<strong>一、前言</strong>管控措施放開以后，疫情爆發(fā)，感染的人越來(lái)越多。<strong>感染了以后，到底要不要緊？該怎么辦？或者要做哪些準(zhǔn)備？</strong>到目前為止，信息是非?；靵y的。既然國(guó)家決定放開，那就說(shuō)明它就是一個(gè)流感，一個(gè)大號(hào)的感冒。至于是不是這樣呢？我們醫(yī)院內(nèi)部的信息反饋都比較準(zhǔn)確，而且是第一手的，有幾點(diǎn)誤區(qū)需要澄清一下。<strong>二、誤區(qū)</strong>首先，這個(gè)疫情的判斷有幾個(gè)誤區(qū)，先跟大家說(shuō)一下。<strong>第一，它絕對(duì)不是大號(hào)的感冒。</strong>這個(gè)疫情，它有它的特殊性，它跟我們之前遇到的所有流感都不一樣。它有一些特殊性，表現(xiàn)在幾個(gè)地方：一是，它可以<strong>有</strong><strong>急性進(jìn)展</strong>，特別是有基礎(chǔ)病的，有急性進(jìn)展。二是，這個(gè)病感染以后帶來(lái)的<strong>免疫屏障</strong><strong>，</strong><strong>時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)</strong>，也就2個(gè)月到3個(gè)月時(shí)間。意思是假如你扛過(guò)這一關(guān)，那么3個(gè)月之內(nèi)你問(wèn)題不大，即使再次感染，癥狀也會(huì)比較輕。但是，如果你3個(gè)月以后再感染，可能比第一次還重，這是有可能的。所以，它并不像所謂宣傳中說(shuō)的群體免疫，大家都感染一遍就沒(méi)事了，這個(gè)是絕對(duì)錯(cuò)誤的看法。<strong>第二</strong><strong>，</strong><strong>對(duì)自己身體的調(diào)整，對(duì)于這個(gè)疫情的預(yù)防，我們要考慮</strong><strong>的</strong><strong>不是速戰(zhàn)速?zèng)Q</strong><strong>，</strong><strong>而</strong><strong>是要做一個(gè)長(zhǎng)期打算</strong><strong>，</strong><strong>這是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過(guò)程。</strong>所以，對(duì)于這個(gè)疾病的預(yù)防，這根線，不能松。另外，疫情現(xiàn)在的致病率，重癥率，致死率都很低，這個(gè)是真實(shí)的，大眾不用恐慌。這個(gè)疫情既要做長(zhǎng)期打算，一直保持好的身體狀態(tài)來(lái)迎接這個(gè)疫情的時(shí)代，但是又不要太恐慌，不要把它當(dāng)回事，但是也別太害怕，因?yàn)橹匕Y率和死亡率確實(shí)是非常低的。<strong>三、南北差異</strong>然后這個(gè)事情上，在全國(guó)范圍內(nèi)體現(xiàn)出很明顯的南北差異。<strong>為什么北方的死亡率高，重癥率高，癥狀嚴(yán)重</strong><strong>？</strong>而南方包括廣州啊，雖然病情很多，但是重癥率很低？為什么？<strong>差異在于治療方式上的區(qū)別</strong>。北方，他們對(duì)這個(gè)病的看法，包括官方，包括一些大專家，包括基本上所有媒體在宣傳就是這個(gè)新冠病毒是屬于瘟熱之邪，所有能夠治療風(fēng)熱感冒的藥，對(duì)新冠都有效，這是他們死亡率高的原因。到火葬場(chǎng)都排隊(duì)，這是真實(shí)的。因?yàn)樗麄兌加靡恍┣鍩峤舛镜乃巵?lái)治療，<strong>蓮花清</strong><strong>瘟</strong><strong>加</strong><strong>板藍(lán)根，</strong><strong>這個(gè)致死了很多人</strong>。而且國(guó)外非常權(quán)威的科學(xué)雜志已經(jīng)發(fā)布了，蓮花清瘟膠囊和肝損害的關(guān)系。路徑非常清楚，亂吃這些清熱解毒的藥，會(huì)導(dǎo)致死亡率高，會(huì)導(dǎo)致病情延長(zhǎng)。本來(lái)你什么藥都不吃，如果你沒(méi)有基礎(chǔ)疾病，什么藥都不吃，或者你就僅僅吃點(diǎn)退燒藥，扛下去，大概7天也就緩解了。但是如果你亂吃藥，可能10天半個(gè)月好不了，而且可能就沒(méi)機(jī)會(huì)，活到10天半個(gè)月以后，這樣的案例也很多。為什么呢？<strong>因?yàn)榘l(fā)燒本身對(duì)肝臟就有傷害，你又大量亂吃藥雙重的傷害</strong><strong>。</strong>而南方以廣州為代表，基本上主流的醫(yī)學(xué)界是不認(rèn)同蓮花清瘟的，也不認(rèn)同這些什么紫花地丁，銀花，雙黃連等等這種苦寒的治法。<strong>因?yàn)檫@個(gè)病從所有的主癥狀來(lái)看，主要的表現(xiàn)就三個(gè)：</strong><strong>第一個(gè)是發(fā)高燒，怕冷全身冷，這是典型的寒癥。雖然發(fā)燒溫度高，但是你怕冷啊，它本質(zhì)還是寒的。</strong><strong>第二個(gè)就是咳嗽，嚴(yán)重的咳嗽。</strong><strong>第三個(gè)就是喉嚨痛。</strong><strong>但這三條都不是清熱解毒藥所能解決的。</strong>我這3年治療了很多新冠患者，這個(gè)病毒一直在變異，癥狀一直在變異，但是基本的風(fēng)寒濕，這三個(gè)特征沒(méi)有變過(guò)，到今天為止沒(méi)有變過(guò)，它還是<strong>風(fēng)寒之邪，寒濕之邪</strong>。然后按照這個(gè)思路去治療，效果就非常好，99%的患者效果都是非常好的，基本上所有的痛苦癥狀在3天之內(nèi)就可以消除。<strong>四、發(fā)燒</strong>感染了新冠以后，發(fā)熱溫度越高，意味著你恢復(fù)得越快，你能燒到39度、40度，基本上就3天，你就開始康復(fù)了。如果你始終發(fā)燒37.5、38.5、38，始終上不去，那你恢復(fù)的時(shí)間會(huì)半個(gè)月以上甚至更久。甚至呢，還會(huì)留下所謂的新冠后遺癥。所以說(shuō)，對(duì)發(fā)燒不要恐懼。但是呢，我要提醒，很重要的一點(diǎn)就是，這個(gè)病一旦中招以后，如果發(fā)燒，如果有癥狀（90%中招以后是有癥狀的），<strong>最重要的第一件事情是什么？</strong><strong>是</strong><strong>躺</strong><strong>平</strong><strong>。</strong><strong>就是說(shuō)，你需要臥床休息。</strong>新冠的并發(fā)癥，除了本身有心腦血管疾病，有高血壓等，<strong>最危險(xiǎn)的并發(fā)癥是爆發(fā)病毒性的心肌炎</strong>。心肌炎是會(huì)很快死人的，不管你多么強(qiáng)壯，尤其年輕人，年輕人因?yàn)榘Y狀不重，容易帶病堅(jiān)持上班。就像華西醫(yī)學(xué)院，剛剛死掉的那個(gè)年輕醫(yī)生。就是因?yàn)樗?yáng)了，已經(jīng)發(fā)燒了，還在上夜班，還在堅(jiān)持值班，最后爆發(fā)了病毒性心肌炎，很快就搶救不過(guò)來(lái)死掉了。所以說(shuō)，<strong>大家要明白這個(gè)病是讓大家躺平的。</strong>你只要發(fā)燒，只要覺得行動(dòng)乏力，手軟腳軟，你就應(yīng)該躺平休息，這個(gè)非常非常重要。<strong>五、藥物治療</strong>對(duì)于藥物治療，我的觀點(diǎn)跟那些媒體說(shuō)的，剛剛相反。就是<strong>所有治療風(fēng)寒感冒的藥物</strong><strong>，</strong><strong>基本都可以用來(lái)治療新冠。</strong>如果說(shuō)有驅(qū)風(fēng)止痛效果的那就更好，為什么？這次的新冠的癥狀最明顯的就是頭身疼痛，咽喉疼痛，然后發(fā)燒，這都是很統(tǒng)一的癥狀。所以，只要能夠治療風(fēng)寒感冒的，都能治療這些癥狀，那么當(dāng)然也有恰當(dāng)?shù)呐浞健Ｅe個(gè)例子，我給大家推薦——<strong>荊</strong><strong>防顆粒中成藥</strong><strong>，</strong><strong>玉屏風(fēng)散</strong>作為預(yù)防。然后呢，就是所有的治療風(fēng)寒感冒的藥物，比如說(shuō)<strong>風(fēng)寒感冒顆粒</strong><strong>，</strong><strong>三</strong><strong>拗</strong><strong>片</strong>等等都是可以的。然后我們還有一個(gè)主要癥狀就是咳嗽，它主要的問(wèn)題在于，肺津有寒。<strong>多去買一點(diǎn)生姜</strong>，單憑這個(gè)生姜，就能夠起到很好的止咳嗽的作用。所以我們一定要知道，關(guān)鍵在于寒熱，不要用錯(cuò)。<strong>六、后遺癥</strong><strong>新冠不可怕</strong><strong>，</strong><strong>但是</strong><strong>盡量避免感染</strong>，因?yàn)樾鹿诘拿庖卟皇怯谰玫?。就像我們小時(shí)候被流感傳染。到老了，還是每一年的流感，我們都會(huì)中招，為什么？流感病毒不停變異，新冠也是一模一樣。你這一波爭(zhēng)先恐后提前去感染了，下一波你還中招。那么這就涉及到另外一個(gè)問(wèn)題，<strong>新冠它是不是會(huì)有后遺癥？</strong>我告訴大家，肯定會(huì)有，不是每個(gè)人中招以后都能恢復(fù)到完好如初。那么，當(dāng)你沒(méi)有完全恢復(fù)的情況下，你又中招。那么，你就一次比一次差。所以<strong>得了三四次以后</strong><strong>，</strong><strong>就沒(méi)有以后了，</strong>這個(gè)也是真實(shí)的，是我們要避免的，我們<strong>不要爭(zhēng)先恐后去</strong><strong>得。</strong>然后得了以后，我們還得謹(jǐn)小慎微。不能說(shuō)我已經(jīng)得了無(wú)所謂，現(xiàn)在敞開一樣，這個(gè)是比較愚蠢的一種想法。<strong>七、預(yù)防措施</strong>最后說(shuō)一下，<strong>怎么來(lái)避免反復(fù)的</strong><strong>陽(yáng)</strong><strong>？</strong>預(yù)防措施一定是有效的，一定要嚴(yán)格執(zhí)行。<strong>第一</strong><strong>，</strong>在可疑的高陽(yáng)環(huán)境里呆著，一定戴好口罩，不揉眼睛，不摸鼻孔，手注意消毒。第二，從有可能感染的區(qū)域出來(lái)后，把口罩扔掉。外面戴的口罩，不要帶回家。有條件在戶外把鞋換掉，門口鞋墊的地毯上噴消毒液，鞋底蹭一下，然后換鞋進(jìn)屋。外套脫下來(lái)，掛在玄關(guān)的地方。第三，<strong>洗手</strong><strong>。</strong>回家第一件事情消毒洗手，鹽水漱口，然后再去其他區(qū)域活動(dòng)，這點(diǎn)很重要。<strong>第</strong><strong>四，</strong><strong>房間消毒。</strong>我首先推崇的是<strong>艾條</strong>，普通艾條就有效，有藥物專用的消毒艾條更好。艾條要關(guān)起門窗來(lái)熏，把艾條點(diǎn)好后，人離開15—20分鐘，等艾條的煙霧濃度夠了，再開門窗通風(fēng)后進(jìn)去。<strong>八、回答問(wèn)題</strong>接下來(lái)我回答大家比較疑惑的問(wèn)題。<strong>1.家里已經(jīng)有人感染了，其他人沒(méi)感染，要不要在家戴口罩？</strong>當(dāng)然要，家里面有人被感染，其他人還在照顧他的情況下，<strong>自己要戴好口罩，而且患者也要戴</strong><strong>好</strong><strong>口罩</strong><strong>。</strong><strong>為什么</strong>？我們醫(yī)學(xué)上有個(gè)術(shù)語(yǔ)叫感染的<strong>病毒載量，</strong>這個(gè)跟你是不是重癥有非常大的關(guān)系。你感染了病毒，但感染的病毒數(shù)量很低，我們叫低載量感染，低載量感染很大概率就是輕微的反應(yīng)，也同樣獲得了抗體，獲得了免疫能力。而且科學(xué)實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明，高載量感染和低載量感染獲得的抗體是一樣的。所以，就比如說(shuō)你被人打了一頓，大家都是被人打了一頓，我被1個(gè)人打一頓，你們被8個(gè)人打一頓，你覺得后果能一樣嗎？你如果還沒(méi)被感染，<strong>你要爭(zhēng)取被感染的時(shí)候，感染你的病毒越少越好，這就叫低載量感染。</strong>如果高載量感染，你可能一下就是一個(gè)重癥性患者。所以大家明白嗎？其實(shí)你跟一個(gè)已經(jīng)確診的患者同居一屋，你還照顧他，但是你還是要做防護(hù)，患者也要做防護(hù)，<strong>免得你變成一個(gè)高載量感染的患者。</strong>2.<strong>小孩子被感染了，沒(méi)癥狀了，大人和小孩分別要注意什么？</strong>沒(méi)有分別都是一樣的，要注意的都是一樣的。如果我們不能夠避免被感染，我們希望大家得到的感染，都是低病毒載量的感染，不要被高病毒載量感染。3.<strong>消毒劑的問(wèn)題</strong>消毒劑現(xiàn)在確定含氯消毒劑有效，酒精更有效，但都不是最好的。因?yàn)榫凭幸兹嫉娘L(fēng)險(xiǎn)，而且含水量高容易潮，揮發(fā)性也大，消毒持續(xù)時(shí)間很低；含氯消毒劑持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，但它有漂白的作用，對(duì)家具、衣物等等物品都有腐蝕性，而且揮發(fā)以后，對(duì)我們的肺不好，所以<strong>含氯消毒劑更是要慎用。</strong>我目前比較推薦大家的是<strong>用艾草熏，</strong>當(dāng)然有藥用的艾草更好，普通艾草也有效，然后用熏的辦法。包括<strong>在家里面煮醋，白醋也是有效的，</strong>因?yàn)榇讚]發(fā)起來(lái)以后，空氣中的這種醋酸小水霧，它是有效的，但同樣也是一個(gè)氣味難聞，一個(gè)也是有腐蝕作用。不管大人還是寶寶，新冠的潛伏期就三天。如果出去接觸了新冠陽(yáng)性的患者，或者說(shuō)被感染了，一般來(lái)說(shuō)發(fā)病在三天之內(nèi)，有快的一天，甚至幾個(gè)小時(shí)就發(fā)作的。但是遲鈍一點(diǎn)，也就三天。4.<strong>陽(yáng)轉(zhuǎn)陰以后，冰箱要不要斷電</strong>如果說(shuō)家里面有新冠的病人，陽(yáng)轉(zhuǎn)陰，<strong>你需要做的是把家里面的空氣做一次徹底的消毒。</strong>如果你用抹布用濕布擦地等等，你可以用含氯的消毒劑。如果是空氣消毒，你就<strong>用艾灸來(lái)熏。</strong>5.<strong>陽(yáng)了以后血糖是會(huì)升高的</strong>我們體內(nèi)不管病毒還是細(xì)菌，只要引起炎癥反應(yīng)，包括發(fā)熱引起的應(yīng)激反應(yīng)，身體都會(huì)體會(huì)到你需要大量的能量來(lái)抗炎癥抗病毒，你需要能量來(lái)對(duì)付發(fā)熱的狀態(tài)，身體保護(hù)性的反應(yīng)措施就會(huì)提高你的血糖。因?yàn)樯眢w會(huì)分泌大量的糖皮質(zhì)激素，分泌腎上腺激素來(lái)對(duì)抗度過(guò)這個(gè)難關(guān)，但是這些激素都會(huì)引起血糖上升，所以有基礎(chǔ)疾病，特別是有糖尿病的，血糖是會(huì)爆表的，要特別的注意。8.<strong>小朋友免疫力</strong>如果是一歲以后的小朋友，他的免疫力水平到三歲之間是相對(duì)弱一點(diǎn)，容易發(fā)高燒。<strong>在一歲以下的小寶寶，三歲以上的寶寶，他們的免疫力比成年人強(qiáng)得多，</strong>你根本都不用擔(dān)心，你可能自己得了是個(gè)重癥，小孩子可能燒幾天自己好了，所以我們要小心的是斷奶了，一歲到三歲之間的孩子，我們要特別小心，也要特別注意體征，他的體溫到底多少，他的呼吸狀態(tài)怎么樣，平不平穩(wěn)？如果更專業(yè)一點(diǎn)，可以判斷一下心率，呼吸次數(shù)，這些都是很重要的信息。<strong>但是從恢復(fù)能力來(lái)講，嬰幼兒少年遠(yuǎn)遠(yuǎn)比青少年要強(qiáng)</strong>，所以大人反而是最揪心的人群，大家反而不用擔(dān)心，<strong>要特別注意照顧的是老年人，</strong>老年人的免疫反應(yīng)不明，免疫儲(chǔ)備也低，身體的基礎(chǔ)病又多，這個(gè)是特別危險(xiǎn)的人群，主要還是老年人。9.<strong>退燒的問(wèn)題</strong>包括今天也遇到了吃退燒藥不明顯的，大家要知道發(fā)燒的時(shí)候是怕冷的，你就得遵循自我的感受，<strong>你就得多蓋兩床被子，躺在床上捂著再喝點(diǎn)水，只要不燙嘴或者越熱越好，</strong>你喝姜湯也行。其實(shí)中醫(yī)的傳統(tǒng)退熱最簡(jiǎn)便的辦法就是<strong>喝姜湯</strong>，而且如果血糖沒(méi)問(wèn)題，你就放糖、姜、糖水、紅糖、白糖、冰糖、蜂蜜通通都可以，一大杯熱姜湯或者熱水喝下去，加上你吃了退燒藥，它會(huì)幫助你更容易發(fā)汗，這個(gè)很重要。<strong>還有一個(gè)能吃辣的，你如果有胃口，你搞點(diǎn)桂林米粉、螺螄粉，</strong>這種辣的泡椒牛肉面這一類的東西，你感冒的時(shí)候是沒(méi)胃口的，清淡飲食你看著就想吐，重口味你是可以吃的。我舉例的這種，比如說(shuō)桂林米粉，比如說(shuō)螺螄粉，或者康師傅的泡椒牛肉面，當(dāng)然這個(gè)時(shí)候無(wú)所謂了，需要高能量的食物，發(fā)燒是很耗體能的，可以吃高能量的食物，垃圾食品也無(wú)所謂，它一定是可以幫助你退燒。<strong>因?yàn)橥藷袔讉€(gè)前提條件，第一是溫度要足夠高。</strong>我們講一下退燒的規(guī)律，溫度要足夠高，才開始啟動(dòng)退熱的程序，所以有些人37/38度就開始吃退燒藥，結(jié)果吃完過(guò)一個(gè)小時(shí)看39度他慌了。其實(shí)不要慌，身體退熱的自然規(guī)律它先要達(dá)到極點(diǎn)，它只要在走上升趨勢(shì)，不管你吃不吃退燒藥，哪怕你去沖冷水澡，它還是要繼續(xù)往上走，冷得你全身發(fā)抖，一直達(dá)到39.5或者40度，它才開始往下走，所以這有一個(gè)時(shí)間差。你不要因?yàn)槟?8度吃了退燒藥過(guò)后，一個(gè)小時(shí)一看39度你就加倍吃，最后一旦起作用一下把你降到35度，你要送去搶救。所以退燒藥有時(shí)效性，降溫它是先高后低，要知道這個(gè)規(guī)律，特別是西藥的退燒藥，它的作用機(jī)理如果在同一種類當(dāng)中效果是差不多的，但是它導(dǎo)致人過(guò)敏和不良反應(yīng)的概率每一種都很高，所以你一旦吃了一種退燒藥，你沒(méi)過(guò)敏，不要因?yàn)橥说穆憔图恿浚?lt;strong>不要輕易加量，也不要頻繁的服用退燒藥，</strong>從早上到晚上，<strong>白天十幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間里最多可以服用三次</strong>，一般的規(guī)律是吃了沒(méi)有效果，三個(gè)小時(shí)沒(méi)有效果，你可以再吃，再過(guò)三個(gè)小時(shí)還沒(méi)效果可以再吃，三次以后就不能再加了。我說(shuō)的中醫(yī)退燒一直都很講究，比如傷寒論里面張仲景講桂枝湯，<strong>吃完以后要怎么辦？發(fā)汗，發(fā)不出來(lái)怎么辦？加衣服披著被子里面裹著，還要喝一碗熱稀飯，</strong>如果大家都按照這么來(lái)，其實(shí)退燒不難，你覺得人難受，體溫到了38.5，你就吃退燒藥，你吃完以后真的就馬上去搞一碗姜糖水或者熱稀飯喝下去，你那個(gè)汗就容易發(fā)出來(lái)，但是我們現(xiàn)在因?yàn)槲鞣饺私探o我們的所謂的衛(wèi)生的理念，讓大家覺得出汗就是臟，特別是美女都不喜歡出汗，但凡她稍稍覺得要出汗，她趕緊脫衣服，趕緊去吹風(fēng)扇，如果你這樣或者你就敞著要涼快，你永遠(yuǎn)都退不了燒。<strong>11 /12感染以后到底發(fā)燒好還是不發(fā)燒好</strong>有些人很驕傲，說(shuō)我3年5年10年沒(méi)感冒過(guò)，他不是沒(méi)感冒過(guò)，他只是不發(fā)燒。我們老百姓的概念當(dāng)中<strong>感冒就是發(fā)燒咳嗽流鼻涕，如果沒(méi)有這三樣，他就覺得他沒(méi)感冒，但其實(shí)這三種是感冒當(dāng)中最輕的，</strong>我們?cè)谥嗅t(yī)上叫太陽(yáng)病，你感冒在很表淺的層面上，如果你是那種一感冒從來(lái)不發(fā)燒，你就是喉嚨痛，甚至喉嚨都不痛，就是想睡覺，睡兩天感冒好了，我告訴大家這種在中醫(yī)上叫燥陰體質(zhì)，<strong>燥陰體質(zhì)是長(zhǎng)癌癥的體質(zhì)，沒(méi)什么好，</strong>所以我的答案很清楚，感染了新冠發(fā)燒，溫度越高，恢復(fù)的越快，我說(shuō)了燒到40度都沒(méi)有超過(guò)三天，只要你不亂吃藥，你吃錯(cuò)藥還不如不吃藥。<strong>如果你能燒40度，你真的就不吃藥，你三天肯定也會(huì)好起來(lái)，</strong>千萬(wàn)別亂吃藥，特別是各種清熱解毒的藥，你們自己去頭條上看，大量的患者在匯報(bào)自己的感覺，你們專門去搜“蓮花清瘟膠囊，吃了以后反應(yīng)咋樣？”沒(méi)有一個(gè)反應(yīng)是好。<strong>13喝水的問(wèn)題</strong>喝水很簡(jiǎn)單，遵循自己的感受，整體來(lái)說(shuō)是要多喝水，為什么多喝水好得快？<strong>前提他們喝的是熱開水，喝完以后發(fā)汗，</strong>發(fā)完汗了以后疼痛發(fā)燒都會(huì)緩解，所以他不是喝水的功勞。喝熱水帶來(lái)的溫度是這樣的問(wèn)題，所以喝水喝到你想吐那肯定是不對(duì)的，總體來(lái)說(shuō)多喝水沒(méi)錯(cuò)，但是不要喝到自己想吐，一般一個(gè)成年人，哪怕你感冒，你一個(gè)白天喝三升的水足夠了。<strong>14.去醫(yī)院</strong>我告訴大家最大的優(yōu)勢(shì)是什么？一個(gè)是確實(shí)發(fā)生了急性的并發(fā)癥了，比如說(shuō)心肌炎了或者呼吸衰竭了，你去醫(yī)院當(dāng)然希望你能夠有ICU的普通病床沒(méi)用，<strong>有的人那么大冷的天排著隊(duì)排6個(gè)小時(shí)去醫(yī)院看急診，我覺得真的是腦子病，</strong>你能在大雪天大雨天那么冷的天在外面站6個(gè)小時(shí)，你在家床上躺著你恢復(fù)得更快，千萬(wàn)別隨便往醫(yī)院里面去擠，特別是現(xiàn)在這一波真的就是擠，但凡有一口氣喘了上來(lái)一聲，醫(yī)生來(lái)說(shuō)不會(huì)多看你一眼。因?yàn)槲易约阂郧凹痹\科干過(guò)的，我們真的不會(huì)對(duì)那種大呼小叫，要死要活的人我們不會(huì)多看一眼，因?yàn)檎嬲恍械牟〉靡赖娜耍B哼的聲音都很輕微，我們會(huì)高度警惕，重點(diǎn)照顧，真的要死要活還能排隊(duì)排6個(gè)小時(shí)的，我們真的不會(huì)理他，所以大家輕易別去醫(yī)院排隊(duì)，你別自以為自己很重，醫(yī)生一定會(huì)高看你一眼會(huì)重視你，不會(huì)的，所以千萬(wàn)不要隨便醫(yī)院里面跑，試圖去擠占床位，定點(diǎn)醫(yī)院的床位目前我了解的信息全部是爆滿的，我們盡量能夠自己克服新冠這個(gè)病，大部分人是可以在家克服的。<strong>所以我們的觀點(diǎn)是主張大家在家，主張大家自己學(xué)習(xí)了解這個(gè)疾病，我們的恐懼是來(lái)源于不了解，</strong>醫(yī)生遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有大家那么害怕，為什么？因?yàn)槲覀兞私饩蜎](méi)那么恐怖。<strong>15.發(fā)燒到多少度開始吃退燒藥</strong>我告訴大家<strong>成年人38度就可以吃了，</strong>因?yàn)槌赡耆藢?duì)發(fā)熱的耐受水平會(huì)低很多，<strong>小孩子39度</strong>還可以滿地走要吃要玩，成年人38度基本就頭暈眼花了，所以成年人38度吃退燒藥，小孩子39度。<strong>16.中藥</strong>你看一下說(shuō)明，<strong>凡是清熱解毒的蓮花清瘟雙黃連，你可以試試看，你吃了癥狀就加重，</strong>大家不管什么藥，你只要吃了是舒服的，病情是減輕的，說(shuō)明你吃對(duì)了，越吃越難受，吃完又拉又吐的，你趕緊給它扔掉。<strong>藿香正氣水主要是針對(duì)預(yù)防的，</strong>如果你沒(méi)有什么好的預(yù)防的藥，你就有藿香正氣水，你可以每天早晚喝一次，每次喝一只到兩只，它確實(shí)有效，方向避諱，所以對(duì)于寒濕的病毒感染的這種特性，<strong>藿香正氣水確定有效，但是它更有效的是治療新冠以后又拉又吐的人，</strong>特別你們吃錯(cuò)了藥，吃錯(cuò)了寒涼藥，又拉又吐，趕緊姜湯或者藿香正氣水，止拉止吐都很好。<strong>17.西藥</strong><strong>泰諾和快客對(duì)新冠的癥狀都有效，但是希望大家記住差不多的藥只吃一種，如果你想加量，你也在這一種藥上加量，千萬(wàn)別兩種混著吃，</strong>把肝吃壞的很多。<strong>18.維C的問(wèn)題</strong>維C是非常好的，現(xiàn)在的數(shù)據(jù)證明基本上感染新冠的體內(nèi)都缺維c，這些患者檢查下來(lái)都缺維c其實(shí)我覺得這個(gè)也是個(gè)偽科學(xué)。所有人不管你有沒(méi)有生病，你去檢測(cè)你都缺維c，每個(gè)人都缺，但是維c有幾個(gè)特點(diǎn)，一個(gè)減輕這種炎癥風(fēng)暴它是有效的。第二個(gè)維c對(duì)于緩解咽喉疼痛很有效，我這里講的不是泡騰片，<strong>大家用維C用來(lái)比較好的應(yīng)該是兩塊錢一瓶的維c</strong><strong>，</strong>不含糖，因?yàn)楫?dāng)你咽喉痛得像刀片割一樣，大家普遍用這個(gè)形容，那個(gè)時(shí)候是并發(fā)的咽峽炎扁桃腺炎，這時(shí)候是要限糖的，泡騰片里面除了人工色素以外都是糖，所以不適合?VC不是一次次一把下去，小瓶的小片的VC，每天最多可以吃到10片，<strong>正確的服用它的方法是含服，</strong>雖然有點(diǎn)酸，含了以后溶解了酸，唾液慢慢咽下去，保持咽喉部有維c的藥液、唾液，對(duì)你咽喉痛緩解的效果目前為止是非常好的。<strong>19.檸檬</strong>黃檸檬也好，泰國(guó)的青檸檬更好，但是現(xiàn)在估計(jì)大家買起來(lái)很困難。如果在淘寶上能買到<strong>泰國(guó)的青檸檬，每天一杯檸檬水加點(diǎn)蜂蜜，對(duì)咽喉痛非常有效，這個(gè)是強(qiáng)烈推薦的</strong><strong>。</strong><strong>20.孕婦</strong>是應(yīng)該要重點(diǎn)保護(hù)的，但是現(xiàn)在就是說(shuō)孕婦感染了，新冠對(duì)胎兒是什么影響？目前沒(méi)有確定的說(shuō)法，有時(shí)候影響很大的，也有說(shuō)影響不大的，我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，我也不確定，我不能回答這個(gè)問(wèn)題，總之是不感染的，盡量小心。<strong>21.在服用三高的藥物的患者</strong>如果感染了新冠，我認(rèn)為可以同時(shí)治療的，只有特別是高血壓的患者，你感染了新冠，血壓波動(dòng)會(huì)更高，特別是你在發(fā)燒的情況下血壓會(huì)更高，<strong>所以降壓藥不能停，同時(shí)吃你不要考慮有相互作用，沒(méi)有相互作用，</strong>是應(yīng)該一起都要有的降血脂，這種是慢性的治療，你停個(gè)三五天問(wèn)題不大，降壓藥可不能停，而且不但不能停，你按照原來(lái)吃的情況下，你還要檢查血壓控制的怎么樣，這是一個(gè)危險(xiǎn)因素。因?yàn)樾鹿谑谴_定可以讓人在發(fā)燒情況下可以讓高血壓患者的病情加重的，所以這個(gè)要特別注意，<strong>千萬(wàn)不能停藥。</strong><strong>22.關(guān)于備藥的問(wèn)題</strong><strong>我其實(shí)之前說(shuō)過(guò)，大家備只要是風(fēng)寒感冒的中成藥都可以。</strong>我們之前不是在朋友圈公布了，互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療平臺(tái)上面我公布了三個(gè)處方，但是現(xiàn)在很快關(guān)閉了這個(gè)窗口，為什么？因?yàn)榭赡艽蠹疫€不知道現(xiàn)在中藥也發(fā)生了，行業(yè)擠兌，全國(guó)的藥庫(kù)都缺藥發(fā)布出來(lái)，已經(jīng)下單的，他們會(huì)保證盡量的發(fā)，但是時(shí)間會(huì)推遲，不會(huì)兩三天就發(fā)出來(lái)，所以具體多久現(xiàn)在也不敢保證，但是最終都會(huì)發(fā)掉，但是沒(méi)有下單成功的，現(xiàn)在在那個(gè)平臺(tái)上買不到藥沒(méi)有了?，F(xiàn)在來(lái)講備藥是稍微有點(diǎn)晚，因?yàn)樵缫粋€(gè)月以前甚至半個(gè)月以前，一旦放開的時(shí)候，有一點(diǎn)危機(jī)意識(shí)的都已經(jīng)在開始囤藥囤呼吸機(jī)在囤這些防疫物質(zhì)，我們現(xiàn)在是稍顯有點(diǎn)晚但是我們也在做努力，也在用各種辦法，我們?cè)谂Φ刈?，?zhēng)取一批藥品，我們也在做，但是應(yīng)該會(huì)有，但是要過(guò)一段時(shí)間，過(guò)幾天10天半個(gè)月。<strong>18.肝損害</strong>中藥西藥都會(huì)引起肝損害，西藥我們就不說(shuō)了，抗生素或者解熱鎮(zhèn)痛藥都會(huì)引起肝損害，但是中藥當(dāng)中肝損害大家不了解，中藥當(dāng)中的肝損害絕大部分是清熱解毒藥，所以我讓你們<strong>要警惕苦寒藥就是特別苦特別難喝的藥，它最大的可能傷害肝臟，所以千萬(wàn)不要輕易去吃清熱解毒的藥。</strong>上個(gè)火，發(fā)燒就是熱，我一直在反對(duì)這件事情，但是大部分人還是吃這個(gè)虧。<strong>如果大家沒(méi)有條件吃藥，或者說(shuō)沒(méi)有準(zhǔn)備藥，我是同意可以不吃藥的。</strong>如果你沒(méi)有基礎(chǔ)疾病，又不是特殊情況，營(yíng)養(yǎng)水平也可以，年紀(jì)也不大，扛一下，基本上或者簡(jiǎn)單越簡(jiǎn)單越好，你就吃個(gè)退燒藥，基本上三天也就能扛過(guò)，超過(guò)三天的就說(shuō)明你不正常，有一些問(wèn)題需要去處理，大部分健康人你患上新冠，這一波基本上就3天癥狀就開始減輕，7天也就康復(fù)了，這也符合一般的病毒性感冒的規(guī)律。<strong>所以再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍，不要亂吃藥，特別是道聽途說(shuō)的。</strong>這幾天我每天給大家熟的我的朋友圈子，還有些比較熟的患者發(fā)給我，讓我去見別的處方，五花八門，<strong>有的簡(jiǎn)直就是狗屁不通，有的是明顯就把人吃壞的東西，要當(dāng)成秘方的各種宣傳各種弄，</strong>我真的覺得我勸大家去別亂吃藥<strong>，醫(yī)不三世不服其藥</strong>，什么意思？醫(yī)生的傳承沒(méi)超過(guò)三代，他的藥不靠譜，當(dāng)然夸張一點(diǎn)，但是古人有認(rèn)知，我們現(xiàn)在的人更要謹(jǐn)慎，何況說(shuō)給你推薦藥的可能連醫(yī)生都不是，你還得動(dòng)腦子想一想。<strong>20.陽(yáng)了之后房間每天消毒</strong>是對(duì)的，幾個(gè)方法，一個(gè)不主張酒精在物體表面消毒，<strong>房間空氣消毒，千萬(wàn)不要噴酒精，</strong>一個(gè)靜電火花就把你炸飛了，風(fēng)險(xiǎn)很大，含氯消毒劑腐蝕性我說(shuō)過(guò)了，如果你都沒(méi)有這些東西，沒(méi)有物品，你就很簡(jiǎn)單，<strong>每天10分鐘開窗開門通風(fēng)換氣，</strong>不會(huì)導(dǎo)致病毒往外傳播，你不要去這么想，因?yàn)楝F(xiàn)在其實(shí)滿大街都是病毒，你不要考慮這個(gè)問(wèn)題，你也排不了這么多毒，因?yàn)椴《疽v載量的，承載的載病毒載量很低是沒(méi)有問(wèn)題的，<strong>所以一定要通風(fēng)換氣。</strong>最理想的消毒方法熏蒸，<strong>你如果沒(méi)條件煮醋，白醋首選白醋，姜、大蒜，你拿個(gè)鍋在家里面燒，把氣騰起來(lái)，滿屋都是它也有效，有艾條的再加熏一下。</strong>剛才前面我說(shuō)過(guò)了，熏艾條是關(guān)著門熏白條，點(diǎn)燃人離開，熏好了一個(gè)房間半小時(shí)，打開門窗通風(fēng)，人可以進(jìn)去活動(dòng)，熏其他房間，這個(gè)是比較好的比較推崇的。<strong>講究一點(diǎn)的家庭，推薦買紫外消毒燈，</strong>紫外燈消毒是很有用的，<strong>但是人不要在下面照射，</strong>會(huì)生病的，一定開燈人就離開。<strong>21復(fù)陽(yáng)</strong>陽(yáng)了以后你轉(zhuǎn)陰你還是會(huì)再陽(yáng)的，因?yàn)椴《驹谧儺悾闵洗胃腥镜氖遣《?，但是沒(méi)有免疫的交叉性，你下次他變一個(gè)毒株，你還是可以再次改，<strong>但是一般來(lái)說(shuō)你陽(yáng)過(guò)一次三個(gè)月之內(nèi)感染的話，你癥狀會(huì)很輕，三個(gè)月以后又可能會(huì)重，</strong>所以我們就有一個(gè)寶貴的時(shí)間，<strong>你陽(yáng)過(guò)以后，但凡你覺得累疲倦，各種后遺癥狀有，你趕緊來(lái)治療，你不要拖，</strong>你拖的狀態(tài)差，第二次陽(yáng)第三次陽(yáng)、第四次陽(yáng)就沒(méi)了，這個(gè)也是美國(guó)報(bào)道很多的案例，我們能理解它這個(gè)過(guò)程。每次打擊以后元?dú)舛紱](méi)恢復(fù)，又再次被打擊，多打擊幾次就扛不牢。<strong>22.開窗</strong>同幢樓的陽(yáng)你照樣可以開窗通風(fēng)，沒(méi)有任何問(wèn)題。<strong>23.居家</strong>現(xiàn)在優(yōu)先考慮居家，你沒(méi)有我們開通服務(wù)的群，就是為了考慮大家，如果各位不信，真的有了出現(xiàn)必須要急救的情況的時(shí)候，能夠在我們的咨詢當(dāng)中，我們能夠第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)我們建議你呼叫救護(hù)車或者爭(zhēng)取去定點(diǎn)醫(yī)院，但是目前就我了解的情況，杭州定點(diǎn)醫(yī)院全部滿足，大家去了也不一定就能排得上，當(dāng)然你有渠道另說(shuō)，但是更多的情況我們要避免，沒(méi)必要去的都沖出去了，<strong>盡量爭(zhēng)取在家居家治療康復(fù)，</strong>但這中間有風(fēng)險(xiǎn)，我們會(huì)給大家及時(shí)的做建議。<strong>家里面有老人的，有小孩子的，有基礎(chǔ)疾病的，</strong>我推薦大家準(zhǔn)備兩個(gè)東西，<strong>一個(gè)是家用的制氧機(jī)，</strong>你去到醫(yī)院里面最大的區(qū)別就是給你能吸上氧，我們?nèi)绻诩乙材芪涎酰瑢?duì)于緩解癥狀也是非常有用的。<strong>第二個(gè)是氧飽和夾，</strong>夾手指頭上測(cè)氧飽和度的這個(gè)東西很便宜，在淘寶上大家自己買醫(yī)用的氧飽和加買一個(gè)，<strong>但是如果你家里面沒(méi)有老年人，都是青壯年輕人，你花這個(gè)錢是白費(fèi)的，</strong>沒(méi)必要的，因?yàn)橹辽倌壳斑@一波的病毒感染以后，出現(xiàn)重癥肺炎的概率不高，有幾個(gè)意外的都是心肌炎，所以心肌炎最害怕的就是繼續(xù)折騰，所以得了以后躺平基本上不會(huì)心肌炎。<strong>25/26</strong>25的情況是可以去打疫苗的，疫苗它必定是有治療作用，它肯定會(huì)有一些反應(yīng)，多少不等，但是跟它所面對(duì)的風(fēng)險(xiǎn)比疫苗的風(fēng)險(xiǎn)我們是可以承受的。26的問(wèn)題，如果你不是急性過(guò)敏發(fā)作期，可以打加入結(jié)節(jié)，沒(méi)什么太大關(guān)系，可以打的。<strong>29飲食</strong>29的問(wèn)題很重要，我們這個(gè)病患上了以后，<strong>恢復(fù)的速度其實(shí)跟我們的飲食關(guān)系很大，</strong>原則上病毒感染，<strong>我們的飲食是要高蛋白、高熱量、好消化，</strong>就這三個(gè)原則。如果平時(shí)沒(méi)有糖尿病，也不是重度肥胖的，<strong>這個(gè)時(shí)候我們要用易消化的高熱量的食物，高蛋白的食物來(lái)代替，但是切記不要高脂肪，因?yàn)闀?huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，</strong>生病不管抗病毒還是退燒，都需要消耗大量肝臟的能量，消耗肝臟的功能。如果你再吃很多油膩的東西，肝臟負(fù)擔(dān)就重，你恢復(fù)的就慢。所以飲食上像粥、面條這些發(fā)酵的食物，這些都是首選簡(jiǎn)單的事物，不要用太復(fù)雜的，我們主張<strong>不要吃炒菜爆炒的這種高溫烹制過(guò)的食物</strong><strong>，</strong>會(huì)加重炎癥反應(yīng)，<strong>盡量是蒸煮的食物，</strong>這是一個(gè)最基礎(chǔ)的原則。<strong>36孕婦產(chǎn)檢安全</strong>現(xiàn)在除了你是去定點(diǎn)的醫(yī)院，現(xiàn)在醫(yī)院是最安全的地方，因?yàn)獒t(yī)院現(xiàn)在還要求核酸檢測(cè)的結(jié)果才能進(jìn)去，所以孕婦你要去醫(yī)院做產(chǎn)檢等等，你放心去比你去飯店安全多了。<strong>37測(cè)抗原</strong>的你剛剛有癥狀你就去做，抗原有可能是假陰性的，因?yàn)橐话銇?lái)說(shuō)它要出現(xiàn)癥狀，2~3天抗原才能測(cè)出來(lái)，剛有癥狀你去測(cè)有可能陰性，你到明后天再測(cè)一次可能就癢，是這么一個(gè)情況。<strong>38 普通流感與新冠的區(qū)分</strong>普通流感和新冠病毒的感染沒(méi)有辦法區(qū)分，目前要做病毒的篩查才能區(qū)分從癥狀上是完全沒(méi)法區(qū)分的，你也沒(méi)有必要去區(qū)分它，國(guó)家現(xiàn)在主張不做核酸，意思就是讓大家當(dāng)成感冒來(lái)對(duì)待，你區(qū)分它沒(méi)意義，你只要能夠好就行。<strong>40退熱藥</strong>所有的退熱藥，感冒藥都可以吃，不一定要<strong>對(duì)</strong><strong>乙酰氨</strong><strong>基酚，布洛芬也可以，安乃近、氨基比林</strong>全部都是可以的，如果實(shí)在都沒(méi)有中成藥，<strong>小柴胡顆粒，風(fēng)寒感冒顆粒</strong>都是可以的，實(shí)在都沒(méi)有，<strong>生姜蔥白湯放點(diǎn)糖</strong>，蔥白放個(gè)五六根，生姜切個(gè)七八片，一杯接一杯喝，喝到出汗為止都是有用的，實(shí)在不行的喝熱水還都是有用的。<strong>41運(yùn)動(dòng)</strong>有一點(diǎn)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人，我剛才反復(fù)強(qiáng)調(diào)新冠最可怕的并發(fā)癥是心肌炎，<strong>可千萬(wàn)不能再去隔天跑10公里了，但凡有一點(diǎn)不舒服就停下來(lái)休息就躺平，</strong>該喝酒喝酒，該吃吃該喝喝，關(guān)鍵是要休息，這個(gè)特別重要。但是喝大酒不行了。我的觀點(diǎn)是習(xí)慣<strong>確實(shí)喝點(diǎn)小酒是有好處的，</strong>我剛才說(shuō)了<strong>回家你用酒精的消毒液擦手擦鼻孔，這個(gè)就是口鼻，口腔里面我們用鹽水漱口養(yǎng)成習(xí)慣，鼻腔我們噴鹽水也可以，用酒精噴一下也可以。</strong>方法就是酒精里噴到紙巾或者毛巾上捂到口鼻上吸一下就可以了，吸一下你酒精揮發(fā)進(jìn)去，整個(gè)鼻腔消毒就安全了。<strong>42買不到藥直接去醫(yī)院</strong>我覺得你如果沒(méi)有病，<strong>你雖然沒(méi)藥，你也別去醫(yī)院了，如果你中招你先試試扛一扛，</strong>如果你真的很幸運(yùn)，很多人也確實(shí)就是發(fā)燒酸疼，喝碗胡辣湯，吃一碗辣椒面，捂一身汗，喝兩杯熱茶，第二天也就好了，<strong>你沒(méi)必要不要?jiǎng)硬粍?dòng)往醫(yī)院跑，因?yàn)楹芸赡苣闳メt(yī)院也沒(méi)人理</strong>，這個(gè)是真的。<strong>43姜</strong>我建議你菜市場(chǎng)還能買到生姜，據(jù)說(shuō)這幾天也漲到二十幾塊一斤了，<strong>趕緊囤點(diǎn)買小黃姜，</strong>不要買那種又大又肥，掰開斷面沒(méi)什么顏色的那種姜不好，小黃姜貴一點(diǎn)，個(gè)頭小一點(diǎn)，掰開斷面是鮮黃的，<strong>你買點(diǎn)黃姜就是生姜備的，買點(diǎn)小蔥，這兩個(gè)東西再放一袋冰糖，基本也就能扛過(guò)來(lái)。大家不要忘記姜湯、蔥白本身就可以退燒的</strong><strong>。</strong><strong>44 基礎(chǔ)病打疫苗</strong>有基礎(chǔ)疾病，特別是有糖尿病和高血壓的患者，或者有心腦血管病的基礎(chǔ)的，我覺得應(yīng)該是<strong>值得冒險(xiǎn)去打疫苗，</strong>打疫苗冒的險(xiǎn)比你換新冠冒的險(xiǎn)要低得多，因?yàn)?lt;strong>新冠萬(wàn)一中招以后在發(fā)燒的狀態(tài)下，血糖血壓都會(huì)飆升，風(fēng)險(xiǎn)很高</strong><strong>45少年兒童康復(fù)</strong>特別是小孩子，青少年、兒童，他們患了新冠，其實(shí)康復(fù)的速度比成年人快，而且發(fā)燒一旦開始降溫，退燒以后再燒上去的概率很低。大家不要過(guò)度擔(dān)心。<strong>46甲亢甲減患者感染</strong>我要講甲亢和甲減的患者感染新冠的特點(diǎn)是什么？因?yàn)槲覀兊幕颊弋?dāng)中很多是甲狀腺病的患者，我告訴大家，如果你是在甲亢的狀態(tài)沒(méi)有調(diào)整好的話，你感染新冠病毒，你發(fā)燒的溫度會(huì)非常高，甚至超高熱，<strong>甲亢的患者很容易發(fā)高熱超高熱，這個(gè)是要小心的，你退燒藥要備的更足一點(diǎn)。</strong><strong>甲減的患者的特點(diǎn)就是你恢復(fù)的慢，你發(fā)燒溫度也不會(huì)太高，但是你燒的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)，</strong>整個(gè)治療的過(guò)程時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，他們分別就這兩個(gè)特點(diǎn)，甲亢可能一下收四十點(diǎn)幾四十一，甚至就抽搐了，或者至少三十九點(diǎn)幾，但是它恢復(fù)會(huì)很快。甲減的話可能別人7天，你可能14天就這個(gè)意思。<strong>47糖尿病患者感染</strong><strong>感染了以后，要密切監(jiān)測(cè)血糖，而且你降血糖的藥可能量得加大或者調(diào)整。飲食限制要比平時(shí)嚴(yán)格，</strong>因?yàn)閼?yīng)急狀態(tài)發(fā)熱狀態(tài)血糖會(huì)高。<strong>48家庭感染</strong>一家人有一個(gè)陽(yáng)，其他人陰性，或者其他人都陽(yáng)的有一個(gè)人陰性。我告訴大家，<strong>大家在一起生活都戴口罩，在室內(nèi)都戴口罩都有用，</strong>不管你是患者還是沒(méi)感染人都戴口罩都有用，就是我反復(fù)強(qiáng)調(diào)的，即使你不可避免被感染，你低載量感染比高載量感染要好很多，我一直舉那個(gè)例子大家應(yīng)該聽得懂，你同樣愛住1個(gè)人住，你比8個(gè)人住你要輕很多，你感染激發(fā)的病毒量越低越好，所以即使你跟感染患者同處一屋，你早晚被感染，你還是要戴口罩，要防護(hù)，要讓你引起感染的病毒量越低越好。感染后胃口不好是正常的，它慢慢能恢復(fù)，這個(gè)不是大問(wèn)題。<strong>49后遺癥</strong>這個(gè)問(wèn)題大家不要過(guò)度關(guān)注，新冠感染以后，所謂的后遺癥最主要的表現(xiàn)是各個(gè)器官功能，免疫水平?jīng)]能恢復(fù)到之前，所以它的表現(xiàn)各種各樣，不勝枚舉，我們不一一舉例，整個(gè)人整體來(lái)說(shuō)腿沒(méi)精神沒(méi)力氣，這個(gè)過(guò)程不能夠認(rèn)為沒(méi)關(guān)系，一定要調(diào)整，因?yàn)槟氵€會(huì)再次3次、4次、第五輪、第六輪，你每一次都帶著最好的狀態(tài)去迎接下一輪才是安全的。如果你每次都是減分項(xiàng)，每次狀態(tài)差一點(diǎn)，到后面以后就沒(méi)了，這個(gè)也是真實(shí)的。大家應(yīng)該也看到很多報(bào)道感染三四輪以后人就沒(méi)，因?yàn)樗恳惠喍紱](méi)恢復(fù)，所以新冠后遺癥的治療我們一定要重視，一定要警惕起來(lái)，當(dāng)回事情。<strong>51早陽(yáng)晚陽(yáng)</strong>不要心存僥幸，大家的心理預(yù)期是要接受早晚都要陽(yáng)，時(shí)間問(wèn)題，我們推遲，不要一起陽(yáng)，能夠堅(jiān)持。<strong>盡量陽(yáng)的時(shí)候是低病毒載量的陽(yáng)，而不是高病毒載量的陽(yáng)，</strong>陽(yáng)了以后盡量躺平休息，而不是去各種折騰去排6小時(shí)隊(duì)去搶住院。我覺得這個(gè)問(wèn)題我的回答真的是很重要，就是這三個(gè)原則。今天晚上我們討論的主題是新冠和新冠無(wú)關(guān)的病情的問(wèn)題，我暫時(shí)都不回答，精力有限，時(shí)間有限，不好意思，可以單獨(dú)去咨詢我的助理，我們另外抽時(shí)間回答你，<strong>53疫苗引發(fā)哮喘</strong>這個(gè)問(wèn)題很重要，<strong>如果你接種新冠疫苗誘發(fā)哮喘是絕對(duì)不可以再接種的，</strong>第一針打了就哮喘，你絕對(duì)不要去打第二針第三針，當(dāng)然如果接種的地方的醫(yī)生負(fù)責(zé)任，他問(wèn)到你這個(gè)情況，他也不會(huì)給你再打，這個(gè)是屬于接種當(dāng)中的危險(xiǎn)反應(yīng)，別再打了。<strong>54新冠后遺癥原因</strong>其實(shí)是多方面原因引起的，很大一部分是治療不當(dāng)，還有一些是個(gè)人體質(zhì)確實(shí)太弱，他沒(méi)法徹底恢復(fù)回來(lái)，所以這兩個(gè)方面原因都有，我們主張對(duì)新冠病毒的治療是如果不懂得怎么治療，你寧可不治療，寧可所有藥都不吃，靠自己身體恢復(fù)，都比亂吃要好，并不是治療瘟疫的方子都是良性的。跟大家解釋一下，瘟疫從開始一開始它是寒性，但是它在體內(nèi)通過(guò)人體的反應(yīng)它會(huì)轉(zhuǎn)化成熱，所以說(shuō)瘟疫的治療它是要分一個(gè)專業(yè)的過(guò)程來(lái)看，它是分開始中間最后，它可以有熱象，可以化熱因寒致熱，所以治療瘟疫整個(gè)過(guò)程在開始階段，如果要早期阻斷，基本用的藥都是溫?zé)岚l(fā)表，必會(huì)驅(qū)邪祛風(fēng)除濕，但是如果你沒(méi)有在第一仗打贏它，它進(jìn)到身體內(nèi)部，它就可以化寒轉(zhuǎn)熱，會(huì)變成熱邪。所以我舉個(gè)例子，<strong>在新冠當(dāng)中，大部分人起始發(fā)的癥狀是怕冷、寒戰(zhàn)、高熱、疼痛、全身酸痛，咳嗽流鼻涕，這個(gè)時(shí)候是寒下，但是這個(gè)時(shí)候你沒(méi)有及時(shí)處理，沒(méi)有用藥，他轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)退燒了，不發(fā)熱了，也不冷，喉嚨痛得要命。這個(gè)時(shí)候它出現(xiàn)熱象了，我告訴大家雙黃連也好，各種銀翹散也好，清熱解毒的藥也好，清瘟膠囊也好，在這個(gè)時(shí)候可以吃的。</strong><strong><strong>所以大家囤了也別覺得懊惱，但是千萬(wàn)別一開始就吃，</strong>這個(gè)也是我說(shuō)的，你們要注意蓮花清瘟膠囊不可以用，<strong>用在最后階段，包括安宮牛黃丸，包括片仔癀</strong>，有些人家里面的，它是用在不發(fā)燒、不發(fā)冷、發(fā)熱、不頭痛，身上不痛，就是喉嚨痛，口干舌燥，它出現(xiàn)在這個(gè)階段，你們各種清熱解毒藥就上，說(shuō)明你在第一階段沒(méi)打勝仗，病邪入里化熱了，這個(gè)時(shí)候是熱是主要矛盾了，牛黃解毒片也好，安宮牛黃丸也好，銀翹散也好，清瘟也好，這個(gè)時(shí)候你心里覺得效果不錯(cuò)，但是你在發(fā)熱發(fā)冷的時(shí)候，在體溫很高，全身怕冷，在頭痛腦脹全身酸痛的時(shí)候，你千萬(wàn)別亂吃。</strong><strong>55低燒</strong>我強(qiáng)調(diào)一下低燒，但是也不是說(shuō)可怕，它恢復(fù)的時(shí)間慢一點(diǎn)，你來(lái)來(lái)回回折騰7天到10天是正常的，但是從你描述的情況看，我覺得癥狀不嚴(yán)重。<strong>56老年人</strong>老年人其實(shí)也沒(méi)什么很好的辦法，新冠不分老人年輕人，最大的問(wèn)題就是不要心存僥幸，只要有不舒服趕緊吃藥，不要去等檢測(cè)結(jié)果，核酸了抗原了，你不要等，<strong>只要頭痛身上不舒服，嗓子癢鼻子癢，趕緊就服藥。</strong>預(yù)防的藥預(yù)防顆粒、荊防合劑，風(fēng)寒感冒顆粒，包括一些風(fēng)寒感冒的，包括玉屏風(fēng)散，大家都可以用。當(dāng)然還有醫(yī)生開的治感冒的藥或者預(yù)防新冠肺炎，你就趕緊吃上，<strong>越早用藥效果越好。</strong><strong>57無(wú)癥狀感染者</strong>應(yīng)該算無(wú)癥狀感染者，這是好事情，它就沒(méi)有引起這種免疫反應(yīng)，沒(méi)有出現(xiàn)癥狀，它慢慢也就好了，這個(gè)一點(diǎn)都不用擔(dān)心。<strong>58洗澡</strong><strong>我不主張?jiān)趧倓倻囟认聛?lái)一點(diǎn)的時(shí)候就去洗澡，這個(gè)情況下不要洗</strong>。<strong>59反復(fù)發(fā)熱</strong>即使是有反復(fù)發(fā)熱，但是最高的溫度都在逐漸下降，一般也就是一周之內(nèi)就能康復(fù)，不用擔(dān)心。<strong>60退燒藥</strong>我今天白天回復(fù)患者，給大家一個(gè)提示，大家不要光指望退燒藥，稍微熱一點(diǎn)，看著頭上冒煙了，開始熱起來(lái)了，煩躁了就趕緊的脫衣服脫被子降溫。退燒之前是有一段很難受的狀態(tài)，煩躁甚至很難受。這個(gè)時(shí)候開始出汗之前的反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候要加衣加被，甚至喝熱水熱粥喝碗姜湯，把汗透出來(lái)，體溫就下來(lái)。<strong>61荊防顆粒</strong>荊防顆粒和荊防合劑藥物成分完全一樣，就一回事情，喝哪一個(gè)都可以。<strong>62克羅恩病</strong>你特別注意，你不能吃西藥的這些退燒藥，乙酰氨基酚也好，安乃近也好，包括阿司匹林，所有的解熱鎮(zhèn)痛藥對(duì)于克羅恩病都是毒藥，你要發(fā)燒你就準(zhǔn)備小柴胡顆粒，生姜紅糖水，你不能夠跟正常人一樣去吃那些解熱鎮(zhèn)痛藥，對(duì)你的傷害很大，你千萬(wàn)別吃。今天先集中給大家講一些觀點(diǎn)，讓大家有個(gè)熟悉，有一個(gè)基本的了解，也不要過(guò)于恐慌，但是要做好長(zhǎng)期戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備。疫情它不是一個(gè)短時(shí)間的事情，<strong>抗疫，現(xiàn)在其實(shí)才剛剛開始，</strong>謝謝大家。<strong>更多閱讀：</strong><a 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