<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！“疫情防控”這個(gè)詞已經(jīng)深深的印在了我們的腦海里，相信每個(gè)人都在關(guān)注疫情的最新進(jìn)展，疫情給我們的生活、出行等造成了一些影響。在疫情面前，我們除了做好科學(xué)的自我防護(hù)外，還要注重心理健康，避免焦慮、恐慌等負(fù)面情緒趁虛而入。為了減少負(fù)面情緒對(duì)大家的影響，幼兒園準(zhǔn)備了一份疫情防控心理疏導(dǎo)指南，希望對(duì)大家有所幫助！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 大人的情緒穩(wěn)定是前提</p><p class="ql-block"> “父母情緒穩(wěn)定是給孩子最好的禮物”，尤其是在防疫抗疫的特殊時(shí)期，家人情緒穩(wěn)定就是孩子最好的強(qiáng)心劑。孩子通常會(huì)通過(guò)父母的情緒和反應(yīng)來(lái)認(rèn)識(shí)和看待世界，因此，父母的情緒越穩(wěn)定，孩子受到的影響就越小，孩子才能建立起安全感。</p><p class="ql-block">用兒童化語(yǔ)言向孩子解釋疫情</p><p class="ql-block"> 幼兒階段，很容易受到周?chē)h(huán)境的影響。對(duì)于居家防疫，不能只是簡(jiǎn)單地提出要求、命令，甚至嚇唬孩子。必須幫助他們理解為什么要這樣做，才能減少孩子的困惑以及由此帶來(lái)的情緒波動(dòng)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 這個(gè)打亂了生活的、看不見(jiàn)摸不著的病毒是什么樣的？可能是從哪里來(lái)的？會(huì)對(duì)人產(chǎn)生哪些影響？怎樣可以保護(hù)自己？這些問(wèn)題要用孩子們可以理解的方式講解?？梢越柚恍﹥?yōu)秀繪本，比如《冠狀病毒》、《為什么不能出門(mén)》等，和孩子一起學(xué)習(xí)、討論。也可以利用些網(wǎng)絡(luò)資源，如“我不是膽小鬼”，幫助孩子正確面對(duì)疫情。 </p> <p class="ql-block"> 引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 疫情后的防護(hù)依然重要，將良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)自然滲透在一日生活之中，例如鼓勵(lì)幼兒勤洗手，尤其是在打噴嚏、咳嗽、進(jìn)食前后以及上洗手間之后；愛(ài)護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰、亂扔垃圾，引導(dǎo)幼兒積極主動(dòng)地參與到環(huán)境衛(wèi)生的保持、監(jiān)督和維護(hù)中來(lái)。讓每一位幼兒理解，良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成就是提高自我保護(hù)能力、保障身體不受侵害的重要方式，形成受益終身的健康生活方式。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 用心陪伴，豐富居家生活</p><p class="ql-block"> 結(jié)合幼兒園開(kāi)展居家活動(dòng)，建議多陪孩子玩玩、在交流、合作中促進(jìn)親子關(guān)系，愉悅孩子的情緒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 停課開(kāi)學(xué)期間，幼兒園通過(guò)微信群發(fā)送了豐富多樣的“停課不停學(xué)”活動(dòng)計(jì)劃，家長(zhǎng)可及時(shí)了解有關(guān)活動(dòng)內(nèi)容，開(kāi)展活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒做到規(guī)律有序生活。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">疫情防控期間處處是教育。無(wú)論遇到什么，我們不妨和孩子一起學(xué)會(huì)從容面對(duì)，和孩子一起學(xué)會(huì)管理自己的情緒。讓我們一起努力，用科學(xué)的防疫方式、穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài)積極面對(duì)，用健康擁抱每一天的太陽(yáng)。 </p>