物，堅(jiān)持每天至少1小時課外閱讀，能做到邊閱讀邊思考，嘗試讀寫結(jié)合。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">【體質(zhì)管理】</span>每天運(yùn)動，鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，保證每天1小時鍛煉時間，堅(jiān)持“天天跳繩”練習(xí)，多開展親子運(yùn)動等有益身心健康的活動。</p> 居家生活篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1.遵守規(guī)定，做好防護(hù)</span></p><p class="ql-block"> 自覺遵守科學(xué)防控、少出門、不聚集，戴口置，勤洗手，保持個人居家的清潔衛(wèi)生，通過官方渠道了解防疫信息、有關(guān)科學(xué)知識以及疫情防控措施，不信謠、不傳謠。</p><p class="ql-block"> 有被感染者，不要慌，按照要求做好核酸檢測、測量體溫。有被居家隔離、居家健康監(jiān)測等情形的，要主動向?qū)W校報備，配合做好流行病學(xué)前調(diào)查和消毒工作。必要時按照規(guī)定就醫(yī)。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2.保持作息，堅(jiān)持鍛煉</span></p><p class="ql-block"> 立足常態(tài)，保持穩(wěn)定的家庭生活節(jié)奏，合理安排學(xué)習(xí)時間，保證充足的睡眠。結(jié)合自己的興趣和生活條件自主選擇活動方式，每天開展室內(nèi)運(yùn)動，如進(jìn)行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，還可以跳健身操、跳繩等。每天可安排2-3次運(yùn)動鍛煉，每次時間為20-30分鐘。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進(jìn)大腦活動，既健身又悅心。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3.規(guī)劃學(xué)習(xí)，培養(yǎng)興趣</span></p><p class="ql-block"> 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表，把每天每個時間段需要做什么事情、需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容列成表，加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)管理，按照學(xué)校的要求完成學(xué)業(yè)任務(wù)，如寫作業(yè)、預(yù)習(xí)、練字等。</p><p class="ql-block"> 同學(xué)們可以列出平日里一直想做但沒時間做的事情，比如烹飪、學(xué)樂器、繪畫、閱讀、養(yǎng)植物等，制成“愿望清單”，按照優(yōu)先級勾選出在家就可以實(shí)現(xiàn)的愿望，培養(yǎng)健康的興趣愛好。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4.靜心閱讀，儲備知識為培養(yǎng)孩子從小好讀書、讀好書的好習(xí)慣，根據(jù)學(xué)校閱讀知識競賽活動安排，完成讀書活動，讓宅在家中的假期成為儲藏知識的好時光。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5.勤于勞動，熱愛生活學(xué)習(xí)并熟練掌握衛(wèi)生清理、內(nèi)務(wù)整理、物品規(guī)整、衣物洗滌、種植養(yǎng)護(hù)、照顧家人等各項(xiàng)相關(guān)的家務(wù)勞動技能，以實(shí)際行動踐行“孝親、敬老、愛幼”的美德思想，從家庭小事做起，從身邊小事做起，參與家務(wù)勞動，養(yǎng)成良好的勞動習(xí)慣。</span></p> 家庭教育篇 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1.良好衛(wèi)生、生活習(xí)慣的教育</span></p><p class="ql-block"> 飯前便后洗手，洗手要有正確的方法和步驟。家長要針對不同年齡階段孩子的認(rèn)知水平和知識接受能力，讓孩子了解有關(guān)新型冠狀病毒的相關(guān)知識，并以身作則，和孩子一次次地把這些習(xí)慣做到位:從公共場所回家以及飯前便后認(rèn)真洗手，避免用手接觸口鼻眼，打噴嚏或咳嗽時曲肘遮住口鼻，外出佩戴口罩等。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2.自主管理能力的教育</span></p><p class="ql-block"> 家長可以和孩子一起討論制定一個居家學(xué)習(xí)生活的方案，把一日生活、學(xué)習(xí)安排具體化為一張作息時間表，清楚列出什么時候起床，什么時候?qū)W習(xí)做作業(yè)，什么時候鍛煉身體，什么時候娛樂游戲，什么時候做家務(wù)。特別重要的是，這張作息時間表需要全家人共同遵守，全家人一起學(xué)習(xí)、一起鍛煉、一起游戲，做家務(wù)時全家分工合作一起動手。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3.感恩教育</span></p><p class="ql-block"> 在抗擊“新冠肺炎”這場戰(zhàn)斗中，有無數(shù)人犧牲了自己的休息時間，放棄了與家人團(tuán)聚的機(jī)會，冒著被感染的危險，堅(jiān)守在各自的崗位上，默默守護(hù)著大家的安全。除了成千上萬名緊急奔赴前線的醫(yī)務(wù)人員，我們身邊還有許多普普通通的守護(hù)者，警察、保安、清潔工、快遞員……要讓孩子知道，正是這些人在用平凡造就一個國家的偉大，用擔(dān)當(dāng)守護(hù)生活的安寧，由此讓孩子對他人、對社會、對國家有感恩之心。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4.責(zé)任感教育</span></p><p class="ql-block"> 要讓孩子了解，在這場沒有硝煙的“戰(zhàn)爭”中，每個普通的公民應(yīng)該做的，就是按要求在家做好隔離和防護(hù)、保護(hù)好自己，這不僅僅是對自己負(fù)責(zé)、也是對家人和社會負(fù)責(zé)，是每個人對打勝這場戰(zhàn)役的重要貢獻(xiàn)。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5.職業(yè)生涯教育</span></p><p class="ql-block"> 可以利用這個機(jī)會，通過與孩子一起查資料、講故事等多種方式，在讓孩子了解不同行業(yè)在這場戰(zhàn)役中的貢獻(xiàn)，幫助孩子認(rèn)識醫(yī)療、科研、社區(qū)、媒體等不同的職業(yè)對這次戰(zhàn)勝疫情的不同作用。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">6.生態(tài)環(huán)境教育</span></p><p class="ql-block"> 野生動物是生物鏈中重要的一環(huán)，并在生物多樣性中扮演著不可或缺的角色。我們要以此為契機(jī)，教育孩子友善地與野生動物相處，與大自然和諧相處，這不只是保護(hù)動物與大自然，更是保護(hù)人類自己。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">7.信息篩選能力教育</span></p><p class="ql-block"> 目前各種各樣真假難辨的信息每天都層出不窮，我們需要培養(yǎng)孩子的信息篩選能力，對于年齡較小的孩子，不要過多了解超出其認(rèn)知和心理承受能力的信息;對年齡大一點(diǎn)的孩子，要教他們相信權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的信息。在停課不停學(xué)的狀態(tài)下，需要指導(dǎo)孩子進(jìn)行有目的地選擇網(wǎng)上學(xué)習(xí)資源料，減少學(xué)習(xí)的盲目性，增強(qiáng)系統(tǒng)性這也是培養(yǎng)孩子信息篩選能力的過程。 </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">8.生命教育</span></p><p class="ql-block"> 告訴孩子生命的可貴與來之不易，可以結(jié)合先進(jìn)人物的事跡，引導(dǎo)孩子感悟個人的生命與人民、國家、人類緊密聯(lián)系的崇高意義。疫情帶給孩子的還有很多，理解責(zé)任與擔(dān)當(dāng)?shù)囊饬x，看到科技和大數(shù)據(jù)的力量，體會決策的關(guān)鍵與重要……生活就是最好的老師，只要家長足夠有心，教育題材比比皆是。希望家長靜下心來陪伴孩子成長，收獲更好的親子關(guān)系，收獲一個更懂事、更成熟、更有責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)暮⒆印?lt;/p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">我們堅(jiān)信:</span>疫情終會散去，惟愿居家的你積極樂觀、自主自立、共克時艱。讓我們攜手“抗疫”，期待重逢美麗的校園。</p><p class="ql-block"> 保和鎮(zhèn)第二完全小學(xué)</p><p class="ql-block"> 2022年12月19日</p>