<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> e 網(wǎng)情深 待春歸</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 904班 劉 慧</span></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 因?yàn)榉捶磸?fù)復(fù)的疫情，我們的學(xué)習(xí)模式也在“線上”和“線下”之間頻繁地切換著?，F(xiàn)在，我的學(xué)習(xí)狀態(tài)已由最初的慌亂、迷茫進(jìn)入到專注、高效，學(xué)習(xí)成績也基本沒有因“線上”而下滑，相反，一些科目還有了一些提升。為了能讓更多的同學(xué)能和我一起進(jìn)步、明年一起跨入心儀的高中大門，現(xiàn)在我把我的一些學(xué)習(xí)“秘訣”分享給大家，希望能對(duì)大家有所幫助：</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1、整理學(xué)習(xí)環(huán)境</span></p><p class="ql-block"> 生活需要儀式感，居家上網(wǎng)課也是需要儀式感的。上課前，我們需要提前做好準(zhǔn)備，不要等到上課前幾分鐘才匆匆起床，睡眼朦朧地進(jìn)入課堂。課前要準(zhǔn)備好所有必需品：課本、練習(xí)冊(cè)、筆記本、筆等。儀式感可以讓我們快速進(jìn)入狀態(tài)，提高自身專注力。不然上著課，突然需要用到筆記本，你又去到處找，上課節(jié)奏就會(huì)被打亂，專注力也會(huì)下降。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、擺脫一切干擾因素</span></p><p class="ql-block"> 指甲刀、零食、手機(jī)、弟弟妹妹……，這一切都可能會(huì)成為干擾你上課的因素。所以我們要像在校正常上課一樣，中途也不要隨意走動(dòng)，固定自己的聽課地點(diǎn)。同時(shí)盡可能地讓自己的桌面保持極簡，與上課無關(guān)的東西不要出現(xiàn)在桌面上。此外，我們?cè)谡n前要做好上廁所、喝水等這些事情。還要和家人提先說好，在上課的時(shí)間盡量做到不打擾。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、寫好每天的計(jì)劃</span></p><p class="ql-block"> 每天做個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，安排好學(xué)習(xí)內(nèi)容。合理利用好學(xué)習(xí)時(shí)間和休息時(shí)間。上課時(shí)要隨時(shí)整理好當(dāng)堂要點(diǎn)和遇到的問題，下課及時(shí)做好課后練習(xí)，遇到理解困難的題目要及時(shí)跟老師溝通。晚上睡覺前要回顧一天所學(xué)內(nèi)容，安排好第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天按照自己的計(jì)劃，按部就班地進(jìn)行，然后根據(jù)水平和實(shí)際情況，逐步增量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4、做好課前預(yù)習(xí)</span></p><p class="ql-block"> 其實(shí)這一點(diǎn)是和我們平時(shí)線下上課是一樣的，只是缺少了老師的監(jiān)督，很多同學(xué)在上網(wǎng)課時(shí)就直接略去了這一步。但要知道，“預(yù)習(xí)”是一件頂頂重要的事，只有提前預(yù)習(xí)了，我們才能在課堂上對(duì)老師要講的內(nèi)容心中有數(shù)，老師講到自己不會(huì)的地方你才會(huì)更加專注。如果事先不預(yù)習(xí)，很容易跟不上老師的節(jié)奏，也不知道自己的疑點(diǎn)，聽課效果也會(huì)大大降低。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">如何做到有效預(yù)習(xí)呢？</span></p><p class="ql-block"> 首先要把握整體：預(yù)習(xí)時(shí)，先把預(yù)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，使自己對(duì)新課心中有數(shù)，把握整體內(nèi)容。</p><p class="ql-block"> 其次要找出重點(diǎn)和疑點(diǎn)：預(yù)習(xí)的目的是“提前了解重點(diǎn)”當(dāng)你遇到難以理解的部分時(shí)，做好記號(hào)，然后把這些重點(diǎn)和疑點(diǎn)帶到課堂上去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5、做好課后復(fù)習(xí)</span></p><p class="ql-block"> 復(fù)習(xí)是為了更好的掌握課堂內(nèi)容，并搭建清晰的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)和內(nèi)容框架，以加深對(duì)新知識(shí)的理解程度。通過回顧和復(fù)述的方式，可以加深大腦對(duì)新知識(shí)的印象，再通過多次重復(fù)、反復(fù)記憶的方式，促進(jìn)短期記憶演變成長期記憶。所以，課后一定要及時(shí)復(fù)習(xí)，降低大腦對(duì)新內(nèi)容的遺忘率，延長短期記憶時(shí)間。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">6、網(wǎng)課也要做好休息</span></p><p class="ql-block"> 每節(jié)課下課不要在休息時(shí)間里馬上打開手機(jī)，因?yàn)橐坏┐蜷_手機(jī)，你即將浪費(fèi)了你的休息時(shí)間。休息時(shí)間一到，你還不一定能從手機(jī)里緩過來。我們可以在屋里活動(dòng)一下，做一些身體運(yùn)動(dòng)，或眺望一下遠(yuǎn)方。</p><p class="ql-block"> 晚上睡眠時(shí)間不夠，睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致白天上課精力不足，上課效率低。所以我們晚上10:30左右就要睡覺，保證睡眠時(shí)間充足，第二天的上課效率才會(huì)高。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 2022年已接近尾聲，我們?cè)诒緦W(xué)期的學(xué)習(xí)時(shí)間已余額不多，希望我們都能對(duì)網(wǎng)課“一網(wǎng)情深”，靜待“疫”霾早散，迎來春暖花開！</p>