<p class="ql-block"> 當(dāng)前，我國疫情防控面臨新形勢、 新任務(wù)，防控疫情，健康生活，每個人都是自己健康的第一責(zé)任人，希望全體三小人在面對疫情時既不恐慌，也莫大意，這些防疫指南請查收。</p> <p class="ql-block"> 近日，人民網(wǎng)特別推出《個人防疫手冊（第二版）》，集納整理權(quán)威觀點和科學(xué)內(nèi)容，分為應(yīng)急篇、居家篇、用藥篇、核酸·抗原篇、疫苗篇、重點人群篇、就醫(yī)篇等幾個大類，以有用、實用為導(dǎo)向，精選網(wǎng)友想要了解的問題，提供最新的權(quán)威解答。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 掃描海報二維碼查看手冊</span></p> 新冠典型癥狀及常用藥物 居家用藥安全提示 做好個人防護的8個小貼士 家庭防疫要點 <p class="ql-block"> 勤洗手、勤清潔、勤通風(fēng)</p><p class="ql-block">1.開窗通風(fēng)，注意管道常開窗，多通風(fēng)，每次不少于半小時。氣溶膠，須警惕，下水管道保證密閉。坐便器，常蓋蓋，沖水時更要蓋上蓋。</p><p class="ql-block">2.健康飲食，積極鍛煉</p><p class="ql-block">拒野味，拒生食，處理食物生熟分開。</p><p class="ql-block">用公筷，分餐制，一日三餐營養(yǎng)均衡。</p><p class="ql-block">多運動，多休息，提高自身抵抗能力。</p> 居家學(xué)習(xí)要點 <p class="ql-block"> 愛學(xué)習(xí)、愛勞動、愛生活</p><p class="ql-block">1.規(guī)律作息，養(yǎng)成習(xí)慣，不熬夜，不賴床，早睡早起居家學(xué)習(xí)。不拖延，不磨蹭，按照計劃定時學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">2.自覺學(xué)習(xí)，保證質(zhì)量</p><p class="ql-block">上網(wǎng)課，寫作業(yè)，跟著老師的節(jié)奏走。</p><p class="ql-block">先預(yù)習(xí)，再復(fù)習(xí)，新知識學(xué)得更扎實。</p><p class="ql-block">多反思，多請教，保證網(wǎng)課學(xué)習(xí)質(zhì)量。</p> 科學(xué)防疫要點 <p class="ql-block"> 相信權(quán)威，理性看待，不恐慌，不焦慮，了解科學(xué)防疫知識。不松懈，不麻痹，共同守護防控成果。不傳謠，不信謠，嚴(yán)格遵守法律法規(guī)。</p> <p class="ql-block"> 防控政策優(yōu)化調(diào)整后，對個人防護提出的要求更高了。每個人都是防疫鏈條上的重要一環(huán)。需要落實好“第一責(zé)任人”的責(zé)任和義務(wù)。人人擔(dān)責(zé)，人人負責(zé)，人人盡責(zé)。</p><p class="ql-block"> 我們呼吁各位家長、各位同學(xué)，時刻繃緊防疫這根弦，持續(xù)落實防疫這件事，保護好自己，保護好家人。</p><p class="ql-block"> 同學(xué)們，科學(xué)做好自我防護，讓我們攜手，同心抗疫，共筑疫情防控“安全屏障”!</p><p class="ql-block"> 沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨。相信在我們的共同努力下，一定會守得云開見月明！加油！</p><p class="ql-block"><br></p>