<p class="ql-block" style="text-align:center;">“冬至”小百科</p><p class="ql-block">冬至，是中國農(nóng)歷中一個重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。</p><p class="ql-block">冬至，又稱日短至、冬節(jié)、亞歲等，兼具自然與人文兩大內(nèi)涵，既是二十四節(jié)氣中一個重要的節(jié)氣，也是中國民間的傳統(tǒng)節(jié)日。冬至是四時八節(jié)之一，被視為冬季的大節(jié)日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。冬至習(xí)俗因地域不同而又存在著習(xí)俗內(nèi)容或細(xì)節(jié)上的差異。然而南方和北方的冬至也不一樣，冬至是吃餃子??的時節(jié)，但是并非所有人都吃餃子，北方人有吃餃子習(xí)俗，南方人則有吃湯圓的習(xí)俗。湯圓，跟“團(tuán)圓”字音相近，取團(tuán)圓之意，象征全家人團(tuán)團(tuán)圓圓，和睦幸福??。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">知冬至??</p><p class="ql-block">活動目標(biāo)：</p><p class="ql-block">1.看圖片、視頻，了解冬至的氣候特征</p><p class="ql-block">2.了解不同地區(qū)冬至的習(xí)俗。</p><p class="ql-block">3．討論：冬至是什么？有什么？我們可以做什么？</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">冬至閱時光??</p><p class="ql-block">冬至到，冬至到，北風(fēng)吹，雪花飄。鼠寶寶家生起了爐火，屋子里暖洋洋的，你猜大家準(zhǔn)備做什么呢???</p><p class="ql-block">??快隨我們一起到繪本世界探一探……</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">食在冬至——冰糖雪梨</p><p class="ql-block">制作方法：</p><p class="ql-block"> 梨湯的做法，煮出來梨子口感脆甜，不軟不坨，可以連湯帶水的吃下去，吃完以后嗓子舒服不少，而且好消化。</p><p class="ql-block"> 1:雪梨洗凈削皮，切成小塊，塊狀最好，不要太碎了會煮化。</p><p class="ql-block"> 2：在鍋里放入清水，水的比例的話需要沒過梨塊，想多喝點湯的就多放點水</p><p class="ql-block"> 3:蓋上鍋蓋，大火煮10分鐘，達(dá)到煮沸的狀態(tài)。</p><p class="ql-block"> 4：加少量的黃冰糖，調(diào)至小火繼續(xù)燜煮15～20分鐘，不吃糖的話不放冰糖也可以的。</p><p class="ql-block"> 5：關(guān)火，抓一小把枸杞，放到溫度適宜就可以喝啦，果肉也要一起吃掉哦～</p><p class="ql-block"> 冰糖雪梨的正確打開方式，疫情關(guān)鍵時刻，趕快安排上吧????！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">食在冬至——美味餃子??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">冬至兒歌??</p><p class="ql-block">活動目標(biāo)：</p><p class="ql-block"> 1.讓幼兒了解二十四節(jié)氣中“冬至”的相關(guān)知識。</p><p class="ql-block"> 2.鍛煉幼兒手腦協(xié)調(diào)的靈活性。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">冬至手工《餃子迎冬至》??</p> <p class="ql-block">冬至吃餃子才不會凍耳朵，制作屬于你的冬至餃子吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">健在冬至????</p><p class="ql-block"> 冬至到來，怎樣讓我們不怕冷呢？居家的你又是怎么鍛煉的呢？</p> <p class="ql-block">隨著冬至的腳步近了，寒冷也一步步靠近我們，小朋友們到了寒冷的冬天應(yīng)該怎樣更好的保護(hù)好自己呢？</p><p class="ql-block">1.補(bǔ)充水分，把水喝足</p><p class="ql-block"> 天氣寒冷，氣候干燥，小朋友們要喝足水，千萬不要等到口很渴的時候才去喝水哦。</p><p class="ql-block">2.補(bǔ)充維C，多吃水果</p><p class="ql-block"> 補(bǔ)充足量的維生素，讓我們的抵抗力棒棒的。</p><p class="ql-block">3.飲食營養(yǎng)要均衡</p><p class="ql-block"> 雞蛋、魚類、牛奶等食物可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，也可以增強(qiáng)小朋友的免疫力哦。</p><p class="ql-block">4.愛干凈，勤洗手</p><p class="ql-block"> 小朋友們一定要勤洗手，避免細(xì)菌的入侵。</p><p class="ql-block">5.保證睡眠</p><p class="ql-block"> 一定要保證充足的睡眠，睡眠不足會導(dǎo)致我們的免疫力下降，容易感冒。</p><p class="ql-block">6.多運動，養(yǎng)成運動好習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 運動會讓我們的新陳代謝加速，同時肌肉也有記憶功能，重復(fù)的運動會讓小朋友變得更加強(qiáng)壯。</p><p class="ql-block"> 小朋友們，“冬至大如年，人間小團(tuán)圓?！比缒臧愕亩凉?jié)是我國重要的傳統(tǒng)文化節(jié)日，我們可以和爸爸媽媽一起繼續(xù)了解關(guān)于“冬至”節(jié)氣獨特的民俗文化與自然四季更替，感受中華文化的魅力，在體驗中認(rèn)知，在體驗中成長，在體驗中傳承。</p> <p class="ql-block">寶貝們，除了老師準(zhǔn)備的內(nèi)容，小朋友們還可以在家里和大人一起包餃子，吃餃子，請將你學(xué)習(xí)手指游戲，做手工，包餃子，吃餃子的圖片、視頻發(fā)到群里，和老師，其他小朋友分享，一起過冬至??</p><p class="ql-block">冬至大如年，人間小團(tuán)圓。營丘鎮(zhèn)幼兒園衷心祝福每一個家庭：幸福美滿、溫暖似火！冬至吉祥安康??</p>