<p class="ql-block">1-大米</p><p class="ql-block">健脾養(yǎng)胃、止瀉痢、助消化</p><p class="ql-block">2-皮蛋</p><p class="ql-block">味辛、澀、甘、咸、性寒，入胃經(jīng)。有潤(rùn)喉去熱，去大腸火、治瀉痢等功效。</p><p class="ql-block">3-豬肉</p><p class="ql-block">性平，味甘，有潤(rùn)腸胃、生津液、補(bǔ)腎氣、解熱毒的功效。</p><p class="ql-block">4-大棗</p><p class="ql-block">藥性：甘，溫。歸脾、胃、心經(jīng)。功效：補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神。</p><p class="ql-block">5-枸杞子</p><p class="ql-block">藥性：甘，平。歸肝、腎經(jīng)。功效：功效：滋補(bǔ)肝腎，益精明目。</p><p class="ql-block">6-銀耳：</p><p class="ql-block">性平，滋陰生津、潤(rùn)燥養(yǎng)胃。</p><p class="ql-block">7-青蔥：</p><p class="ql-block">性溫，味辛平;入肺、胃二經(jīng)。功效發(fā)汗解表，散寒通陽(yáng)，解毒散凝。</p>