一、測試時間：每年12月前后<br><br>二、測試年級：一至九年級（九年一貫學(xué)校）<br><br>三、測試項目： 四、各年級測試項目及標(biāo)準(zhǔn) 四、測試項目及練習(xí)方法 <p class="ql-block">1.肺活量測試</p> <p class="ql-block">2.肺活量訓(xùn)練方法</p> <p class="ql-block">3.50米跑測試</p> <p class="ql-block">4.50米訓(xùn)練方法</p> <p class="ql-block">5.一分鐘跳繩測試</p> <p class="ql-block">6.一分鐘跳繩訓(xùn)練方法</p> <p class="ql-block">7.一分鐘仰臥起坐動作要領(lǐng)</p> <p class="ql-block">8.一分鐘仰臥起坐訓(xùn)練方法（1）</p> <p class="ql-block">8.一分鐘仰臥起坐訓(xùn)練方法（2）</p> <p class="ql-block">50*8米測試</p>