<p class="ql-block"> 隨著疫情的發(fā)酵，向我們敲響了警鐘。我們要全力筑牢“防護(hù)墻”，保證身體和心理健康。</p> <p class="ql-block"> 不外出不扎堆。居家期間家長(zhǎng)不帶孩子到超市或者人員密集的場(chǎng)所。實(shí)在有事外出，也要和別人保持安全距離。</p> <p class="ql-block">正確佩戴口罩</p> <p class="ql-block"> 室內(nèi)通風(fēng)有講究，開(kāi)窗通風(fēng)，時(shí)長(zhǎng)要達(dá)到30分鐘，每天開(kāi)窗2-3次。可以根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)延長(zhǎng)或者縮短時(shí)間。</p> <p class="ql-block"> 健康鍛煉不能少。居家期間，也要每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，提高免疫力，增強(qiáng)抗病毒能力。</p> <p class="ql-block"> 睡眠要充足。小朋友要堅(jiān)持睡午覺(jué)，晚上做到早睡，不貪玩哦。</p> <p class="ql-block"> 如果疫情來(lái)襲，我們也要保持冷靜。及時(shí)隔離并接受治療。保持一顆樂(lè)觀的心態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 雖然居家學(xué)習(xí)，我們也時(shí)刻關(guān)注孩子們的身體和心理健康狀況，定時(shí)召開(kāi)線上家長(zhǎng)會(huì)，并推送疫情防控的相關(guān)知識(shí)。</p> <p class="ql-block"> 愿所有人健康是我們共同的心愿，相信我們家校聯(lián)手，一定能打敗疫情，讓孩子們享受美好的校園時(shí)光。</p>