<p class="ql-block"> 冬至是中國農(nóng)歷中一個重要的節(jié)日，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。民間自古以來就有“冬至大如年”的傳統(tǒng)習(xí)俗。</p> 冬至由來 <p class="ql-block"> 冬至，是中國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日，冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。</p><p class="ql-block"> 早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經(jīng)測定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間，是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天。接下來讓我們隨著視頻一起來了解“冬至”吧！</p> 冬至習(xí)俗—吃餃子 <p class="ql-block"> 在我們中國北方大部分地區(qū)，有冬至吃餃子的節(jié)日習(xí)俗。吃餃子，又稱吃“捏凍耳朵”，傳說當(dāng)年張仲景在長沙做官告老還鄉(xiāng)時，恰逢大雪紛飛的冬天，很多人的耳朵都被凍爛了。他讓弟子搭起棚子，用面皮包成耳朵的樣子，再放到鍋里煮熟，施舍給百姓吃。大家吃了以后，耳朵就都好了，后來每逢冬至，人們就模仿這做“捏凍耳朵”吃，后來就稱它為“餃子”。</p> 冬至習(xí)俗—祭祖 <p class="ql-block"> 祭祀祖先是我國許多節(jié)日里常有的習(xí)俗活動，冬至也是其中之一?！吨腥A全國風(fēng)俗志》里，就有“冬至節(jié)，祭掃墳?zāi)?。祭祀或者是在家廟，或者是在墳地，都是把好吃好喝的東西，盡可能地供奉給祖先。</p> 冬至習(xí)俗—九九消寒 <p class="ql-block"> 冬至一到，就進(jìn)入數(shù)九寒天。從冬至開始，每九天分為一個“九”共分9個“九”數(shù)到81天時，便是“九盡桃花開”。老北京自清代起，就有吃“九九火鍋”、“九九酒肉”等九九消寒的飲食習(xí)俗。</p> 冬至習(xí)俗—赤豆糯米飯 <p class="ql-block"> 相傳，共工氏有個兒子，作惡多端，最后在冬至這一天死去，死后變成疫鬼，繼續(xù)殘害百姓。但是這個疫鬼最怕赤豆，于是，人們就在冬至這一天煮赤豆飯吃，用以驅(qū)邪避鬼，防災(zāi)祛病。</p> 冬至習(xí)俗—釀酒 <p class="ql-block"> 姑蘇地區(qū)對冬至這一節(jié)氣非常重視，在當(dāng)?shù)亓鱾髦痪渌渍Z：“冬至如大年”。傳統(tǒng)的姑蘇人家，都會在冬至這天晚上喝冬釀酒。在寒冷的冬天，冬釀酒不僅能夠驅(qū)寒，更是寄托了姑蘇人對美好生活的一種寄托。</p> 冬至習(xí)俗—喝羊肉湯 <p class="ql-block"> 羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵御寒冷，還能增加消化酶，保護(hù)胃壁，修復(fù)胃粘膜，幫助脾胃消化。</p> 冬至兒歌—冬至到 <p class="ql-block"> 讓我們一起來學(xué)一學(xué)冬至兒歌吧！利用居家時光的教育，親子其樂融融過冬至，讓孩子們既了解了冬至的由來及中國的傳統(tǒng)習(xí)俗文化，又感受家鄉(xiāng)傳統(tǒng)節(jié)日氣氛，讓中國的傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)美德在孩子們身上得到傳承。祝福大家都在冬至團(tuán)圓健康！</p>