<p><br></p> <p style="text-align: center;">FOOD</p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">健康飲食</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">文明進(jìn)餐</b></p><p><br></p> <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)朋友們??，疫情居家這段時(shí)間孩子進(jìn)餐情況如何？能獨(dú)自進(jìn)餐??、不挑食??、有較好的進(jìn)餐習(xí)慣嗎？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 親愛的家長(zhǎng)朋友，上述圖片您或多或少是否也有同感呢？在這居家防疫的重要時(shí)期，孩子健康的飲食規(guī)律、良好的進(jìn)餐習(xí)慣顯得格外重要。我們幫助孩子懂得營(yíng)養(yǎng)均衡、合理膳食有助免疫力提高、機(jī)體增長(zhǎng)；養(yǎng)成良好的飲食、進(jìn)餐習(xí)慣，會(huì)使孩子受益終身。接下來，讓我們一起來看一看，共同了解健康飲食、文明進(jìn)餐的重要吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(21, 100, 250); font-size: 20px;">故事《肚子里的小人》</b></p><p class="ql-block"> 聽完故事，家長(zhǎng)朋友可以向孩子提出問題：“肚子里的小人是誰？我們?cè)诔詵|西的時(shí)候哪四件事情是不能做的？哪四件事情是可以做的？”在交流、討論中，幫助孩子理解故事的內(nèi)容，懂得營(yíng)養(yǎng)均衡、健康飲食的重要。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 飯菜擺桌上，用餐講禮貌；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 先請(qǐng)長(zhǎng)輩坐，自己再坐好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">筷子夾近處，碗筷別亂敲；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 細(xì)嚼又慢咽，偏食可不好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 吃飯需安靜，不要說和笑；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 飯菜不浪費(fèi)，文明就餐好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 獨(dú)自進(jìn)餐好，吃飯不亂跑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 飯后擦擦嘴，餐具收拾好。</p><p class="ql-block"><br></p>