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健康提醒：發(fā)燒千萬不能“捂汗”

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<p class="ql-block"> 發(fā)燒時(shí)肯定是能捂汗的，經(jīng)常聽老百姓有土方法就是發(fā)熱時(shí)捂棉被，患者出完汗之后體溫就會下降，其實(shí)這是誤區(qū)。</p><p class="ql-block"> 之所以捂被出汗，是因?yàn)槿梭w體溫過高或被動的使人體散熱機(jī)制增強(qiáng)，被迫出汗，但是這個(gè)過程中有可能會造成年人體體溫進(jìn)一步增高。如果體溫過度增高，特別是對孩子，由于大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完全有可能會誘發(fā)高熱驚厥。老年人或者有皮膚病的病人，捂汗肯定也會造成體溫進(jìn)一步增高，有可能會造成類似中暑的癥狀，所以是不推薦的。</p><p class="ql-block"> 人體發(fā)燒實(shí)際上是一個(gè)炎癥反應(yīng)，體溫增高對病毒也是清除作用，所以發(fā)燒并不是什么壞事?，F(xiàn)在退燒最大的誤區(qū)，就是所謂“捂汗”問題。體溫慢慢升起來以后就不會有惡寒了，這個(gè)時(shí)候反而不能包裹太嚴(yán)，這樣不利于散熱，不利于退燒。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 發(fā)燒了把汗捂出來就好了？</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 當(dāng)然不是！</b></p><p class="ql-block"> 大部分人會有畏寒，有寒顫的過程，這個(gè)時(shí)候確實(shí)需要保暖。體溫慢慢起來之后，他就不會有惡寒了，這個(gè)時(shí)候反而不能去包裹的太嚴(yán)實(shí)，這樣不利于散熱，不利于退燒。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">什么時(shí)候吃退燒藥？</b></p><p class="ql-block"> 一般是 38°5以上，我們才吃退燒藥，但這個(gè)確實(shí)是因人而異，特別是在家里，如果確實(shí)很難受，也可以開始吃退燒藥。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">怎么樣能夠快速有效地退燒？</b></p><p class="ql-block">①增加散熱，使用物理降溫，盡量出汗或者用熱水擦身，這都是一個(gè)蒸發(fā)的過程。</p><p class="ql-block">②用冰袋物理降溫，在這個(gè)血流比較豐富的地方，腋窩、腹股溝、脖頸這些地方，這些地方血供比較豐富，有利于傳導(dǎo)散熱。（在惡寒或者寒顫的時(shí)候是不適合的）</p><p class="ql-block">③病人需要多喝水，注意休息，防止勞累，要尋找造成發(fā)熱的病因，做針對性的治療。如果體溫超過 38.5度，可以選擇布洛芬，或者清熱解1毒的中成藥進(jìn)行退熱治療。</p><p class="ql-block">④或者采取物理降溫的方式，就是用退熱貼、冷毛巾、冰袋等敷在股動脈或頸動脈搏動處，經(jīng)過動脈血流流動起到降溫的作用，或者是用酒精擦拭皮膚，經(jīng)過散熱的方式降溫。</p> <p class="ql-block">晉城康寧骨科醫(yī)院疼痛科采用中西醫(yī)結(jié)合治療方法，疼痛科開展項(xiàng)目有：頸、胸、腰椎間孔鏡手術(shù)，低溫等離子氣化消融，射頻熱凝術(shù)，射頻脈沖神經(jīng)調(diào)理術(shù)，經(jīng)皮激光椎間盤汽化減壓術(shù)，等離子針刀治療術(shù)，正清風(fēng)痛寧三聯(lián)序貫療法，富血小板血漿治療（PRP），各種神經(jīng)阻滯技術(shù)，B超引導(dǎo)下的各種疼痛治療，小針刀治療，沖擊波治療，聲、光、電、磁等各種物理治療，再結(jié)合傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸、熏蒸、中藥外敷、口服、外貼等多種治療方法，配合中醫(yī)正骨，給予患者量身定制診療方案。</p> <p class="ql-block">王河義 主任醫(yī)師 教授</p><p class="ql-block">業(yè)務(wù)院長 疼痛康復(fù)中心主任</p><p class="ql-block">原晉城大醫(yī)院疼痛科主任，世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會疼痛康復(fù)專業(yè)委員會常務(wù)理事，國際風(fēng)濕疼痛醫(yī)師集團(tuán)全國巡診專家山西省疼痛專業(yè)委員會委員，山西省醫(yī)師協(xié)會疼痛分會常委，山西省針刀醫(yī)學(xué)會委員，晉城市疼痛專業(yè)委員會主任委員，晉城市康復(fù)專業(yè)委員會副主任委員，晉城市健康教育專家，從事臨床工作30年，具有豐富的臨床疼痛診療經(jīng)驗(yàn)和很強(qiáng)的專業(yè)技術(shù)能力。擅長偏頭痛、頸肩腰腿痛、風(fēng)濕、類風(fēng)濕疾病、各種關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)、三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹及帶狀皰疹后神經(jīng)痛、各種神經(jīng)病理性疼痛、癌痛以及各種疑難疼痛和頑固性疼痛的診治。在省級以上專業(yè)醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表論文20余篇。</p> <p class="ql-block">苗生亮 疼痛二科主任</p><p class="ql-block">曾于上海華山醫(yī)院、河北承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院、河南省洛陽正骨醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長脊柱、關(guān)節(jié)、頸腰椎間盤疾病的微創(chuàng)治療。能熟練運(yùn)用椎間孔鏡、射頻、激光、臭氧治療（微創(chuàng)）椎間盤突出、膨出及退行性病變；運(yùn)用關(guān)節(jié)鏡治療膝關(guān)節(jié)疾??；股骨頭壞死的I期II期保髖治療、III期的微創(chuàng)治療。曾在國家級期刊《世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘》上發(fā)表“椎間孔鏡與開放術(shù)治療腰椎間盤突出癥的療效觀察”等多篇論文。</p>