<p class="ql-block">尊敬的各位家長朋友：</p><p class="ql-block">2022年，在這個(gè)不平凡一年里，我們家校攜手，師生同心，共同抗“疫”。隨著國家疫情防控政策的調(diào)整，算是正式進(jìn)入了“放開”模式。根據(jù)上級(jí)有關(guān)文件精神，學(xué)校遵循“停課不停學(xué)”的原則，全體師生居家進(jìn)行線上教學(xué)已有一段時(shí)間。歷時(shí)一個(gè)月的線上教學(xué)，我們一起面對(duì)并克服各種困難，真心感謝您一直以來對(duì)我校工作的理解與支持！</p><p class="ql-block">在寒假即將來臨之際，為使孩子們有一個(gè)健康又安全的假期，度過一個(gè)祥和而愉快的春節(jié)，現(xiàn)將假期安全教育要點(diǎn)告知如下：</p> <p class="ql-block">放假日期：</p><p class="ql-block">我校于12月28日29日開展線上期末考試，放假時(shí)間為：2022年1月3日至2023年2月20日</p> <p class="ql-block">??防疫安全??</p><p class="ql-block">1.避免人群聚集，堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩，保持1米以上的社交距離，盡量不要前往人群稠密、空氣不流通的公共場所。</p><p class="ql-block">2.勤洗手，多通風(fēng)，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。</p><p class="ql-block">3.要保持飲食衛(wèi)生，作息規(guī)律，加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。</p><p class="ql-block">4.如果出現(xiàn)發(fā)熱，咳嗽身體乏力等癥狀請(qǐng)及時(shí)居家治療或就醫(yī)。</p><p class="ql-block">如果在生活上有任何困難問題請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系班主任或?qū)W校其他教師，讓我們健健康康過假期，快快樂樂度新年!</p> <p class="ql-block">??心理健康教育??</p><p class="ql-block">2.在居家學(xué)習(xí)的這段時(shí)間，請(qǐng)家長朋友們關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，在家中注意自己的言行，營造溫馨和諧的家庭氛圍。如家長朋友們有困難，或有好的建議，可及時(shí)告知班主任。班主任老師向?qū)W校及時(shí)反饋，學(xué)校將竭力為您的孩子居家學(xué)習(xí)提供幫助。</p><p class="ql-block">一、 創(chuàng)造充滿關(guān)愛，富有親情的家庭環(huán)境。</p><p class="ql-block">各種調(diào)查研究顯示，良好的家庭氛圍是孩子身心健康成長的重要影響因素之一，父母關(guān)系和諧能讓孩子產(chǎn)生安全感和幸福感，為孩子的心靈注入成長的力量。所以，希望家長們做到要有理智，要善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒；不要當(dāng)著孩子的面吵架等。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">二、傾聽孩子的心聲，加強(qiáng)家校溝通。</p><p class="ql-block">耐心傾聽您孩子的心聲，知道他們的內(nèi)心世界，做他們的朋友。同時(shí)，與孩子的班主任及科任老師多溝通交流，了解孩子在校的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，并就學(xué)校的學(xué)習(xí)生活與孩子進(jìn)行分享、勉勵(lì)和適度關(guān)懷。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">三、注重以身作則。</p><p class="ql-block">家長們要幫助孩子建立良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，同時(shí)要以身作則，成為孩子們學(xué)習(xí)的榜樣，因?yàn)樯斫讨赜谘詡?。比如，不在孩子面前玩手機(jī)、打游戲、打麻將等。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">四、關(guān)注異常行為。</p><p class="ql-block">生活中不可避免的會(huì)遇到一些煩惱，在孩子的成長過程中會(huì)遇到心理困惑，產(chǎn)生好動(dòng)、焦慮、冷漠、恐懼、猜疑、抑郁、自卑、嫉妒等心理障礙。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，必須注意孩子心理的變化，及時(shí)進(jìn)行正面的疏導(dǎo)，如有異常情況，請(qǐng)家長及時(shí)、如實(shí)與班主任溝通，以便家校合力，保障學(xué)生心理健康。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">特別提示：</p><p class="ql-block">1. 因心理健康狀況出現(xiàn)問題，正在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療、服藥的孩子，請(qǐng)家長嚴(yán)格遵醫(yī)囑指導(dǎo)孩子按時(shí)、按量正確服藥，并妥善保管孩子所用藥品，不得將藥全部交予孩子，為避免孩子誤食或錯(cuò)食藥物造成安全事故。</p><p class="ql-block">2. 如果您工作在外地，孩子是留守學(xué)生，孩子單獨(dú)在外租房，或因孩子平時(shí)由老人照看，請(qǐng)您一定認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)人職責(zé)，注重孩子的身心發(fā)展。</p><p class="ql-block">如果您覺得孩子在心理方面需要幫助，請(qǐng)耐心傾聽溝通，平等交流，耐心引導(dǎo)，呵護(hù)孩子的心理健康。如有需要，可咨詢班主任，求助學(xué)校心理健康老師</p> <p class="ql-block">3.其他安全</p><p class="ql-block">1??交通安全：出行時(shí)自覺遵守交通規(guī)則，過橫道時(shí)做到紅燈停、綠燈行，不與機(jī)動(dòng)車爭道搶行，不翻越欄桿，不在公路上玩耍，走路時(shí)不玩手機(jī)，不嬉戲打鬧。</p><p class="ql-block">2??食品安全：不購買街頭和小店三無食品，不食用來歷不明的食物，不吃腐爛、有毒、變質(zhì)的食物，不暴飲暴食，做到飲食平衡。注意飲食衛(wèi)生，切記病從口入。<span style="font-size: 18px;">不采摘、撿拾、購買、加工和食用來歷不明或超過保質(zhì)期的食品。處理和存儲(chǔ)食物時(shí)，遵循生熟分開的原則，嚴(yán)防食物中毒。不抽煙，不喝酒。</span></p><p class="ql-block">3??消防安全：嚴(yán)禁玩火、玩電，遇到火災(zāi)等緊急情況，不要慌亂，學(xué)會(huì)使用正確的自救和逃生方法。尤其是春節(jié)期間，按規(guī)定燃放煙花爆竹，注意安全。</p><p class="ql-block">4??人身安全：外出一定要告知父母，不與陌生人和社會(huì)閑散人員接觸，不去歌舞廳、游戲廳、網(wǎng)吧，不去不安全的場所，遠(yuǎn)離毒品，拒絕夜不歸宿，防欺凌、防不法侵害。</p><p class="ql-block">5??注意防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙，遠(yuǎn)離網(wǎng)貸、校園貸；不點(diǎn)擊未知鏈接，不輕信陌生來電，不透漏個(gè)人信息，高度警惕各類冒充客服、冒充公檢法、冒充親友和網(wǎng)絡(luò)刷單等詐騙手段，避免財(cái)產(chǎn)損失；不約見網(wǎng)友，不造謠，不傳謠，不在網(wǎng)上亂發(fā)信息；不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。</p><p class="ql-block">6??居家安全 孩子單獨(dú)留守在家時(shí)，家長一定要提醒孩子提高警惕，不在飄窗、陽臺(tái)、露臺(tái)處玩耍，不往窗外拋物，不將身體探出窗外，不隨意給快遞、檢修等陌生人開門放行，不隨意接受陌生人的禮物和食品。用電、取暖要正確使用火、電、燃?xì)夂碗娖?，不超?fù)荷用電。取暖時(shí)注意通風(fēng)換氣，防止一氧化碳中毒。</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)與生活</p><p class="ql-block">為了更好的落實(shí)“雙減”及“五項(xiàng)管理”要求，請(qǐng)您在寒假期間指導(dǎo)孩子合理安排作息時(shí)假，制定計(jì)劃，每天作業(yè)時(shí)間為1.5小時(shí)，閱讀時(shí)間為1.5小時(shí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，做到早睡早起，勞逸結(jié)合，注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)視力。</p><p class="ql-block">1.有計(jì)劃地完成各科老師布置的寒假作業(yè)，合理安排作息時(shí)間。做完寒假作業(yè)之余，讀幾本好書，提高自己的閱讀水。平，看一部精彩的電影增長見識(shí)，聽一些好聽的歌曲放松心情。</p><p class="ql-block">2.各位家長需樹立正確的教育理念，在假期嚴(yán)禁參加社會(huì)補(bǔ)課，更多地去安排適合學(xué)生興趣愛好特長的活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的發(fā)展自信。同時(shí)還可以帶孩子積極參與家務(wù)勞動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐和社區(qū)志愿服</p><p class="ql-block">務(wù)活動(dòng)。例如幫助家長打掃庭院、收拾房間、購買年貨等。</p><p class="ql-block">3.把孝敬放在心中，把感恩落到行動(dòng)上，用自己的實(shí)際行動(dòng)來表達(dá)對(duì)父母的愛意。為父母洗一次腳，陪長輩聊聊天，自己力所能及的事自己做。</p><p class="ql-block">4、按時(shí)作息，不貪睡，不熬夜，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)游戲。選擇適合自己的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，每天保證至少一小時(shí)總量的鍛煉時(shí)間。在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服惰性，也要量力而行，鍛煉時(shí)要注意安全，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以免造成拉傷。</p> <p class="ql-block">家長朋友們，促進(jìn)孩子健康成長是我們共同的責(zé)任。我們要共同把握育人的時(shí)機(jī)和節(jié)奏，家校協(xié)同努力，尊重孩子、關(guān)愛孩子、幫助孩子成長成才！</p><p class="ql-block">最后，衷心祝愿您和家人工作順利、身體健康、新春愉快！ </p> <p class="ql-block">組織：劉彥輝</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">審核：周密</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">編輯：樊雅竺</span></p><p class="ql-block"> 東河鄉(xiāng)中學(xué) 2022年12月26日</p>