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?？谑械诰判W(xué)2023年寒假防疫安全告家長(zhǎng)書

浪漫情懷

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">尊敬的各位家長(zhǎng)：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">您好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當(dāng)前，全國(guó)上下正處于感染高峰期。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">為了保護(hù)孩子，多地緊急宣布暫停線下教學(xué)，迅速調(diào)整教學(xué)及放假安排。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我們必須明白：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第一、 新冠防疫，是頭等大事！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第二、 保護(hù)孩子，家長(zhǎng)義不容辭！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第三、 每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">下面這份《中小學(xué)生防疫安全教育告家長(zhǎng)書》，請(qǐng)各位家長(zhǎng)仔細(xì)閱讀，認(rèn)真落實(shí)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">防疫不松勁，保護(hù)正當(dāng)時(shí)，請(qǐng)家長(zhǎng)當(dāng)好自己和孩子健康的第一責(zé)任人！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">個(gè)人篇：全天防護(hù)不放松</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.正確佩戴口罩</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">外出時(shí)候，公共場(chǎng)所，戴兒童專用口罩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">家人感染，前往就診，戴N95防護(hù)口罩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.經(jīng)常清洗雙手</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">飯前便后，咳嗽噴嚏，及時(shí)徹底洗凈手。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">不要亂摸，不要吃手，常用凝膠消毒手。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.物品不能共用</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">牙刷水杯，毛巾浴巾，家庭成員分開用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">堅(jiān)持分餐，使用公筷，家中用餐講衛(wèi)生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.房間保持通風(fēng)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">開門開窗，保證通風(fēng)，每次至少半小時(shí)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">收拾房間，勤于打掃，臺(tái)面衣物要消毒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5.家人保持距離</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">減少外出，不要聚會(huì)，近段時(shí)間宅在家。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">出現(xiàn)癥狀，主動(dòng)隔離，不與孩子多接觸。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">寒假篇：盡量居家不外出</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.堅(jiān)持健康監(jiān)測(cè)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每日測(cè)溫，排除癥狀，有不適馬上隔離。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">返鄉(xiāng)之前，監(jiān)測(cè)核酸，避免傳染給老人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.合理規(guī)劃假期</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">規(guī)律作息，合理規(guī)劃，安排好寒假時(shí)間。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">堅(jiān)持學(xué)習(xí)，按時(shí)作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)好習(xí)慣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.注意安全隱患</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小心用電，不要玩火，不燃放鞭炮煙花。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">正確取暖，安全用氣，遠(yuǎn)離易燃易爆品。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.返鄉(xiāng)做好防護(hù)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">乘坐高鐵，戴好口罩，建議不喝水進(jìn)食。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">自駕返鄉(xiāng)，做好通風(fēng)，盡量不下車閑逛。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5.儲(chǔ)備防疫物資</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">準(zhǔn)備藥品，帶回老家，為老人有備無(wú)患。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">準(zhǔn)備口罩，消毒物品，教老人科學(xué)防疫。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">外出篇：遠(yuǎn)離人多密集處</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.備好防疫物品</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">準(zhǔn)備口罩，推薦N95，濕了臟了及時(shí)換。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">準(zhǔn)備濕巾，洗手凝膠，手臟以后馬上洗。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.坐電梯不摸鍵</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">乘坐電梯，乘坐公交，不碰高頻接觸處。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">使用牙簽，戴上手套，人與人保持距離。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.拿快遞無(wú)接觸</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">去拿快遞，帶上酒精，消毒并扔掉包裝。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">去拿外賣，做好防護(hù)，并在通風(fēng)處拆封。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.就醫(yī)戴好口罩</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">預(yù)約掛號(hào)，錯(cuò)峰就診，避免坐公交前往。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">戴好口罩，保持距離，取藥后馬上離開。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">家庭篇：消毒衛(wèi)生兩手抓</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.室內(nèi)自然通風(fēng)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">氣候溫暖，持續(xù)通風(fēng)，加強(qiáng)空氣的對(duì)流。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">氣候寒冷，定時(shí)通風(fēng)，早午晚至少三次。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.廚房做好清潔</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">生熟分開，污潔分開，要避免交叉污染。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">臺(tái)面擦凈，餐具消毒，要避免細(xì)菌滋生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.廁所及時(shí)消毒</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">馬桶加蓋，臺(tái)盆消毒，打開排氣扇通風(fēng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">地漏加水，用袋壓住，防止氣溶膠傳播。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.衣服勤于換洗</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">平時(shí)衣物，經(jīng)常換洗，養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">陽(yáng)過(guò)衣物，徹底清洗，太陽(yáng)暴曬半小時(shí)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5.垃圾分類處理</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">生活垃圾，及時(shí)傾倒，記得要做好分類。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">防疫垃圾，密封處理，口罩濕巾要包好。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">感染篇：對(duì)癥用藥不恐慌</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.居家嚴(yán)格隔離</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">房間獨(dú)住，廁所獨(dú)用，日常用品準(zhǔn)備好。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">吃飯分開，生活分開，避免與家人接觸。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.物品分類消毒</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">餐具毛巾，衣物被罩，煮沸消毒一刻鐘。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">手機(jī)鑰匙，污染物品，酒精噴灑再擦拭。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.藥物不能亂吃</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">癥狀較輕，可不用藥，是藥就有三分毒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">看清說(shuō)明，對(duì)癥用藥，劑量不能有偏差。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.驚厥馬上就診</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">孩子側(cè)臥，呼吸順暢，清理口鼻中異物。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">保持冷靜，撥打120，懂點(diǎn)急救的常識(shí)。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">健康篇：提高免疫要抓緊</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.保證足夠睡眠</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">早睡早起，規(guī)律作息，每天睡夠八小時(shí)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">學(xué)習(xí)之余，勞逸結(jié)合，避免學(xué)得太疲勞。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一日三餐，葷素搭配，多攝入不同營(yíng)養(yǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">補(bǔ)蛋白質(zhì)，補(bǔ)維生素，構(gòu)建強(qiáng)大免疫力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.適當(dāng)鍛煉身體</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">慢走慢跑，瑜伽太極，適度出汗更有益。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">避免過(guò)激，避免不動(dòng)，堅(jiān)持日日都鍛煉。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.緩解心理焦慮</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">坦然面對(duì)，不必恐慌，好心情才好得快。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">加強(qiáng)溝通，親子陪伴，共度抗疫最難關(guān)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5.盡快接種疫苗</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老人兒童，接種疫苗，建立起免疫屏障。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">加強(qiáng)針劑，按需接種，提高自身抵抗力。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">誤區(qū)篇：這些事情不能做</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1.酒精不能亂噴</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">空氣消毒，作用不大，反而會(huì)引起火災(zāi)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">物品消毒，適當(dāng)靜置，再用清水擦干凈。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2.早陽(yáng)未必早好</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">越早感染，癥狀越重，反復(fù)感染可能大。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">越晚變陽(yáng)，癥狀越輕，做好防護(hù)最重要。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.喝水不能過(guò)量</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">多喝溫水，避免過(guò)量，一天不能超兩升。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">電解質(zhì)水，不需多喝，腹瀉嘔吐可補(bǔ)充。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.陽(yáng)康也要防護(hù)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">康復(fù)以后，產(chǎn)生抗體，但情況因人而異。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">口罩要戴，防護(hù)要做，別給病毒鉆空子。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《中小學(xué)生防疫安全倡議書》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“新十條”，既是新開始，也是新考驗(yàn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">此時(shí)此刻，沒有什么比保護(hù)好孩子更重要，沒有什么比守護(hù)好家園更有意義。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">請(qǐng)所有孩子牢記——</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">防疫，從“自我保護(hù)”做起。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">戴口罩，勤洗手，講衛(wèi)生，少外出。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">“新十條”，既是新開始，也是新考驗(yàn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">此時(shí)此刻，沒有什么比保護(hù)好孩子更重要，沒有什么比守護(hù)好家園更有意義。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">請(qǐng)所有孩子牢記——</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">防疫，從“自我保護(hù)”做起。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">戴口罩，勤洗手，講衛(wèi)生，少外出。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">安心宅家，比干什么都安全。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">請(qǐng)所有家長(zhǎng)牢記——</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">防疫，從“遠(yuǎn)離人群”做起。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">不聚會(huì)，不聚餐，不扎堆，不遠(yuǎn)行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">照顧家庭，讓防疫更有溫度。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在這場(chǎng)戰(zhàn)“疫”里，每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人。讓我們堅(jiān)定信念，共同期待春暖花開的那一天！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ?？谑械诰判W(xué)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2022年12月23日</span></p>

防疫

口罩

消毒

避免

防護(hù)

家長(zhǎng)

通風(fēng)

外出

物品

做好