快樂寒假健康成長--于家小學(xué)2022年度寒假致家長一封信

于家小學(xué)

尊敬的學(xué)生家長：      您好！2022年寒假即將來臨，為了使您的孩子能度過一個健康又有意義的假期，現(xiàn)將具體的時間安排和安全注意事項告知給您，希望您能積極配合。       遵守放假時間 　寒假時間：2022年1月6日——2月26日，學(xué)生開學(xué)時間：2022年2月27日。 遵守作息時間 　　貫徹五項管理政策，保證充足的睡眠，合理安排假期生活?，F(xiàn)推薦寒假每日活動計劃:7:30起床、洗臉?biāo)⒀?、吃早餐?:00-9:00讀書(下學(xué)期的必讀書目)；9:30-10:30做寒假作業(yè)；10:50-11:10練字；11:10-14:00家務(wù)勞動、吃午餐、休息；14:00-16:00體育鍛煉、實踐活動；16:20-17:20完成興趣作業(yè)；17:20-17:50吃晚餐；17:50-20:30收看有益電視節(jié)目，關(guān)心時事，和家人共享親情或親子共讀；20:30-21:00洗漱、睡覺。 遵守寒假五個一 　　請同學(xué)們假日變身活潑小兔子： 1.做吃苦耐勞勞動兔: 每生在家請自覺做力所能及家務(wù)活。開展“我家的年夜飯”活動：一起參與年夜飯的制作，并記錄美好的瞬間（保存好視頻和照片） 2.做博覽群書閱讀兔：每生必須閱讀一本以上經(jīng)典書目，1-2年級畫一幅主題手抄報內(nèi)容，3-6年級寫好每本書的讀后感。 3.做書寫認真練字兔：每生在家認真練字，完成一本字帖。 4.做堅持鍛煉運動兔：每生在家堅持鍛煉，每日堅持練習(xí)八極拳和八段錦。強身健體過好年。 5.做心靈手巧手工兔：春節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日，為了讓我們的春節(jié)豐富多彩。每名學(xué)生完成一份手工作品：制作剪紙畫或手工貼畫或年畫或折紙畫或粘土畫，統(tǒng)一尺寸A4紙大小。 遵守疫情防控 　　嚴格落實“戴口罩、勤洗手、不聚集”等防控要求，保持良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式?？茖W(xué)佩戴口罩，盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。自覺遵守防疫措施、在公共場合，配合做好戴口罩、驗碼測溫、站好一米線。在室內(nèi)要勤通風(fēng)，可有效降低空間內(nèi)的致病因子濃度。通風(fēng)時長要達到60分鐘。一般來說，每天開窗2-3次，每次不少于1小時，可有效殺菌。掌握洗手七步驟、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、保持每天健康運動，提高自身免疫力。 　　做好個人防護：目前新冠肺炎疫情仍處于高發(fā)態(tài)勢，隨時關(guān)注疫情形勢，嚴格個人防護，讓“戴口罩、不聚集、用公筷、一米距”成為生活常態(tài)。如需就醫(yī)，安全就診。全國疫情形勢嚴峻復(fù)雜，而冬季也是呼吸道傳染病等疾病的高發(fā)季，一旦生病了，要在做好自我防護，避免交叉感染的前提下，做到安全就診。 居家安全 　　一、盡量減少外出活動。非必要不離榆，非必要不出長。減少走親訪友和聚餐，盡量在家休息。減少到人員密集的公共場所活動，尤其是相對封閉、空氣流動差的場所，例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭和展覽館等。 做好個人防護和手衛(wèi)生。家庭置備體溫計、口罩、家用消毒用品等物品，每日監(jiān)測體溫，如有異常及時上報。隨時保持手衛(wèi)生，減少接觸交通工具的公共物品和部位。 保持良好的生活習(xí)慣。居室整潔，勤開窗，勤洗手，經(jīng)常通風(fēng)，定時消毒。平衡膳食，均衡營養(yǎng)，適度運動，充分休息。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。 　　二、安全用電用氣 不使用“三無”電器，不在同一接線板上同時使用多種大功率電器，不用濕手觸摸電源開關(guān)和電器。使用燃氣設(shè)備應(yīng)開窗通風(fēng)并看管，使用后及時關(guān)閉。發(fā)現(xiàn)火情，及時到室外撥打119。 要在家長的指導(dǎo)下逐步學(xué)會使用家用電器；不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。不要在標(biāo)有“高壓危險”的地方玩耍。 不玩火，不攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前滅火，要及時報告大人或報警。家長不在家時，不使用煤氣、液化氣灶具等，防止煤氣泄漏 　　三、遵守交通法規(guī) 不在馬路上嬉戲打鬧，不在行走和騎車時看手機、聽音樂，不在車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍。不闖紅燈、不翻越交通隔離欄，未滿12周歲不騎自行車上路，不坐副駕駛座位。 安全乘坐公交，遵守乘客守則，不攜帶易燃、易爆物及其他禁止物品乘坐公共交通。乘車時先下后上不爭搶，發(fā)現(xiàn)可疑物品，及時報告工作人員，不擅自處置。保管好隨身攜帶物品。 　　四、注重自我保護，安全文明上網(wǎng) 不去未成年人不適宜進入的營業(yè)性歌舞娛樂場所、互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)場所、酒吧等場所游玩。遵守網(wǎng)絡(luò)文明公約，不瀏覽不良信息，不侮辱欺凌他人，不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲，不玩渲染暴力等不健康網(wǎng)絡(luò)游戲。增強自護意識，不隨意約會網(wǎng)友，不沉溺虛擬空間，不將個人、家人及他人信息上傳。保護自己的密碼口令安全，不告訴他人。聊天交友要謹慎，不與網(wǎng)友見面，防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙。上網(wǎng)要有節(jié)制，文明健康上網(wǎng)。 　　五、不入危險區(qū)域 不擅自進入軌道區(qū)間、在建工地、荒地、高壓電線附近、停車場、?；穫}庫等危險區(qū)域玩耍。遠離擁擠場所，避免擁擠踩踏。 六、遵守公共秩序，不燃放煙花爆竹 上下樓梯不擁擠不打鬧。乘自動扶梯抓好扶手，留意前方，注意腳下。遇到人流擁擠要鎮(zhèn)定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走。 寒假期間，歡度春節(jié)，不少孩子都喜歡放煙花爆竹，作為家長，一定要告訴孩子注意安全，不可獨自燃放煙花爆竹。 　　七、防范冬季溺水事件 滑冰溺水是冬季一大殺手，每年都有不少掉入冰窟溺亡的事故發(fā)生！家長一定要提高安全意識，特別注意防止孩子滑冰玩水，不去滑野冰。遇到同伴溺水，不可私自下水施救，一定要尋求大人的幫助。孩子的安全無小事，希望你們要隨時掌握孩子的情況，關(guān)注孩子的去向，不可放任不管，讓其私自外出游玩。 　　八、飲食安全 春節(jié)期間，孩子們有了長輩們給的壓歲錢，面對好吃的零食，難免會控制不住自己的嘴巴。大吃大喝，根本停不下來。請注意： 1. 自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。 2. 購買有包裝的食品時，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。 3. 生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴禁吸煙、喝酒。 4. 不暴飲暴食，防止消化不良。 希望各位家長能夠加強對子女的安全監(jiān)督力度，時時提醒子女注意安全，一切以安全為重，確保子女平平安安，快樂成長。老師期待春暖花開時，我們平平安安的相聚在校園！ 　　親愛的孩子們，老師們對你們充滿了期待：期待在每一個陽光照進書房的日子里，桌前是伏案奮筆的你，是認真專注著迷在知識架構(gòu)中的你，是理想照耀現(xiàn)實，筆下生輝熠熠閃耀的你。那一刻，我們不為考試，享受讀書的過程，享受充沛生命的機會。期待在每一個清風(fēng)拂面的午后，你與你喜愛的那本書里的主人公進行著思想的對話，心靈的碰撞。你看到了他們的人生，感受了他們的熱愛，在或激昂或平靜的文字中，享受感動生命的溫暖。 　　家長朋友們，寒假生活稍縱即逝，孩子的假期生活離不開您的指導(dǎo)、約束、教育和督促。寒假期間，請您與他們多一點交流和關(guān)愛、對他們多一些理解和寬容。讓我們一起攜起手來，讓孩子們度過一個安全、健康、快樂充實的假期，為孩子們的夢想蓄積力量！