<p class="ql-block">尊敬的各位家長</p><p class="ql-block"> 為確保全體師生及家長度過一個(gè)平安、快樂、祥和的寒假，我們誠摯地希望您切實(shí)履行好對孩子的監(jiān)護(hù)職責(zé)，利用假期與孩子多交流，做好安全教育和監(jiān)護(hù)工作，現(xiàn)將假期注意事項(xiàng)溫馨提示如下：</p><p class="ql-block"> 一、時(shí)間安排</p><p class="ql-block"> 寒假放假時(shí)間：2022年12月30日 </p><p class="ql-block"> 開學(xué)時(shí)間：2023年2月20日</p><p class="ql-block"> 二、健康防疫</p><p class="ql-block"> 疫情防控政策調(diào)整以后，感染人數(shù)急速上升。疫情之下，每個(gè)人都是自己健康的“第一責(zé)任人”。請家長帶領(lǐng)孩子理性認(rèn)識(shí)新冠，科學(xué)做好防護(hù)，盡量避免感染。</p><p class="ql-block"> 1、避免前往人流密集地方，做到不懈怠、不恐慌、不信謠、不傳謠。應(yīng)放松心態(tài)，科學(xué)應(yīng)對新冠防治。</p><p class="ql-block"> 2、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，咳嗽、打噴嚏時(shí)掩住口鼻。室內(nèi)每天至少通風(fēng)兩次，每次至少30分鐘，使用空調(diào)時(shí)也要注意通風(fēng)換氣。</p><p class="ql-block"> 3、增強(qiáng)自身免疫。要注意營養(yǎng)膳食，飲食中注意保持食物的多樣性，保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入充足。做到起居有常、睡眠規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間。</p><p class="ql-block"> 三、用火安全 </p><p class="ql-block"> 告誡孩子不玩火，不攜帶火種，遠(yuǎn)離燃?xì)?、電源等。平時(shí)讓孩子遠(yuǎn)離燒水壺、湯鍋等危險(xiǎn)熱源，孩子獨(dú)自在家的時(shí)候，要把這些熱源、火源做好隔離，防止孩子擅自操作。幫助孩子了解必要的消防安全知識(shí)，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)時(shí)，要及時(shí)報(bào)告大人或直接報(bào)警。</p><p class="ql-block"> 四、交通安全教育 </p><p class="ql-block"> 春節(jié)是走親訪友的高峰期，也是各類交通事故多發(fā)期，教育孩子在寒假期間遵守交通法規(guī)。12歲以下嚴(yán)禁騎自行車上路；過馬路走人行道，走斑馬線，注意來往車輛；嚴(yán)禁在馬路上追逐打鬧和進(jìn)行各類游戲活動(dòng)；注意乘車安全，戴好頭盔，確保交通安全。</p><p class="ql-block"> 五、飲食衛(wèi)生安全 </p><p class="ql-block"> 寒假期間，孩子也容易出現(xiàn)狂吃零食、暴飲暴食、正餐不食等問題。養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 1、吃東西前要洗手，使用干凈的餐具和杯具，用餐時(shí)使用公筷，飯后要及時(shí)清潔餐具。</p><p class="ql-block"> 2、培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣。教育孩子不喝生水、不吃生冷和不潔食物、不吃野果和野味?？茖W(xué)飲食，合理搭配營養(yǎng)，盡量少吃或不吃剩飯剩菜等不健康食品，防止食物中毒或誘發(fā)身體疾病。</p><p class="ql-block"> 六、防溺水安全 </p><p class="ql-block"> 冬季氣溫較低，教育孩子外出時(shí)要注意防滑，避免摔傷；嚴(yán)禁私自到野外結(jié)冰水面滑冰，外出經(jīng)過結(jié)冰地帶的要繞行；嚴(yán)禁到河邊、水庫、池塘、水井等危險(xiǎn)的地方玩耍，防止溺水事故的發(fā)生；若不慎發(fā)生溺水事故，要及時(shí)向附近的成年人大聲呼救，未成年學(xué)生、同伴不得下水施救，避免因盲目施救造成更大傷亡。</p><p class="ql-block"> 七、防拐騙防侵害教育 </p><p class="ql-block"> 教育孩子未經(jīng)家長同意不擅自外出，不要隨便跟陌生人外出游玩，不到無安全保障的區(qū)域、地點(diǎn)游玩；家長對孩子外出要做到知去向、知同伴、知內(nèi)容、知?dú)w時(shí)。孩子乘坐公共交通工具出行時(shí)，教育孩子要緊跟家長不要走失。孩子獨(dú)自在家時(shí)，不要輕信陌生人的話，不要讓陌生人進(jìn)門，嚴(yán)防不法分子通過誘騙、欺詐等手段造成嚴(yán)重后果，做好防欺凌、防侵害等的教育。</p><p class="ql-block"> 八、網(wǎng)絡(luò)安全教育 </p><p class="ql-block"> 教育孩子要文明上網(wǎng)，健康上網(wǎng)，不沉迷于游戲，不瀏覽和傳播低俗不良信息，不單獨(dú)與網(wǎng)友見面。注意個(gè)人及家庭信息的保密，不隨意上傳照片、住址、電話等信息。謹(jǐn)防電信詐騙，不相信來路不明的交友信息和中獎(jiǎng)信息。如遇電信網(wǎng)絡(luò)詐騙、有疑問或需要幫助，請及時(shí)撥打110進(jìn)行咨詢。</p><p class="ql-block"> 九、心理健康教育 </p><p class="ql-block"> 充分用好寒假難得的親子共處時(shí)間，加強(qiáng)與孩子溝通交流，關(guān)注孩子心理健康，針對孩子的年齡特點(diǎn)和個(gè)性差異，引導(dǎo)孩子積極參加體育活動(dòng)，指導(dǎo)孩子閱讀經(jīng)典文學(xué)名著，引導(dǎo)孩子承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。磨煉孩子的忍耐力、抗挫力和學(xué)習(xí)專注力，擴(kuò)展閱讀視野，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣，共筑和諧親子關(guān)系。</p><p class="ql-block"> 十、合理安排假期生活 </p><p class="ql-block"> 寒假期間，家長要提醒孩子合理利用寒假進(jìn)行必要的調(diào)整和休息，合理安排假期生活，保持良好的作息習(xí)慣，不熬夜、通宵或無節(jié)制的玩手機(jī)，督促孩子完成假期作業(yè)。假期間多加強(qiáng)親子交流，多陪伴，多溝通，營造良好的親子關(guān)系與和諧的家庭氛圍；與孩子共同制定合理的假期計(jì)劃，鼓勵(lì)孩子多看健康、有益的書籍或影視節(jié)目，增長見識(shí)，開闊眼界。督促孩子進(jìn)行必要的體育鍛煉，強(qiáng)身健體，適當(dāng)讓孩子參加一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，培養(yǎng)孩子熱愛勞動(dòng)，尊重勞動(dòng)的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 親愛的家長朋友們，再次感謝您一直以來的理解配合與鼎力支持，讓我們團(tuán)結(jié)一致，共克時(shí)艱，科學(xué)防“疫”，相信在您的正確教育和引導(dǎo)關(guān)懷下，孩子一定會(huì)在濃濃的親情滋潤里度過一個(gè)充實(shí)、快樂且有意義的寒假。</p><p class="ql-block"> 松山四中附小</p><p class="ql-block"> 2022年12月28日</p>