<p class="ql-block">親愛的大朋友、小朋友們好??:</p><p class="ql-block"> 疫情打亂了我們的正常生活節(jié)奏????，在這種特殊的情況下??，讓我們以一種特殊的方式為愛護航，寒假不停學(xué)??，成長不停歇，共同攜手防疫！??</p> <p class="ql-block"> 小朋友們，冬至已過，寒冷的冬天，你們怕冷嗎？我們可以怎樣讓自己變得暖和呢？今天我們一起來學(xué)習(xí)冬天防寒保暖的好方法吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">??1.穿上冬天的服裝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">??2.利用取暖工具</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">??3.進行戶外運動</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">??4.吃暖和的食物</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 最后讓我們一起來看一個小故事，來看看“壯壯”小朋友是怎么樣過冬的吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">??活動建議</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">1.戶外運動前一定要做好熱身運動，通過慢跑、徒手操和輕器械的少量練習(xí)，使身體發(fā)熱微微出汗后，再進行強度較大的運動。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2.在使用取暖工具的同時，要記得經(jīng)常門窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">??親子游戲</span></p><p class="ql-block"> 親子游戲可以促進孩子和父母的情感交流，對家庭關(guān)系、社會關(guān)系都是有好處的，不僅能夠調(diào)節(jié)孩子的情緒。還對身體健康以及生長發(fā)育都是有益處的，應(yīng)該多陪孩子進行一些親子游戲，適當(dāng)參加一些社會活動，平時給孩子多曬太陽，吃東西也應(yīng)該注意飲食多元化，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，保證充足良好的睡眠，創(chuàng)造良好的生長環(huán)境。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">??毛巾大作戰(zhàn)</span></p> <p class="ql-block">??????以上就是今天的全部內(nèi)容</p><p class="ql-block">親愛的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 讓我們一起攜手??????用豐富多彩的游戲活動、充實快樂的親子陪伴????讓這個假期變得更加有意義!</p>