<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>聊城市茌平區(qū)第二實(shí)驗(yàn)幼兒園</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">嗨?? 親愛的大朋友 小朋友們 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">??今天是12月22日，冬至</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">冬至，是中國(guó)古代24節(jié)氣之一</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">??此時(shí)北半球白天最短，夜間最長(zhǎng)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">是冬去春來轉(zhuǎn)換的標(biāo)志</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px;">也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日??</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">快來看看今日有哪些精彩活動(dòng)吧??</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>今日推薦??</b></p><p class="ql-block">???律動(dòng)節(jié)氣歌 《冬至到》《數(shù)九歌》</p><p class="ql-block">??手工制作：《九九消寒圖》</p><p class="ql-block">??親子活動(dòng)：包水餃</p><p class="ql-block">??家園共育：日常護(hù)理</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">??律動(dòng)節(jié)氣歌</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">《冬至到》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬至到，冬至到</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我們一起包水餃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">暖暖和和吃一碗</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保你耳朵凍不掉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">快來一起學(xué)一學(xué)吧??</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">昨天我們學(xué)過的《數(shù)九歌》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小朋友快來一起回顧一下</p> <p class="ql-block"> 小朋友們，冬至到啦！有沒有吃的暖乎乎，跳到笑哈哈吖????</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>??手工 《九九消寒圖》</b></p><p class="ql-block"> “日染一瓣，瓣盡而九九出，則春深矣，曰九九消寒圖?！?lt;/p><p class="ql-block"> 小朋友們，快來動(dòng)手做一做吧，記住哦～9朵花瓣，每一朵有9片。</p> <p class="ql-block"> 我們的小朋友太棒啦，不僅數(shù)對(duì)啦，手工制作的也特別漂亮????????</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>??親子活動(dòng)：包水餃</b></p><p class="ql-block"> 冬至大如年，人間小團(tuán)圓。小朋友們，你們喜歡吃什么餡兒的水餃呢??今天和爸爸媽媽一起加入包餃子的隊(duì)伍中吧！</p> <p class="ql-block"> 大朋友、小朋友們，記得多吃水餃，不動(dòng)耳朵??喲</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>??家園共育</b></p><p class="ql-block"> ??溫馨提示，做好孩子的日常護(hù)理，讓孩子健康、愉快的度過冬天。</p><p class="ql-block"><b>??飲食護(hù)理</b></p><p class="ql-block"> 1、孩子脾胃稚嫩，冬季在保證一日三餐正常進(jìn)食的情況下，少吃油膩、不好消化的油煎食品。</p><p class="ql-block"> 2、孩子飲食以蔬菜為主，適量添加肉食。避免孩子肺熱不能排出，出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。????????</p><p class="ql-block"> 3、冬季應(yīng)多吃富含維生素的食物，且以時(shí)令蔬菜為主，有效增強(qiáng)身體免疫力。????????</p><p class="ql-block"> 4、及時(shí)補(bǔ)充水分??。冬季氣候干燥，加上室內(nèi)空調(diào)暖氣，孩子容易發(fā)生口干、鼻干和咽干等缺水癥狀。</p><p class="ql-block"><b>??日常護(hù)理</b></p><p class="ql-block"> 1、不要給孩子過分的凍和過分捂熱。將手伸到寶寶后背，判斷寶寶體溫，選擇適當(dāng)厚度衣物。冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的侵蝕。（冬日曬曬太陽(yáng)，也是不錯(cuò)的選擇喔??）</p><p class="ql-block"> 2、寶寶皮膚屏障發(fā)育不完全，容易脫水干燥。洗臉后要及時(shí)給寶寶面部、手部涂抹乳霜，避免寶寶皮膚干燥、起皮，或者皮膚屏障受損細(xì)菌感染等。</p><p class="ql-block"> 3、冬季家中一般會(huì)開暖氣或者空調(diào)，室內(nèi)干燥，容易導(dǎo)致寶寶身體缺水，出現(xiàn)上火、喉嚨干燥等問題。注意加濕和調(diào)節(jié)溫度。</p><p class="ql-block"><b>??運(yùn)動(dòng)健身</b></p><p class="ql-block"><b> </b>在家也要記得動(dòng)一動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻捙?，增?qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)防護(hù)??</p>